- 07:04
- 14.1km
- 1020m
リスケ山から摩周岳(カムイヌプリ)への登山コースは、北海道の美しい自然を満喫できる絶好のルートです。整備された登山道は、初心者から健脚者まで楽しめるようになっており、特に「がまん坂」と呼ばれる急登を越えた先には、摩周ブルーと称される美しい摩周湖の眺望が広がります。 登山者たちの体験談によると、晴れた日の景色は格別で、斜里岳や雄阿寒岳、雌阿寒岳などの山々が一望できる稜線歩きは、開放感と達成感を与えてくれます。特に摩周岳の山頂からの眺めは、訪れる価値があると多くの登山者が絶賛しています。冬季には雪が残ることもありますが、道は整備されているため、安心して歩けます。ただし、凍結した箇所もあるため、チェーンスパイクの持参をおすすめします。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンや初冬の澄んだ空気の中での登山が魅力的です。登山後には、近くの温泉で疲れを癒すこともでき、地元のグルメを楽しむこともできます。例えば、下山後に立ち寄る弟子屈ラーメンは、登山者たちの間で評判です。 また、道中では他の登山者との交流も楽しめ、時には再会を喜ぶ場面も見られます。特に人気のあるコースであるため、駐車場は混雑することがあるので、早めの到着を心掛けると良いでしょう。全体的に、リスケ山から摩周岳への登山は、自然の美しさと仲間との絆を深める素晴らしい体験となることでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:04
- 距離
- 14.1km
- のぼり
- 1,020m
- くだり
- 1,020m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「リスケ山-西別岳-摩周岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る
もらった絵文字2写真0枚06:3514.2 km1008 m- もらった絵文字22写真29枚05:0314.7 km1059 m
摩周岳(カムイヌプリ)
摩周岳(カムイヌプリ)・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月17日 (土)日帰り十勝から摩周岳に行くには、足寄峠と阿寒横断道路の永山峠の比較的標高の高い場所を通る。路面凍結を考えると夏タイヤで行けるのは今が最後と判断して摩周岳へ🚙 実際には午前6時前で峠付近では氷点下近くまで下がっていました。 リスケ山までは急登ですがすぐに展望が開け、その後には又牛別岳までの稜線歩きという天国が待っていました。 又牛別岳からは一旦標高を下げ、森林帯の稜線のなだらかなフカフカ道を行きます。そしていよいよ摩周岳、絶景でした✨ スライド30名ぐらい。
- もらった絵文字7写真8枚03:5714.8 km1053 m
- もらった絵文字160写真30枚05:5114.9 km1058 m
- もらった絵文字12写真6枚05:3414.3 km1011 m
リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳(カムイヌプリ)
摩周岳(カムイヌプリ)・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月11日 (日)日帰り初めて息子との登山。がまん坂をいい勢いで登りリスケ山へ。そこで目的地、摩周岳を指さした瞬間、息子のテンションがダダ下がり⤵️西別岳に着いた時にはトボトボ歩き。引き返えそうかなとも思ったが、体力的に問題がない為、取り敢えず進む。息子のテンションを上げつつ何とか摩周岳へ!虫はかなり多かったが景色は良い!分岐で昼をとり、息子のテンション回復。何とか山行を終える。初めてにしては行程が長過ぎたかなと、反省⤵️雌阿寒が恋しい。
- もらった絵文字18写真33枚06:2614.3 km1008 m
カムイヌプリゾワゾワ😱
摩周岳(カムイヌプリ)・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月11日 (日)日帰り5時間以上車を走らせて登山口へ🚙 ガマン坂からリスケ、西別、ヌ牛、摩周ピストン。天気も良く、大勢の人が登っていた。丁寧に整備された登山道は快適だった。「マタウシ」かと思っていたら「ヌーウシ」だった。管理してくださている方々に感謝🙏 屏風のような摩周岳の山頂は、高所恐怖症の私にはゾワゾワしてちょっと怖かった😰景色は最高だけど高度感がちょっと😱 登って良かった🤗と心底思える素晴らしさ。登山道の整備をされている方の熱意を感じた。ありがとうございます。 西別岳山頂には、大量の虫🪰落ち着かないのですぐに通過したため写真を撮り忘れたような。
- もらった絵文字7写真5枚07:0014.9 km1065 m
- もらった絵文字68写真26枚05:4814.7 km1062 m
リスケ山・北西別岳・西別岳・又牛別岳・摩周岳(カムイヌプリ)
摩周岳(カムイヌプリ)・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月11日 (日)日帰り数年前から気になっていた摩周岳。 ようやく機会が訪れ、登ることができました⛰️ 最初のがまん坂は、思っていた以上の急登でなかなかの斜度でした笑 低山とはいえ距離も長いのでいくつかアップダウンもありますが、登山道はきれいに整備されていて歩きやすかったです。この日も登山道の草刈り作業をしてくださっている方がいました。 山頂からは摩周ブルーを眺めることができて満足!稜線歩きも楽しめる良い山でした✨️
- もらった絵文字189写真35枚06:2215.0 km1074 m
奇跡の山々 リスケ山〜北西別岳〜西別岳〜又牛別岳〜摩周岳
摩周岳(カムイヌプリ)・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月11日 (日)日帰り普段以上に楽しみにしていた今回の山々 仕事やお金じゃ片付けられない… 使命感?受け継いた魂? この山道 まじか
- もらった絵文字43写真10枚06:2014.4 km1042 m
摩周岳 2026-10-11
摩周岳(カムイヌプリ)・西別岳・摩周湖(北海道)2026年10月11日 (日)日帰りうっちーさん御夫婦と4人で😊 お天気もよく、リスケ山、西別岳、ヌ牛別岳、摩周岳と4座登りました🙌 がまん坂、長〜い林道、西別岳登り返しなどキツイ箇所をなんとか頑張りました!! 摩周湖は本当に綺麗に見えてありがたい一日でした💙