- 07:04
- 14.1km
- 1020m
リスケ山から摩周岳（カムイヌプリ）への登山コースは、北海道の美しい自然を満喫できる絶好のルートです。整備された登山道は、初心者から健脚者まで楽しめるようになっており、特に「がまん坂」と呼ばれる急登を越えた先には、摩周ブルーと称される美しい摩周湖の眺望が広がります。 登山者たちの体験談によると、晴れた日の景色は格別で、斜里岳や雄阿寒岳、雌阿寒岳などの山々が一望できる稜線歩きは、開放感と達成感を与えてくれます。特に摩周岳の山頂からの眺めは、訪れる価値があると多くの登山者が絶賛しています。冬季には雪が残ることもありますが、道は整備されているため、安心して歩けます。ただし、凍結した箇所もあるため、チェーンスパイクの持参をおすすめします。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンや初冬の澄んだ空気の中での登山が魅力的です。登山後には、近くの温泉で疲れを癒すこともでき、地元のグルメを楽しむこともできます。例えば、下山後に立ち寄る弟子屈ラーメンは、登山者たちの間で評判です。 また、道中では他の登山者との交流も楽しめ、時には再会を喜ぶ場面も見られます。特に人気のあるコースであるため、駐車場は混雑することがあるので、早めの到着を心掛けると良いでしょう。全体的に、リスケ山から摩周岳への登山は、自然の美しさと仲間との絆を深める素晴らしい体験となることでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:04
- 距離
- 14.1km
- のぼり
- 1,020m
- くだり
- 1,020m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「リスケ山-西別岳-摩周岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字15写真33枚04:5814.9 km1068 m
リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）・北西別岳
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月2日 (金)日帰りたまたまお休みが重なり、北海道へ！！！ 相方の話を聞いて行ってみることにしました☺️ ちょうど快晴だったこともあり、とっても感動しました☀️😆✨👏 気軽に話しかけてくださる方も多く、いろんな意味で楽しかったです🍀
- もらった絵文字2写真12枚07:5415.1 km1073 m
リスケ山・北西別岳・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月2日 (金)日帰り当初、クマネシリに行く予定だった。前日、雨雲がかかる予報があり、予定変更し、こちらにした。 当日、美幌峠でご来光を拝んだ。無の境地でエネルギーを得た気分になった。7時頃、登山口についた。山小屋が立派で、ここに住みたいと思った。 登山開始し、リスケ山についた。自分の名前が冠された山になるって、誇らしいことだと思った。加藤利助さんの生き様を知りたくなった。 プチ稜線を歩き、西別岳、摩周岳に行った。下山中、利助さんの孫に会った。草刈りをしていた。登山道はキレイに笹狩りされていて、道も整備されて歩きやすかった。利助さんや引き継いだ孫のボランティア精神に依ることが大きそうで、頭が下がる思いだった。 下山後、道の駅で摩周ルビーといういちごを買って、弟子屈ラーメンを食べて、町営温泉に入り、弟子屈を堪能して帰路についた。
- もらった絵文字191写真29枚03:1914.4 km1025 m
リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月27日 (日)日帰り出張→当直勤務→登山道整備からの登山 何パターンか候補あったけど、ことごとく雨予報☔ かろうじて行けそうな摩周岳へ⛰️ 1時30分出発🚙 あまりにも眠すぎるので十勝平原パーキングで仮眠🤤 なんか、スゴイエッチな夢を見てて寒くて起きる もう少しエッチな夢を見たかった🤣 30分寝て、かなり楽になった とりあえず7時間で登山口到着 先行登山者たくさん 登山道広い 山愛を感じます 終始霧の中だったけど、摩周岳着いて少し待ってたらガスが抜ける👍 眺望はあまり期待してなかったけど、少しでも見れて良かった 下山時、登山道整備をしている方が1名、話してみるとリスケさん（リスケ山の由来）の孫で、1人で整備してるって… 凄すぎ💪 しかも、どこの登山道より広い これからも頑張ってください🙏 そしてクライマックスはここから 下山完了して、誰もいないことを確認して全裸で着替える ふと真後ろの車を見てみると普通に助手席に女性の方が乗ってた😱 しばし時が止まる 女性の方は目を逸らしてくれてたけど、これは公然わいせつ罪で逮捕ですね👮♀️
- もらった絵文字27写真19枚07:4314.9 km1074 m
- もらった絵文字46写真48枚04:3514.2 km1006 m
リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）縦走
