頭出したのは一瞬。
これが今日の限界の谷川岳。
途中からトレースなくなりひとり静かな山頂。
朝日が当たって綺麗な谷川岳
白毛門登頂🙌360°絶景✨
❣️
松ノ木沢ノ頭-白毛門-笠ヶ岳 往復コースの写真
谷川岳。次は頂上でモルゲン見たい。
朝日岳へはもうちょっと🐾
青の粒はnoricocoです😆
道中
笠ヵ岳方面デス✨️
紅葉🍁が素敵
🧡💚💛❤️

モデルコース

松ノ木沢ノ頭-白毛門-笠ヶ岳 往復コース

コース定数

標準タイム 07:45 で算出

きつい

31

  • 07:45
  • 8.2 km
  • 1404 m

コースマップ

タイム

07:45

距離

8.2km

のぼり

1404m

くだり

1404m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「松ノ木沢ノ頭-白毛門-笠ヶ岳 往復コース」を通る活動日記

  • 25

    08:04

    11.0 km

    1505 m

    松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳

    朝日岳 (群馬, 新潟)

    2026年01月19日(月) 日帰り

    晴天、無風!!最高のコンディション😊 白毛門駐車場に夏停めて登ったが冬は雪のせいでなのかはいれなくなっていました。谷川岳ロープウェイは平日のためか駐車場無料になっておりました。 予定では朝日岳の予定でおりましたが登りの時間が少し遅くなってしまい、帰りに鈴森の湯で日帰り温泉もゆっくり入りたかったため、笠ヶ岳で今回は折り返しました😓 次回は朝日岳アタック👍

  • 33

    07:05

    10.0 km

    1431 m

    白毛門・笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    白毛門・笠ヶ岳から谷川岳を眺めて来ました!!予報通り12:00頃までは最高の天気☀️素晴らしい景色を見ることができました🗻✨なかなか急登のきついコースです🥵

  • 39

    07:47

    9.6 km

    1401 m

    白毛門

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    二年ぶりの白毛門。 晴れだと思って行ったのに下山途中から雨でずぶ濡れです。 笠ヶ岳、山頂は爆風🌪️で速攻下山! でも、絶景は見れたからサイコーでした。

  • 18

    07:47

    9.7 km

    1409 m

    チェーンスパ損出💦松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    1月17日 はじめて白毛門、笠ヶ岳に行って来ました♪ しかも今シーズン初の本格雪山 登りの急登もきつかったし💦今シーズン初のスノーシューで足が攣りそうになったけど、正面に見る谷川岳や笠ヶ岳、朝日岳がめっちゃ最高!疲れをすべて忘れさせてくれました😃 下りは雪が腐ってて滑りまくり何回転んだか😅 しかも下山してみるとモンベルのチェーンスパが片方無いじゃないか💦 途中雪漕ぎしたのもあり、どこで落としたかわからないし、戻る元気もなかったので諦めてしまいました💦

  • 26

    07:27

    11.3 km

    1519 m

    爆風の白毛門・笠ヶ岳🌪️

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    以前から気になっていた白毛門に行って来ました。例年より雪が少ないようですが十分な積雪量☃️ ただひたすら登りが続くのですが雪は締まっていてトレースはバッチリ、とても歩きやすかったです。 白毛門に到着すると欲がでてしまい12時をタイムリミットとして笠ヶ岳へ🏃💨 白毛門までも急登だったけどここも急登💦おまけに風が強く耐風姿勢をとる場面もありスノーシューしか持ってきていなかった方は引き返していました。 山頂からの絶景を楽しみに頑張って登ったけど立っていられないほどの爆風🌪️🌪️🌪️🌪️絶景を写真に納め早々に下山開始。途中振り返るとモクモクと白い雲があがってきていました☁️タイミングよく山頂に立つことができてラッキーでした🥳

  • 30

    07:27

    11.5 km

    1521 m

    今年初登山😃白毛門&笠ヶ岳🥶

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    久々の遠征💨何かとなかなか山旅出来なくて、半月ぶりの 登山😃嬉しいぜ~😆 正月から 食べては寝ての繰り返しで 体なまってました😵‍💫 雪山登山ポンコツなんですが、やっぱり 景色いいし、最高ですね✌️

  • 13

    07:53

    10.5 km

    1486 m

    松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    久々の白毛門それなりに人も入っているだろうと客観的に考えて色々と失敗、入山が早かったのかトレースも先行者数人?白毛門をハントして時間的に大丈夫だろうと笠ヶ岳にも行く!笠ヶ岳はトレースが風で消えるのでアイゼンでは厳しく手前の急登で断念しようとしたが後から来た方のトレースパクってハント!しかし笠から白毛門の戻りで脚つって動けなくなる😅ザックもおろせない😅〜足が少し落ち着いてから持ってきた漢方と食糧をとりあえず摂取!エネルギーチャージしてなんとか救助無く無事下山できました😁!

