砂千里ヶ浜🎵
やっと着いた〜!!
      ごめーん💦 おまたせ💦💦

さっむぅ〜〜〜🥶🥶🥶🥶💦💦

心が折れそうやーーー( ᐪ꒳ᐪ )‬
       ごめんごめん💦💦
高岳登頂😁
あ、晴れ間が見えた!😆✨️

写真写真〜✨️

手袋脱いでアウターのチャック開けてスマホ取り出して写真撮ってまた治して手袋はめて……😅

忙しい〜💦
足元の石ころが急にゴロっと動くし 所々氷🧊になっててもう立って歩くのが危ない💦💦

ツルッ⤴︎⤴︎⤴︎  」(。Д。」)ギャー!!!!

え!今、私 頭から転がった???!

下山してるのに足が山頂向かって尻もち付いてる(  ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ジタバタ

ホンマにヤバい😱💦
危なそうな所はおしりを付けて下ろっ💦💦
仙酔峡登山口-中岳-高岳 周回コースの写真
すげ~🌋
少し登っただけでこの景色✨
阿蘇外輪山の向こうに九重連山🎵
仙酔峡登山口-中岳-高岳 周回コースの写真
阿蘇山でエビのシッポが見れると思っても見なかった👀✨️
サンゴ🪸のようになってる✨️

モデルコース

仙酔峡登山口-中岳-高岳 周回コース

コース定数

標準タイム 04:10 で算出

ふつう

17

  • 04:10
  • 5.7 km
  • 742 m

コースマップ

タイム

04:10

距離

5.7km

のぼり

742m

くだり

741m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「仙酔峡登山口-中岳-高岳 周回コース」を通る活動日記

  • 46

    05:55

    5.7 km

    728 m

    中岳・高岳

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.12.09(火) 日帰り

    絶好の登山日和で風も中岳山頂で少し冷たかったけど、高岳は風が無く昼ごはんをゆっくり貸し切りで食べて下山⛰️ 岩だらけだけど余り浮石が無く足場はしっかりしていて、目印もわかりやすいけど快晴無風の時は下るより登った方が安全かと思います。 1人登山なのでリュックおろした休憩2回入れてゆっくり慎重に降りてきました。 汗ばむくらいだけど心地よい山日和でした。

  • 54

    05:11

    5.8 km

    729 m

    九州遠征②〜阿蘇山(中岳・高岳)

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.12.09(火) 日帰り

    九州遠征2番目の山は阿蘇山。 道の駅阿蘇にて前日車中泊したのだが、朝メチャ冷えて寒かった。 案の定、阿蘇山も零下。 普通に仙酔峡登山口から登ったのだが、高岳から仙酔峡に戻る時、登山計画をキッチリ確認しなかったのを大後悔! 仙酔峡登山口から火山口までは整備されていて歩きやすかったが、そこからが非常に危険な場所が多くてビックリ。 馬の背も道が狭く風が強かったため滑ったら大変なことに。 気温マイナスなので、前日の霜がとけず。 何とか中岳、高岳までたどり着いて、休憩。 高岳から仙酔峡駐車場までの道が崖。 崖を下るなんて、、、本当に命懸け。 一歩一歩慎重に足を運んだ。 最初の細かい石の所は、先日購入したスパイクを装着した。 その下の岩だらけの所はスパイクを外して下った。 逆方向で回ったとしてもかなりハードだと思ったが、下りよりはマシだろう。 本当に無事下山出来て良かった。 ####メモ#### ※天気  -2℃〜3℃、晴れ ※服装・装備  上:ドライウェア+長袖シャツ+フリスジャケット+ウィンドブレーカー  下:スカート+タイツ+レッグウォーマー  帽子、手袋  20Lのジャック  水1.5L(500ml消費)  エナジージェル1個消費 ※トイレ  仮設駐車場にあり。

