大都会・東京の山中に深く刻まれた、ダイナミックな“岩石”の谷の写真
あ!またいたカケス
カケスだ
この間と同じ個体
ちゃんと、写せたつもりだったのに
帰宅して見たらビミョー💦
ぶれてるのばかり

どうせ座り込みたい位の疲労感だったので、休憩兼ねてもう暫くここで粘ればよかったな
ひとーつ
ギュムギュムッ
踏みつける
岩陰の花はまだ赤い葯が残ってた。ハナネコノメは前から見たいと思ってたのでうれしい。
ロックガーデンの苔には、癒されます。
今日もお留守ですか
七代の滝 下り長かったので心配でしたが無事に到着〜٩(^‿^)۶
ガスが良き雰囲気

モデルコース

大都会・東京の山中に深く刻まれた、ダイナミックな“岩石”の谷

コース定数

標準タイム 02:39 で算出

やさしい

11

  • 02:39
  • 5.5 km
  • 519 m

コースマップ

タイム

02:39

距離

5.5km

のぼり

519m

くだり

520m

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チェックポイント

このコースで通過する山

このコースの登山口

  • 電車 Google Map

    JR青梅線「御嶽駅」
  • 駐車場

    Google Map

    御岳山ケーブルカー滝本駅に駐車場あり(有料)
  • バス停

    バス Google Map

    御嶽駅より乗車、ケーブル下(御岳山ケーブルカー滝本駅)へ
  • トイレ

    トイレ Google Map

    御岳山ケーブルカーの駅、武蔵御嶽神社、長尾平にトイレあり

「大都会・東京の山中に深く刻まれた、ダイナミックな“岩石”の谷」を通る活動日記

  • 5

    03:05

    6.7 km

    533 m

    御岳山

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    2年ぶり2回目。 この時期はロックガーデンのミソサザイが賑やかです。運良くヤマドリにも会えました。

  • 27

    03:08

    6.4 km

    502 m

    御岳山 ⛰️ 親子で行く!御岳山・デジャヴ登山記

    御岳山 下山メシ聖地巡礼マップ#1 (東京)

    2026年03月28日(土) 日帰り

    〜 2023年7月のデジャヴと、消えたシャッタースピードの謎 〜 金沢の森に癒やされた長女からの「山登りたくなった!」というLINE。 そんなきっかけで始まった今回の帰省登山。行き先を尋ねれば、高尾山をスルーして「以前行った御岳山が良い」とのこと。思い出を上書きする、親子再訪の旅が始まりました。 ⛩️ 天空に人が住む、稀有な場所 青梅線からバス、ケーブルカーを乗り継いで御岳山駅に降り立つと、時計の針は前回(2023年7月)と全く同じ時刻。まさにデジャヴ。ですが、まずは運命よりも「腹ごしらえ」です。 『山の上レモネード』で、クリームたっぷりの揚げメロンパンと「雷様のチョコレート」をチャージ。そのまま、歴史ある**「御師(おし)集落」**を抜けていきます。 💡 ここでひとネタ: > 標高900mを超える高地にこれほどの集落があり、今も生活が営まれているのは全国的にも珍しい光景。かつての参拝客を支えた宿坊の伝統が、この「天空の村」を形作っているんですね。 🌲 「10メートルの壁」とブナの境界線 武蔵御嶽神社で「おいぬ様」に手を合わせ、標高929mの山頂へ。 ここで長女に、父としての知識を授けます。 「いいかい、君の住む金沢の医王山(奥医王山)は939m。たった10mの差なんだよ。しかもね、標高900m付近っていうのは、ブナ林が最も美しくなる境界線でもあるんだ。ほら、空気が違うだろう?」 ……娘、聞いていたかな(笑)。10mの差よりも、彼女の目はすでに次の目的地、ロックガーデンを捉えていました。 📸 iPhoneの壁に阻まれた「白糸の野望」 今回のメインイベントは、ロックガーデンの清流と「綾広の滝」での撮影。 私の野望は、iPhoneのシャッタースピードを操り、滝を「糸のような白滝」として収めること。 「さあ、やるぞ!」と意気込んだものの……「あれ、設定がない。何で〜」。 結局、普通のパシャリというスナップ写真に。滝行ならぬ「スマホ設定修行」に打ちひしがれました。 💡 未来の自分へメモ: > 実は三脚もナイトモードも不要でした。「Live Photos」で撮影して、後から写真アプリで「長時間露光」に変更するだけ。この魔法を知っていれば、あの日、滝の前で途方に暮れることはなかったのです……! 🥢 「金欠」が生んだ、コシのある大正解 撮影に失敗し、雨も本降りになってきましたが、お腹は空きます。 長女の「炊き込みご飯が食べたい」というリクエストに応え、『紅葉屋』さんへ。 名物の「くるみうどん」の誘惑に駆られつつも、懐事情(金欠)により「ざるうどんセット」をセレクト。 ところが、これが大正解!コシの強いうどんに、親子で「旨い、旨い」と舌鼓。 土曜日の春休み、雨予報のせいか今までにないほど空いていた御岳山。 「10mの差」は伝わらなかったかもしれませんが、静かな山道と美味しい一杯、そして「次回こそは白滝を撮る」というリベンジの誓いを胸に、無事下山しました。 📝 追記:今回の山行データ 歩行ルート: 御岳山駅〜御師集落〜武蔵御嶽神社〜ロックガーデン〜綾広の滝〜紅葉屋 教訓: 1. iPhoneの滝撮影は「Live Photos」一択。 2. 900m付近のブナ林は、娘の耳を素通りする。 3. 金欠時の「ざる」は、時に名物を凌駕する。

