- 07:33
- 18.8km
- 981m
摩周岳と西別岳は、北海道の道東に位置する美しい山々で、特に冬の登山シーズンに訪れる価値があります。摩周湖の第一展望台からスタートするこのコースは、整備された登山道が特徴で、初心者から健脚者まで楽しむことができます。登山道はほぼ平坦な部分が多く、少しのアップダウンを経て摩周岳の分岐へと進みますが、山頂直下の急登は注意が必要です。 冬季は特に樹氷や雪景色が美しく、摩周岳からの眺望は圧巻です。晴れた日には摩周湖の深い青と雪の白のコントラストが楽しめ、雄阿寒岳や雌阿寒岳、斜里岳などの雄大な山々が一望できます。登山者たちは、摩周岳の山頂での絶景を独り占めし、苦労した登りも報われる瞬間を味わっています。 西別岳への稜線歩きは、特に美しい景観が広がり、心地よい開放感を感じられます。登山者の中には、先行者のトレースがあることで安心感を得て、冬山の厳しさを乗り越えた体験を語る方も多いです。強風や視界不良の中でも、景色を楽しむために進む姿勢が印象的です。 また、登山後には近くの温泉「ビラオの湯」で疲れを癒すことができ、地元のグルメ、特に弟子屈ラーメンもおすすめです。摩周湖の美しさと共に、登山の達成感を味わいながら、心温まるひとときを過ごすことができるでしょう。冬の登山は特に厳しい面もありますが、準備を整え、仲間と共に挑むことで、素晴らしい体験が待っています。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:33
- 距離
- 18.8km
- のぼり
- 981m
- くだり
- 981m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
7時間33分
休憩時間
0分
合計時間
7時間33分
このコースで通過する山
「摩周岳-西別岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字22写真16枚08:0822.6 km1149 m
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又牛別岳・西別岳・リスケ山・北西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月12日 (土)日帰り快晴でした 日差しは強かったですが、時折通る風は夏の風とは違いましたね 以前、摩周岳に登ったので、今回は摩周岳を通り過ぎて西別岳へ 緑に覆われた道東を山から眺めるのは、今年は最後かな
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摩周岳（カムイヌプリ）・又牛別岳・西別岳・リスケ山・北西別岳
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摩周岳（カムイヌプリ）・又牛別岳・西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月4日 (金)日帰り日程の都合上、この日しか摩周岳にアタックできる日はないので行きました。2時間遅らせたので雨にはあまり降られませんでしたが、風との戦いに。
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晴天だった摩周湖で摩周岳（カムイヌプリ）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年8月22日 (土)日帰り道東は本日も晴天らしい。先週の羅臼が暑かったので、厳しく無さそうなところを登ります。トレラン向きの緩やかな登山道でした。また、稜線では涼しい風が吹いていました。
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摩周岳（カムイヌプリ）・又牛別岳・西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年8月18日 (火)日帰り歩を進めるにつれ変化する摩周湖と摩周岳に感動。素晴らしい歩きが楽しめます。 頂上からの摩周ブルーは格別。 注意点 帽子を深くかぶっていると歩き始めてから暫くの間はせり出した白樺の木の枝に頭をぶつけます。自分は１０回以上はぶつけました。 ------------------ １０年以上前に観光で摩周湖を訪れた時、摩周湖の美しさもさることながら対面にそそりたつ摩周岳に心奪われ、いつかは登ってみたいと思っていたので、急遽 本別のテント場から往復240ｋｍになる摩周岳に第一展望台から往復する計画で妻と登りに行くことに。西別岳は全く予定に無かったがカルデラトレイルの美しさを見たくて分岐点でつい方向チェンジしてしまった。 膝の悪い妻は結局、一人でコース途中にある展望ポイント方面を散策した。
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摩周岳（カムイヌプリ）・又牛別岳・西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年7月25日 (土)日帰り先週雨天で断念した摩周岳〜西別岳を期待できない天候の中、行ってきました。 第一展望台からの西別岳ピストンのため、19kmの長距離でした。 参考序盤はガスがかかるも、カムイッシュ島が見えることで天候の回復を感じ、足も進みます。 このあたりから最初の登りらしい登り。山東三角点までダラダラ続くもその後はまた気持ちの良いであろう開けた稜線を歩き展望ポイントにつくも霧のため展望がよろしくなく・・・。 その後、西別岳分岐から摩周岳へ。 このあとからの急登も、ロープ・ハシゴがあるわけでもなく、なんなくクリア。 摩周岳の頂上は下が見えていたら足がすくむくらいの眺望だと思われますが、ガスガスで高所恐怖症の私でもそれほど恐怖を感じずにすみました。 さあ、この日二座目の西別岳へ向かいます。 分岐を過ぎてまもなく笹刈りをしている方に遭遇！ 西別小屋の関係者の方とのこと。ありがとうございます！！綺麗で安全な登山道を本当に感謝です！！！ また、折り返しにお会いしましょう！と西別岳へ。 ダラダラした登りはあるものの、歩きやすい登山道にも助けられ、気持ちの良いまま西別岳ゲット。 帰りには遠くに摩周湖も雲の合間から顔を覗かせ、こんどこそ期待の眺望か？と期待しつつ下山。 再度お会いした笹刈りの人に、次回は西別小屋からのアクセスを約束し、途中は摩周湖の眺望はなんとか見ることができました。第一展望台あたりはずっと摩周湖が見えていたのかもしれませんね。駐車場の方の予報、さすがです。 次は摩周岳からの360°の眺望を期待しつつ無事終了。 しかしながら暑さにも弱い小生。山行途中は日陰が少なく、この霧中の山行が丁度よかったのかもしれません。 総合的に長くても登りやすい、遠くてもまた来たくなる素敵なお山でした。 これで北海道百名山、４２・４３座をクリアしました。 先は遠いな〜・・・
- もらった絵文字7写真14枚05:0918.9 km957 m
摩周岳（カムイヌプリ）・又牛別岳・西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年7月3日 (金)日帰り骨折リハビリ登山IN北海道 3座目と4座目、5座目は摩周岳、又牛別岳、西別岳へ 太平洋の湿った霧が入り込むので「霧の摩周湖」が有名だけど快晴の摩周湖を見ると婚期が遅れたりするとハタチの頃ヒッチハイクで乗せてくれた女性に教えてもらったのを思い出した！それにしてもこの景色やばい。ジオパーク北海道サイコー。今度は残雪期 厳冬期に来たいけど踏み抜いて噴火口までサヨウナラになるのもなかなかスリリングだ。 ルートも駐車場からほぼ稜線歩きのような開放感のままピークに立てるこの山は四季を通じて来てみたい山確定。今度は紅葉に時期に来よう🍁