  • 45

    04:38

    7.5 km

    804 m

    阿蘇山(中岳・高岳) 🌈 カルデラ壁 すごい‼️

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.12.06(土) 日帰り

    阿蘇山(中岳・高岳・南岳半分) 🌈 カルデラ壁 すごい‼️ 阿蘇遠征 1日目! 大阪✈️ →熊本空港へ わあ〜 あちこちに くまモンやん‼️ 熊が🐻いないのに、熊本とはこれ如何に? 熊鈴🛎️もスプレーも持ってこなかったよ 早速、お山へ向かいますね なんか変に白い塔があってすごい違和感あるな 登山口駐車場へ もう、火星に来たみたいな気分(どんなんや💦) 阿蘇ってすごいね 進撃の巨人の舞台? ロケ地やん! カルデラ壁 がずっと続いてる〜 惑星に来たみたい 周回コースで回る ロープウェイ跡が続く 尾根歩きは寒い😨 ルート軌跡が尾根沿いにクッキリと 万里の長城を歩いてる感じ〜 (馬の背) 火口口の際を覗き込みながら歩く、噴煙が上がってる底の水は見えないね 木は生えてない砂の惑星〜 南岳は途中までにした 明日またこれるかな 外国人ハイカーもたくさん来ていたね 帰り寄り道大観峰へ パラグライダー 良いなぁ 楽しい一日、ありがとうございます😊 乾杯🍻感謝🍀

  • 18

    04:53

    5.6 km

    723 m

    中岳・高岳

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.12.02(火) 日帰り

    前日、高千穂峰から下山後、阿蘇に移動。仙酔峡駐車場から中岳経由で高岳へ。高岳から仙酔峡への長い崖を下っていくのが大変、これが登りでなくて左回りを選んでよかった。

  • 38

    04:14

    5.3 km

    729 m

    中岳・高岳

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.11.30(日) 日帰り

    前日は竹田市内に宿泊 竹田丸福で遅めのお昼ご飯を食べ、ゆったりコーヒーを飲んで…焼酎の試飲をし、夜は地元の居酒屋へ🍺笑 人との出会いに感謝しながら、楽しい時間を過ごせました🙇🏻‍♂️ 2日目は高岳中岳 地震もあったので…少し慎重にと思いながらも来てしまった🤣 竹田からは1時間切るぐらいで着くものの、やっぱり黎明タイミングに間に合うにはなかなかギリギリ💦(昨日は間に合っていないけど、今日は…一応間に合った…はず🤔) 仙酔峡の登山口を出る時も寒さは感じなかったものの、標高が上がって来ると風はぼちぼち強め。 ただ、昨日デビューした我慢できず買ったミレーのアクティブインシュレーション(中はドライレイヤー@ファイントラック/ジオライン中厚@モンベル)だけで汗冷えもなくなかなか👍(手は寒い💦) 逆に今ぐらいの寒さでは運動量を上げるとぼちぼち汗かく笑 なんか明確に分からないレベルで膝に違和感があったり、膝裏付近の筋に違和感を感じたり、連続で登り過ぎるのもと思いながら、やっぱり、山に行きたい🤣 ふとした時に山に出会えてほんと良かったなーと思います🤔…と同時に沼という言葉を知り、たしかに沼は抜け出せない笑 ただ、今こうして九州の山に登れることに感謝しかないです🥹 2日間に渡る大満足な山行終了‼️

  • 11

    09:01

    5.7 km

    732 m

    中岳・高岳

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.11.29(土) 日帰り

    下山の道で、膝がガクガクして、 岩にしがみつきながら少しずつずり落ちるように進んでいた。 そこへ赤い上着のおじさんが、両手をポケットに入れたまま、 まるで風みたいに私を追い抜いていった。。 やっぱりベテランは違う😧

  • 50

    04:45

    6.7 km

    777 m

    九州遠征 4日目、阿蘇山 中岳・高岳へ‼️

    阿蘇山・高岳・根子岳 (熊本)

    2025.11.29(土) 日帰り

    九州遠征も最終日、阿蘇山へ向かいます。 4日間のうち 一番の快晴、地震の影響も無く ここまで来れて感無量😊 仙酔峡から火口東展望所を経て中岳 高岳 高岳東峰に登り、仙酔尾根を降るルートです。 登りは火山ガスの為 咳が出たりしましたが、途中から風向きが変わり楽にになりました。 阿蘇山の大きさと火口の噴煙、まさに活火山と感じました。 九州の山はスケールが違うと実感。 充実した4日間でした😍