  • 10

    03:51

    7.5 km

    644 m

    御岳山

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月24日(火) 日帰り

    いい天気なので山へ。久しぶりの御嶽山、奥の院に向かう途中で撤退。以前(5年以上前?)登った時、こんな道あったっけ?と思いながら、鎖のついた所まで進み、その上が険しそうだったので引き返した。前回は(たぶん道を間違えてた)道じゃなくて木の根っこを足がかりに必死で登った気がする。とにかく、無理は禁物。 帰り道で、キジが出てきた。コゲラやヤマガラ、下手なホーホケキョも。花はまだ少ないけど、春ですね。

  • 16

    03:33

    6.1 km

    527 m

    ロックガーデンで春探し【御岳山】

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月20日(金) 日帰り

    酒場の皆と御岳山へ。 今回はロックガーデンだけをのんびり歩く。 ケーブルカーで上まで行って、そこから武蔵御嶽神社まで登るのが今日の一番の頑張りどころと言うくらい、全体の行程にそれほどアップダウンがない。山歩きに慣れていない人の登山なら、このくらいの感じでも良いんだな。 3月になって山にもポツポツと花が咲き始めた。 ロックガーデンを選んだのは、沢沿いに咲くハナネコノメを見たかったからでもある。 白い花に赤い葯が可愛らしく、この花を見かけると春の訪れを感じる。それほど多くはなかったが、小さく小さく苔の上に咲いているのを見つけた。 生憎の曇天で、時折雨も降ったがロックガーデンの沢は穏やかで、途中ヤマメも見つけられた。ここで魚を見たのは初めてで、いいものに出会えた。こういう小さな発見で気持ちが躍るのも嬉しい。 余裕を持って周回を終えて、駒鳥売店で昼食に蕎麦を食べた後下山。その後はいつも通り小澤酒造で打ち上げ。すっかりお馴染みの定番コース。全体の行程はここまでとなった。 全体を解散した後、少し休憩して妻と青梅の居酒屋へ。【おきな】と言う焼き鳥と小料理の店で、前回訪れた時に雰囲気が良かったので妻にも紹介したかった。 店構えが渋く、つまみも美味しい。大女将が焼いてくれる焼き鳥も良かった。あれよあれよという間に常連さんで埋まっていく店を見ながら、こんな店に憧れるねと話をしながらひとときを楽しんだ。

  • 10

    02:54

    5.8 km

    416 m

    【3月☀️】ピクニック🧺御岳山

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月15日(日) 日帰り

    仕事がバタバタしていて、しっかり山行計画を立てることができず…。近場の御岳山へ軽く登ってきました。 御嶽山神社の桜はまだ咲いていませんでした。 やっぱり雨が少ないからか、ロックガーデンの川の水量、滝の水量ともに少なかったです。 軽くロックガーデンを回って、はやめに下山して近くの澤乃井のカフェへ寄って帰りました!🍶 御岳山はこういう、半日山を楽しんでその後ご飯やカフェを楽しむようなことができるのでいいですね。 ■アクセス・スケジュール🗓️ 8:59 JR御嶽駅着: ホリデー快速おくたま3号利用 9:12 御嶽駅からバス発 ※人数が多く、増便してもらいました 9:30ごろ滝本駅着 ■澤乃井のカフェについて☕️ 下山後、御嶽駅までバスで向かいます。御嶽駅からは歩いて15〜20分ほどで澤乃井ガーデンに着きます。 緑に囲まれた川沿いの素敵な場所で、カフェや食堂(?)があります。日本酒のお土産を買うこともできます。 余談: 磐梯山や安達太良山に行きたいと思っているんですが、公共交通機関だけでのアクセスがかなり厳しいですね😢 安達太良山は土日はロープウェイ乗り場までバスがなく、磐梯山は前泊すれば行けそうですが近い日程だと予約が難しいです… とはいえ自家用車はスタッドレスを履いていないので車で行くわけにもいかず…。

  • 10

    02:47

    5.7 km

    501 m

    御岳山

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月15日(日) 日帰り

    天気良さそうなので、久々に来ました。 9時前に到着。 滝本駅の駐車場🅿️もあいてました。 混んでるのかなぁと思っていましたが、 全然混んでなかったです。 まだ登山シーズンではないか…。 天気も良く9度前後、風もなく快適なハイキングでした。

  • 2

    03:49

    7.4 km

    687 m

    御岳山

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月14日(土) 日帰り

    天気がとっても良かった! 思ったより気温は上がらず、少し肌寒い時もあったが、日向ではポカポカだった。

  • 8

    03:51

    6.2 km

    545 m

    御岳山

    大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)

    2026年03月14日(土) 日帰り

    腰痛で悩んでまして、リハビリ登山的に行ってみました。ナナヨの滝に行く行程はなかなか良いトレーニングになりました!