奥高尾縦走コース（陣馬山-堂所山-景信山-小仏峠-城山-高尾山）

今年も陣馬山から高尾山まで縦走してきました。 最高の天気でしたね☀️ 1月は怠けてしまったので体力落ちてた😢 高尾山に着くとハイカーは場違いな空気になりますよね

ネパールトレッキングに向けて今週も荷物を増やして修行ハイキングしました。高尾山でまだ元気があったので、2号路経由で帰りました。

最近すっかり足が遠のいていた奥高尾に久々に行ってきました。 高尾どころかここしばらくは、仕事が…という言い訳で、そもそも山にあんまり行けていない。 代わりにというわけでもないけど「毎日1万歩以上歩かないと死ぬ」という設定で暮らすようにしていて（実際のところは日々ムラがあるので月日数×1万を維持するようにコントロール）夜な夜な街を徘徊することで都合年間365万歩という日々ではあって、それで体力は維持できてるのだろうか、どうなんだろうか、という状況。 以前はこのコースなら5時間で歩いてたから、今日も5時間くらいならオッケー、ということで。 体力測定とか言いながら初っ端からやらかしまして、YAMAP起動せず歩き出しです。 ということで、いつもは陣馬高原下バス停からのタイムのところ、今日は陣馬新道登山口からの計測。 結果としては陣馬新道登山口から清滝駅まで4時間16分、バス停から登山口までのタイムを加えたとしても余裕を持って5時間は切っているだろうということで、とりあえず体力維持はできてたんだなぁというタイム（参考値ですけど）で、合格。 散歩もなかなか役には立っていそう。 まあ、山の体力維持のために歩いているのではなくて、仕事のストレス発散が目的なんですけど、オマケとして山歩きの脚力維持にもなっていることがわかり、ありがたいことです。デカいオマケです。 今日は天気が良くて眺めが最高でした。かれこれ4年5年歩いてきたけど一二を争う富士山ビュー。 人は多かったけどまあ、渋滞はほぼなく、快適な山歩きとなりました。 ただ、大きな誤算が一点。 高尾山口駅の極楽湯が改装中でお休みだった！ ギャフン 水：1.5L準備、0.5L消費 ごはん：景信山で惣菜パンとおむすび 靴：MAMMUTのデュカン久々の登板 服：ドライレイヤーと長袖Tシャツにモンベルのゴアテックスジャケット

2日間の会山行後、私は八王子泊で 今日は単独で、陣馬高原下〜陣馬山〜景信山〜高尾山〜高尾山口へと縦走します😊 日曜日にて、縦走する登山客多く標識もしっかりしているので、心配無しでした✌ ロングコースを頑張ります💪

天気が良いので気軽に行けるルートを探して、陣馬山〜高尾山の縦走に行ってきた。 登山口から陣馬山までは登りが続くが、陣馬山〜高尾山への縦走路はアップダウンが少なくて快適に歩けた。 途中に茶屋も多くてなかなか楽しいルートだった。