  • 37

    07:02

    10.8 km

    1498 m

    白毛門・笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    遠出して白毛門と笠ヶ岳へ。谷川連峰を望む特等席です。久々のアイゼンでの歩行は疲れましたが、期待通りの大展望を満喫してきました。 ●ある程度のラッセルを覚悟して臨みましたが、朝の6時過ぎですでにトレースがありました。初めてのルートでトレースなしのブラックスタートは怖いと思ってこの時間にしたのですが、これだったらブラックスタートにして標高が高いところでモルゲン狙えば良かったと思いました。 ●はじめの1時間くらいはツボ足で登りましたが、それ以降は登山口までずっとアイゼンで行動しました(念のため、下りではピッケルも出しました)。登山道は急登続きなので、ソロラッセルだったら私には厳しかったと思います。先行の方々に感謝です。 ●ほぼほぼトレースがあったので楽できましたが、笠ヶ岳に近いところは風のせいでトレースがかき消されていました。白毛門より先は雪が柔らかかったので、スノーシューにした方が楽だったかもしれません。私はめんどくさがって、持ってきていたのに履き替えませんでしたが、先行者は全員スノーシューかワカンでした(後続は半々くらい?)。 ●上りでは5,6人、下りでは30-40人くらいとすれ違いました(多くの人達は白毛門まで?)。 ●谷川岳ロープウェイの駐車場(無料)を利用させていただきました。谷川ドライブインの駐車場(1000円)のほうが登山口まで近くて標高差もないようでしたが、無料の魅力に抗えませんでした…。 ●じつはこの日、次男は受験(共通テスト)でした。なので、遠出しても良いものかを迷いましたが、次男に「いてもいなくても変わらないないから行ってくれば~」と言われたので行ってしまいました。良い息子を持ったと喜ぶべきなのか、頼りにされていないと悲しむべきなのか…😅

  • 43

    08:04

    8.6 km

    1411 m

    松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    寒気の入る前に湯檜曽へ 先週眺めた笠ヶ岳から今日は谷川岳を望む 当日コラボ決定した先輩と同行でした 白毛門までまずは向かってそこからは気分で 風も弱くコンディションは上々 白毛門から笠ヶ岳への稜線のスノーハイクは楽しい 笠ヶ岳からの馬蹄形を望むパノラマは絶景

  • 53

    09:14

    10.3 km

    1467 m

    THE DAY♡白毛門

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    新年早々やらかしました…😓 下山中車のキーを落としたのを気付かず、かなり後続の方が追いかけて届けて下さいました 感謝の一言に尽きます もし拾って貰わなかったら、もう一度登って広大な雪山で宛もなくキーを探すなんて、想像しただけで鳥肌😱 お陰様で同行者に迷惑を掛けず、無事に帰宅出来ました🙏 本当にありがとうございました さて、長野の高いお山は今シーズン1番の爆風予報 新潟方面は、寒波前の貴重な晴れ間☀ 久々に谷川へ遠征 白か黒か…🤔 西黒の谷川岳は爆風予報 白毛門は谷川に比べたらマシな予報 午後から荒れる予報もあり白毛門に決定‼ ソロでは不安なので、よしきさんに声を掛けると、しんたろーさんも参戦してくれるってー😆 松ノ木沢ノ頭でモルゲンを見た後、白毛門へ 時間もあるので、笠ヶ岳まで足を延ばす 厳冬期の笠ヶ岳は初めて どこまでも満月のように付いてくる谷川岳を眺めながらの稜線歩き🎶 笠ヶ岳から眺める朝日岳、上越国境の山々、馬蹄形の稜線の美しさにニヤけっぱなし(៸៸>⩊<៸៸)~𖹭 ますます上越のお山に魅了されました♡ 今年も通うぞ🚗 最高のメンバー、最高の景色 沢山喋って笑って、めっちゃ楽しかった ステキな1日をありがとうございました⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