- 07:04
- 14.1km
- 1020m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:04
- 距離
- 14.1km
- のぼり
- 1,020m
- くだり
- 1,020m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
7時間4分
休憩時間
0分
合計時間
7時間4分
このコースで通過する山
「リスケ山-西別岳-摩周岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字6写真7枚06:3414.0 km982 m
- もらった絵文字26写真29枚05:1916.6 km1115 m
リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）・北西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.14 (金)日帰り一昨日まで良い天気予報だったのに、ちょっと残念。 東の方は遠くて、なかなか足が伸びないので、とりあえず登る🥾 摩周岳分岐までは、すごく綺麗に整備されてます。感謝🙏 景色は望めませんでしたが、良い山でした。 帰りは弟子屈ラーメン🍜
- もらった絵文字230写真24枚03:3614.7 km1053 m
【北海道百名山】西別岳・摩周岳ほか（3-3）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.09 (日)日帰り今回の道東遠征でここが一番来たかった山 北海道百名山が2つ取れて全部で5ピーク取れるコスパ高いルート 最初のがまん坂がキツイです それを越えたら尾根歩き 気温も20℃下回り霧ミストと風で心地よい 西別岳辺りは肌寒かったが走って身体を温める、常時半袖でした キレイに整備されており、素晴らしい山でした また晴れたら来てみたいね
- もらった絵文字10写真11枚06:0014.8 km1064 m
- もらった絵文字140写真29枚06:0214.2 km1012 m
西別岳→摩周岳🪰🪰🪰
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.06 (木)日帰り久しぶりに摩周岳まで歩きました。 アブ🪰の襲撃に遭い、ボコボコにされました。両腕が赤ちゃん👶の肘みたいになりました… でもやはり摩周岳は最高に綺麗でした✨
- もらった絵文字210写真15枚03:5714.9 km1070 m
摩周岳 道東遠征①
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.06 (木)日帰りどの山も天候は良さそうだけど、どーすっかね。。。 ため込んだ登山計画を流していきます。 これだな。霧のかかっていない摩周湖を見に行こう！ そう思い立って日勝峠を越えていきます。 西別岳登山口から先頭で入山です。 予報どおりの晴天で、序盤のがまん坂から汗が滲みます。 朝イチの獲物に狂喜乱舞するアブどもを蹴散らしながら上げていきます。 上がった先からは摩周岳までスコーンと抜けた稜線を見ることができます。 これは素晴らしい！ フラット区間は駆け出さずにはいられないナイストレイルです。 摩周ブルーも堪能し、気分も上々ですね。 そしてがまん坂。 おかえりなさーい！ 手ぐすね引いて待ち構えていた奴らに囲まれながら駆け下りてきます。 おかげで？早い時間に下山できました。 摩周湖の次は阿寒湖に向かいましょう。 あ、車のドアを不用意に開けると奴らがズカズカ乗り込んできて、あっという間に定員オーバーになります。ご注意を！
- もらった絵文字165写真28枚04:1514.1 km1001 m
車中泊の旅 道東へ
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.05 (水)日帰りここもいつか行ってみたいと思ってたところ‼️ 道東は遠くてなかなか行けない。やっと行けた。 絶景で最高でしたが、アブの襲撃でちょっと疲れました😓 朝、駐車場についたら、アブが窓ガラスに向かってバンバン来る。とてもじゃないけど、怖くて降りれない。車の排気ガスに寄ってくると聞いたことがある。しばらく車の中でご飯を食べたり、登山靴を履いたりして待ってみる。少し減ったかなと思ったら、一台の車が駐車場を回って去って行った。又、アブの襲撃があり降りれない。 2、3匹しか目視できないので、さっと降りて、登山開始。止まると服にアブがついて、ギャーと叫びたくなる。水を飲むこともできず、ひたすら歩く。あまり急登はなく、稜線歩きが多く、アブさえいなければ、最高😀それでも今日は風があったので、まだマシな方とスライドした方に言われる。下山後もサッと車の中に入り、登山靴を脱ぐ。そして急いで駐車場を去る。 ここは秋🍂がいいのかな？
- もらった絵文字14写真17枚04:2314.7 km1050 m
リスケ山・北西別岳・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.05 (水)日帰り西別岳登山口から摩周岳に登ってきました。 整備された登山道でとても気分良く歩けました。 ただし、アブ・ブヨが多いので注意してください。
- もらった絵文字79写真58枚03:0614.8 km1054 m
西別小屋〜摩周岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026.08.02 (日)日帰り午前は畑仕事があり、昼からロードジョグするか迷ったが、天気も良いので西別岳・摩周岳へ🏃 がまん坂はいつも以上にゼーゼーハーハー💨 時間帯的にアブが多く、止まると痒くなるので強制的に動き続ける💪笑 リスケ山、北西別岳からは摩周岳と摩周湖がバッチリ見え、西別岳までの稜線は何度来ても気持ち良い✨ 摩周岳山頂は人もいなかったのでしばらく1人でゆっくり堪能😊 帰りに登山道整備で草刈りしていた方にお聞きすると、今日1日で西別小屋から摩周岳分岐まで刈払機を背負って作業していたとのこと🙏綺麗なトレイルを維持して下さって本当に感謝しかない🙇♂️ この時期、虫が気になる人は肌を露出しない服装がオススメ！（自分は半袖半ズボン！）
- もらった絵文字35写真79枚06:5414.5 km1020 m
