北股岳の雄姿
振り返って、Myトレースを眺める👣
満足、満足😁
少し雲海☁️幻想的な感じ🌅
何の魚を獲っているのでしょうか
降りてからの三ノ峰が美しい💙
ちと青空で楽し
森の妖精が出てきそうだ🧚‍♀️🧚‍♂️🧚‍♀️
紅葉と雪のコラボ🍁❄️
キレイ😍
六合目だったかな🤔
枝にちょこんと小鳥🐦️❄ペンギン🐧

モデルコース

三ノ峰コース

コース定数

標準タイム 05:32 で算出

ふつう

22

  • 05:32
  • 8.2 km
  • 968 m

コースマップ

タイム

05:32

距離

8.2km

のぼり

968m

くだり

968m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「三ノ峰コース」を通る活動日記

  • 1

    03:32

    8.0 km

    864 m

    ガスガス五頭山

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.04(日) 日帰り

    年末年始のダラダラ生活をリセット‼️ の2日目です。 前日、たくさんの方が登ったであろう五頭山へ。 予想通りトレースはバッチリ! は〜、明日から仕事だ…

  • 3

    03:49

    8.0 km

    862 m

    ごず5️⃣

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.03(土) 日帰り

    2026年の登り始めは、やっぱ五頭でしょ🗻 自宅の除雪をしていたら、お昼になってしまった😆 あと1m積もったら二ノ峰直登できるね🙏

  • 5

    03:34

    7.2 km

    843 m

    三ノ峰・二ノ峰・一ノ峰

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.03(土) 日帰り

    遅いスタートで避難小屋まで。 駐車場の手前で富士ナンバーの方がスタックして引き返していきました。いい山なので、またぜひ来てください。 今年もよろしくお願いします。

  • 5

    04:18

    6.1 km

    746 m

    ごずっちょ( ŏㅁŏ;)💦💦 三ノ峰

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.03(土) 日帰り

    今年はごずっちょから始まりです! 近々、スノシューを使った山行が予定されてるため練習してきました꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪ スノシュー苦手なへなちょこ、、、 3年くらい使わず放置していたものがあります 久しぶりのスノシュー わざとトレースのない所を登り、ラッセルの感覚を確かめる うーーん( ; ˘-ω-)💦 やっぱり苦手 同行してもらった相方から冷ややかな視線を感じつつ、へなちょこは一人汗だく スノシューの下りも課題で、なかなか上手く歩けない(´°ω°)チーン こんなんで急登を下れるのか??? 下り用にワカンも必要な気がしてきました

  • 30

    06:21

    8.1 km

    879 m

    1/3 五頭山で膝パウ

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.03(土) 日帰り

    駐車場で元気な川端さんに会え嬉しかったー 「山のおかげ」とおっしゃってましたが、鉄人です!! 晴れそうな気配あったけど、だんだん真っ白に。 積もった雪でふんわりオブジェがいっぱい。 三ノ峰から先はズボズボ、ワカンで。 前一ノ峰の先でトレースが終わってる。 真っ白なキャンバスに足跡残させて頂きました。 ふわっふわの雪でうまるうまる。そして枝が遮る遮る。 モモはパンパン、ZARDのサビで頭の中がいっぱいに。 最後の登りで救世主のつよお兄さんが合流!! ありがたやーー 楽をさせて頂き本峰へ。 もみじサイダー飲んでたら、一瞬だけご褒美の青空が。 やっぱ山はいいですねー

  • 11

    03:37

    6.0 km

    744 m

    五頭山(三ノ峰まで)

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.03(土) 日帰り

    新年の登り始めは、いつもの五頭山。 昨日は青空が広がっていたようですが、今日は雪雲に包まれ、展望はなし。 三ノ峰までで今日はおしまい。 景色は見えなくても、静かな雪山歩きは気持ちいい。 今年も安全第一で、たくさんの山に登れますように。

  • 15

    04:59

    7.5 km

    863 m

    三ノ峰・二ノ峰・一ノ峰・前一ノ峰

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.02(金) 日帰り

    明けましておめでとうございます。 今年は五頭山でスタートでした。 相変わらず新潟県は天気がいまいち、そんな中でも予報ではまあまあ良さそうな阿賀野川沿いの山を選んでみました。 人気の五頭山ならトレースがあるだろう、と他力本願でスタートしました。 が、最後はラッセルで手こずりました。

  • 3

    04:26

    6.2 km

    758 m

    登り初め 雪の五頭山☃️

    五頭山・菱ヶ岳・宝珠山 (新潟)

    2026.01.02(金) 日帰り

    年末に帰省した長男も、元旦に鎌倉へ戻ってしまい… 急に予定が空き、雪の五頭山へ。 菱ヶ岳駐車場辿り着く前で、スリップ。 親切な登山者さん達に助けてもらいました。 菱ヶ岳駐車場には、停められそうもない為、うららの森まで一旦戻り。 親切な登山者さんの車で菱ヶ岳駐車場まで乗せてもらいました。 その後も、図々しく皆様と一緒に登り…楽しい登り初めになりました😺 本当にありがとうございました🙇