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月24日 (木)日帰り西別岳〜摩周岳を縦走 登山道の整備状況、ここよりステキなところはないと思います。 終始テンションが上がりっぱなしになるほどの絶景 山並み、湖、原生林を満喫です。
- もらった絵文字75写真17枚05:4714.7 km1058 m
リスケ山・北西別岳・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月21日 (月)日帰り道東最終日は摩周岳に行きました⛰️ はるか昔に一度だけ摩周湖を見に行きましたが 全く覚えておらず🙄 なので山頂から見渡す摩周湖は物凄くキレイで 感激しました😄
- もらった絵文字59写真33枚05:2514.1 km1000 m
リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月21日 (月)日帰り秋の道東へ １日目は、札幌からは雨の移動 途中、摩周そばたべて、 川湯のビジターセンターによって ハーブ🌿ティ飲んだり 温泉入ったり テントを設置するころには お天気回復😉 屈斜路湖畔で テント泊🏕️ 2日目は、リスケ山から摩周岳と屈斜路湖、釧路川下りのsupで楽しんで ☺️ 3日目はプチプチMKTを歩きました！ 盛りだくさんの3日間でした😄 続く
- もらった絵文字4写真10枚05:5114.4 km1008 m
西別岳・摩周岳と幻のホッカイシマエビ
2026年9月21日 (月)日帰り2026/09/21 昨晩は西別小屋駐車場で車中泊。 個人所有の無人小屋はとてもきれいで、寝具や薪ストーブも完備されています。 摩周岳の名水もペットボトルで用意されており、自由に利用することができます。 トイレの清掃も行き届いていて、大変快適に過ごすことができました。 登山道は登山口からリスケ山手前のお花畑付近まで広く刈り払われており、熊対策も兼ねているとのこと。おかげで大変歩きやすくなっていました。 しかし、がまん坂に差しかかると、上の方で黒っぽい獣が左から右の藪へ猛ダッシュ。 「あれは間違いなくヒグマだ！」 音を立てながら恐る恐る登っていきましたが、その場所にたどり着いた時には気配は感じられませんでした。 白樺林を抜け、平坦で眺めの良い極楽平に差しかかると、原生林の向こうに険しい摩周岳と摩周湖が姿を現します。 極楽平からはひと登りで西別岳山頂です。 昨日登った雌阿寒岳をはじめとする雄大な景色を楽しんだ後、一旦下って摩周岳へ向かいます。 登りは多少急でしたが、極楽平から見た印象ほどではなく、ほどなく狭い山頂へ到着しました。 山頂からの眺望はややガスがかかっていましたが、その合間から摩周湖を見ることができました。 下山後は小屋のベンチで昼食をとり、一昨年初めて食べて以来忘れられない味となったホッカイシマエビを購入するため、野付郡別海町の「道の駅おだいとう」へ向かいました。 ところが、今シーズンは水揚げが少なく、すでに販売終了とのこと。 あきらめきれず、ほかに購入できる店を尋ねたところ、尾岱沼漁港の大森商店ならあるかもしれないとの情報を得ました。 早速向かってみると、ホッカイシマエビの売り場はあるものの空っぽ。店の方に聞いてみても、やはり今シーズンは終了との返答でした。 それでもあきらめきれず、「新潟から買いに来たのにぃ～」と粘ったところ、「特大サイズが最後の1個だけ残っている」とのこと。 もちろん即購入です。 今晩のつまみにするつもりでしたが、クール便で発送してしまったため、結局食べることはできませんでした。 尾岱沼温泉シーサイドホテルで入浴後、翌日登る予定だった羅臼岳へ向かうつもりでした。 しかし、天気予報では翌日は雨、その翌日は快晴の予報。 それならばと羅臼岳は1日延期し、翌日は網走観光に充てることにしました。 この日の宿泊地は「道の駅しゃり」です。
- もらった絵文字478写真10枚03:4014.8 km1055 m
約2ヶ月ぶりの山活⛰️ 摩周岳へ♪
摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖(北海道)2026年9月15日 (火)日帰り今日はホームの山、摩周岳まで行ってきました♪😊 約2ヶ月ぶりの登山です⛰️ 7月のカムエク登頂後、右膝の腸脛靭帯を痛めてしまい😭 さらに🚗も修理から戻ってくる気配がなく😭 そして仕事も変わり、環境が一変したこともあって、なかなか山へ向かう気持ちになれずにいました。 そんな中、ようやく仕事にも少し慣れてきて、首を長〜くして待っていた🚗も無事に戻ってきたので、久しぶりに山へ行ってみることに😁 やっぱり⛰️は良いですね！ 山の空気を感じながら歩いていると、本当に気持ちがいいです👍😁 今日は天気にも恵まれて、いろいろな発見や感動があり、たっぷり癒してもらいました✨ ……とはいえ😓 右膝はまた痛くなってしまったかも💦 しばらくは無理せず、安静にして様子を見たいと思います😰 お仕事のほうはというと、以前のような暦どおりの休日ではなく、土曜・日曜が仕事で、平日がお休みになりました。 これまでのように自由に⛰️へ登ることは難しくなりそうですが、これからは機会を伺いながらのんびりと山を楽しんでいきたいと思います😊 久しぶりの山活でしたが、やっぱり山は最高でした✨ これからもマイペースで楽しんでいきますので、引き続きよろしくお願いいたします🙇
- もらった絵文字173写真36枚04:5414.0 km990 m
