山頂に到着、ゴツゴツ岩の広い山頂。360度の大展望
蓼科山荘に到着
さて下山!
シラビソの立ち枯れ
さあ、早速のスタートです。
それがコレ。左が北横岳、右が蓼科山です。
前方は蓼科山。
眺めの良い所で休憩
双子池へ直進
大河原峠-蓼科山-双子山 周回コースの写真

モデルコース

大河原峠-蓼科山-双子山 周回コース

コース定数

標準タイム 06:19 で算出

ふつう

23

  • 06:19
  • 9.5 km
  • 854 m

コースマップ

タイム

06:19

距離

9.5km

のぼり

854m

くだり

854m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「大河原峠-蓼科山-双子山 周回コース」を通る活動日記

  • 34
    27

    07:53

    10.0 km

    844 m

    蓼科山・双子山

    蓼科山・横岳・縞枯山 (長野)

    2026年07月07日(火) 日帰り

    梅雨空の合間をぬって百名山の蓼科山 なんだかんだ今日で3回目の登頂 大河原峠に車を停めて、大河原峠〜前掛山〜将軍平〜蓼科山山頂〜将軍平〜天祥寺原〜亀甲池〜双子池〜双子山〜大河原峠と周回してきました 岩場有り、苔むす樹林帯有り、心が折れそうになる長いガレ場有り、静けさが漂う池のほとりでは深呼吸してリフレッシュ 残念ながら山頂からの360°の眺望はなかったけど、コースに変化があり大好きなお山です 今回はトレイルランナーのお二人と 話が弾みすぎてトータル2時間も休んでしまった😱 珈琲とカップヌードル食べたのもあるけど、休みすぎだな 反省😂

  • 10
    10

    06:38

    9.8 km

    835 m

    双子山・蓼科山

    蓼科山・横岳・縞枯山 (長野)

    2026年07月04日(土) 日帰り

    大河原峠から双子山を経て蓼科山へ 岩ゴロゴロの山でした ほぼ直登で両手両足しっかり使ってガシガシ登る感じ、楽しめました! 山頂も山小屋も賑わってました〜 蓼科山頂ヒュッテにピアノとギターとオーディオ機器などがあったのがとても気になる

  • 12
    37

    07:09

    10.7 km

    885 m

    前掛山・蓼科山・双子山

    蓼科山・横岳・縞枯山 (長野)

    2026年07月04日(土) 日帰り

    今月の白馬岳に向けて体を慣らすために蓼科山→双子山周回へ。 6時前に大河原峠に到着し駐車場は8割くらい空いていました。 登山口から蓼科山荘まではなだらかな登りで、直下からはよじ登るような岩の急登、蓼科山荘から双子池ヒュッテまでは岩や沢の下りとルートはバリエーションに富んでいました。 天気はガスったり晴れたりでしたが北アルプスまで見渡せたのでよかったです。 また、最後に通過した双子山あたりでは天気も眺望も良く、たくさん歩いた後の最高のご褒美となりました。 久しぶりのがっつり歩きのため明日の筋肉痛が心配ですが、工程通り歩き切ることができ大満足の山行でした!

  • 15
    19

    07:23

    10.0 km

    859 m

    蓼科山→双子山周回コース

    蓼科山・横岳・縞枯山 (長野)

    2026年06月28日(日) 日帰り

    台風翌日 天気は雨 ガスガス 0745 大河原峠駐車場到着    車は10台くらいで余裕がある 雨が降った後なので登山道が小さな川になってた どこを歩いても滑る、とにかく滑る 山頂もガスガスで何の景色も見えなかったけど この山はガスガスの方がカッコいい気がする ヒュッテから山頂までの岩場が今回のコースだと1番キツいところだが、やはり整備が行き渡っているので個人的には登りやすい 蓼科山から双子山→大河原峠駐車場までの道はこの天気だからか誰にも会わなかった 本当に静かで音が数えられるくらいしかない 鳥の声、呼吸の音、熊鈴、たまに吹く風の音… とにかく道が滑るので慎重に行きました 薮漕ぎが懸念されてたところは、整備されていて安心して通ることができました 天祥寺平は深めのぬかるみがあるので注意が必要、自分は足をずっぽり沈めました… クマハギかシカハギか、樹皮剥ぎを見分ける知見を持ち合わせていないので何とも言えませんが明らかな熊の爪痕があるような木は見かけませんでした

  • 33
    103

    06:48

    10.5 km

    854 m

    前掛山・蓼科山・双子山

    蓼科山・横岳・縞枯山 (長野)

    2026年06月24日(水) 日帰り

    八ヶ岳最後の蓼科山へ 往復だけだと物足りないと思ったので周回にしたらかなりしんどかったです💧 蓼科山からのゴロゴロ石の下りで体力を消耗され 更に苔ゾーンで滑らないように神経をすり減らされての最後の双子山の登りがきつかったです😭 お天気は曇りでしたが晴れ間も少しあり梅雨時期にしては良かったです😊

  • 138
    20

    06:23

    9.8 km

    839 m

    蓼科山・双子山

    蓼科山・横岳・縞枯山 (長野)

    2026年06月22日(月) 日帰り

    以前、蓼科山7合目登山口からは登ったことがあるので今回は大河原峠から登山 しました。 曇り予報でしたが 山頂はガスもなく 360度ビューでかなり 景色も良く大変満足です。 そのまま下山するのももったいないので、北横岳に行こうかと計画していましたが朝ゆっくりしてしまい、時間が少し足りなさそうなので双子山だけ回って帰ることにしました。 初めて 双子山は通りましたが 双子山からの眺望もとてもよく、先ほど登った 蓼科山がよく見え、この双子山 も360度ビューでとてもいい景色でした。