福原駅-吾国山-道祖神峠-難台山-大福山-団子石峠-南山- 縦走コース

本日は靴の慣らしも兼ねて笠間アルプス縦走にチャレンジしてきました。 福原駅から岩間駅のハイキングコースを歩きます。YAMAPではだいたい15kmでして、少しずつ歩ける距離を伸ばしていて、今日に至ります。目標は筑波連山です。 新しい靴はクッション性が高くて幅広だから、今履いてるサロモンより全然快適でした。特に下山のアスファルトの下りで、足裏が痛くなるのですが、今回、足裏の痛みは出ませんでした。 右膝と右くるぶしが心配でしたが、これも想像より痛みはでず。ただ途中、下山で左膝がピキっとしたのはきになる。まあ、ちょっとだけですが。 南山辺りで疲れが出てきたけど、なんとか歩けるました。最近は心配が150超えないように歩く練習してますが、まだ速いのかすぐに160台にあがる。心肺機能弱いんだろうな。スタート時到着予定が15:07でしたが、30分以上タイム縮まったのは大きい。6時間切りたかったけど、6時間17分は自分的には合格かな。 Garminみたら、リカバリー4日と表示されたから、よっぽど疲れたんだろう。筋肉痛とか出ませんように。筑波連山は、まだ早そうだな。筑波山スタートで岩瀬駅なら、なんとかなるかな？逆はまだまだ鍛えないとな。雨に降られず歩けてよかったです。

日曜は奥多摩か秩父かな〜？と考えていましたが、どちらも午後の早い時間から雨予報。 茨城エリアは雨予報が夕方以降だったので、笠間アルプスに行って来ました。 行きの水戸線に登山の格好をした女性がいる😀と思っていたら、同じ福原駅で降りました。 その方は先にトイレに行き、出発する所だったので、行き先をお聞きして 「今日この後、ちょくちょくお会いすると思います」とお声がけさせていただきました。 私もその後トイレを済ませ、上着を1枚脱ぎ、サコッシュをザックに仕舞い、 YAMAPのスタートボタンを押していざ出発。 その女性とは吾国山直下あたりで追い付き、 それからは本当にちょくちょくお会いしました😁 南山でお昼休憩していたらその方が上がって来られて、 しかもこれからお昼との事だったので、「山あるある」の話などで 楽しくお話させていただきました。 他の登山者さんが通りすがりに見たら、初対面とは思わず、仲良し2人組で登って来たと 思われそうだな😊と思うほど盛り上がってしまいました（主に私が😁）。 難台山を過ぎたあたりから登山者が増えましたが、全体的に登山者は少なく、 富士山が見えるわけでもないので、地味にキツイ登りが続くコースを欲している方に オススメです💪 （ちなみにJR休日おでかけパスの範囲外なので差額を清算したら、 普通に交通系ICで購入した時と値段があまり変わらなかったです、私の場合💦） 【トイレ情報】 福原駅を出てすぐに男女別トイレ。女子トイレは和式1，洋式1。 コース後半の「あたご天狗の森公園」の女子トイレは 個室5個全て洋式、音姫も付いていました。

体力低下と体調の不安定さで完全に気持ちが後ろ向きに… これではダメだ！と、気持ちを奮い立たせて向かった先は「笠間アルプス」⛰️ 魅力ポイントは ・駅から駅への縦走ルート ・ゴール近くにある素敵な珈琲屋さん ・熊さん出没情報もない(いないとは限らない) ・人も少なめで静かに歩ける とはいえ、最近人が少ない山は怖く、数人期待していた所、同じ駅で降りた登山者さんが一人！ 「私も笠間アルプス歩きますので、よろしくお願いします！」と一言声をかけてくれました🥰 この方とは山中で何度かお話し出来て、とても楽しく嬉しい出会いになりました♡ ルートの詳細と私のバテバテは写真にて。 下山後は楽しみにしていた橋本焙煎所☕️ 静かで落ち着く大人のお店。 マスターとのお話も楽しく、１時間ほど休憩して帰宅の途に着きました。 雨も最後まで降られず、良い気分転換になりましたが、体力問題は深刻です…🫠 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ・スタート　福原駅 ・ゴール　　岩間駅 熊はいないと地元の方はおっしゃってましたが、山は怖い。熊鈴をリンリン鳴らして歩きました！

前回に続き茨城の低山シリーズ。 基本的に茨城の山は標高がないので真夏になる前に行っておこうという算段。 このコースも恐らく4回目くらいな気がするが、歩きやすく程よいアップダウンが気に入っていて、何度来ても楽しい。 今までと違う点は6月でそこそこ暑いというところ。おかげで大量の蜘蛛の巣と羽虫に集られて仕方ない。後半はもう一緒に着いてくる相棒のごとく行動を共にした。ただ視界の緑被率が高くこれはこれで悪くない。 難台山で大量の高校生が集まっており、何事かと調べてみるとどうやらインターハイ県予選の会場だったらしい。あんな人でごった返している難台山は初めて見た。局所的な人口密度は筑波山を凌駕していたと思う。めっちゃ隅っこで昼食を摂った。 電車の時間をまともに調べず福原駅まで到達したが、奇跡的にあと10分くらいというベストタイミングだったため、ロスなく乗り込めた。

夏の燕岳に向け、トレーニング⛰️ おニューのアルトラオリンパス6は、とても快適でした♪ 茨城県の高校登山部の大会会場になっていたようで、たくさんの高校生が登山に青春の汗を流していました😊 所々に花も咲いていて楽しい山行でした🌸

今日は笠間アルプスへ。 2回目の笠間アルプス踏破でした。 1回目は見通しが持てず、アップダウンがキツイなと思いながらの登山。 2回目は体感的に楽に感じました。 夏山登山に向けて良い準備ができました⛰️

来月の北アルプスデビューに向けてのトレーニングに笠間アルプスチャレンジしてきました。 福原駅〜吾国山・難台山・大福山・団子山・南山・愛宕山〜岩間駅 標高高めの山は前半に行っておこうと思い、福原駅スタートにしました。 車は岩間駅前の駐車場に停め（終日利用で250円）、電車で福原駅へ。 登山道はよく整備されていて良かったです。 スズメバチの心配だけですね🐝 距離もアップダウンもあるこのコースをこのタイムでこのしんどさか、という目安になる山行きになりました😊

曇天でしたが雨は降りそうにないので、笠間アルプスを歩いてきました。 太陽は雲に隠れてましたが、おかげであまり暑くもなく、快適な山歩きを楽しめました✨