怖い思いをして将来また痛くなるかもしれない?
冗談じゃない❗️
あんな痛みを味わうのは、もうコリゴリ‼︎

※6番目の山「栂尾(ツガオ)山」からの景色✨
「痛みさえなくなれば!」
お断りするなんて選択肢は、
僕にはありませんでした。

※7番目の山「横尾山」からの景色✨
振り返って須磨アルプス
住宅街に下りてきましたぁ。海が見える〜😊😊😊
横尾山の死の階段💦
この辺りからツツジが咲き誇ります。コバノミツバツツジ?
板宿駅からお花見しながら、のんびり歩きます。
道案内の看板を見ていたら、おっちゃんが道迷いかとお声を掛けて頂ける、温かい街です😀。
板宿駅目指して下りてきました。商店街抜けると駅まであと少し🚶‍♀️
実際はもっとすごかった✨
木のトンネルがいい感じ🌲

モデルコース

高倉台登山口-横尾山-東山-板宿駅 縦走コース

コース定数

標準タイム 02:10 で算出

やさしい

8

  • 02:10
  • 4.0 km
  • 275 m

コースマップ

タイム

02:10

距離

4.0km

のぼり

275m

くだり

418m

標高グラフ

チェックポイント

このコースで通過する山

このコースを通る活動日記

  • 9
    74

    02:39

    3.8 km

    249 m

    ちょいと馬の背2024-04-13

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2024.04.13(土) 日帰り

    暑かった🥵 まだ4月なのに✨☀️✨ 歩くペースものんびりと。。。 暑かったけど、 多くの方が馬の背を楽しんでおられました♡ 我が街の楽しい馬の背✨⛰️✨ 近場にこんな楽しい場所があるって幸せ♡ 板宿でガッツリ親子丼を食べてから家路へつきました🚃🎵

  • 17
    47

    02:07

    3.2 km

    237 m

    2024新年初登山 栂尾山・横尾山・東山

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2024.01.02(火) 日帰り

     まずもって、能登大地震で被災された皆様にお見舞い申し上げます。私自身も神戸淡路大震災にて被災致しました。ご心痛お察しします。まだ余震が続く中ですが、一日も早い復興を心からお祈り致します。  こんな中で迷いましたが、計画を変えてホームグラウンドにて2024をスタートしました。須磨アルプスを縦走して板宿八幡神社にて初詣。本年の安全と能登地方の皆様の復興をお祈り致しました。 お疲れ山でした。

  • 8
    54

    02:40

    4.4 km

    262 m

    須磨アルプスへ

    2023.10.01(日) 日帰り

    歩いた距離は短かったけれど… 下山途中に膝がガクガクしてきて💦 体力無いなぁ〜 でも、、なにより素敵な方たちとご一緒できた事に感謝☺️楽しかった〜ありがとう

  • 19
    10

    03:24

    5.9 km

    314 m

    初めての馬の背

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2023.09.05(火) 日帰り

    初めての馬の背… 暑いので須磨駅からバス移動しましたが、思ってた路線と違うバスに乗ってしまい少し離れた場所からスタート… 噂通り低山ながら風光明媚で楽しかったです。 高い所苦手なので少し足がすくみましたが… 下りは風が止んで蚊🦟がまとわりついて、手ぬぐい振り回しながらの下山でした…(笑) もう少し気温下がったら標高と距離かせぎたいとこですが、今は無理せずマイペース続けていきます。

  • 8
    10

    01:18

    3.9 km

    280 m

    栂尾山・横尾山・東山

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2023.08.20(日) 日帰り

    コロナ明け。暑熱順化とリハビリ(体力の回復)を兼ねて短時間の山行に。 しかし、この暑さ‥‥😮‍💨 時間の問題じゃないですね。

  • 6
    4

    02:04

    4.3 km

    260 m

    栂尾山・横尾山・東山

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2023.07.02(日) 日帰り

    梅雨の雨上がりの晴れ間 天気は曇りで7月にしては、涼しかったが湿度は高かった😵 思っていたよりだいぶ楽でした🙂 馬の背、楽しかった〜‼️