頭出したのは一瞬。
これが今日の限界の谷川岳。
途中からトレースなくなりひとり静かな山頂。
馬蹄形の対岸
❣️
感無量✨
道中
笠ヵ岳方面デス✨️
紅葉🍁が素敵
🧡💚💛❤️
だいぶ上がってきました
お昼を過ぎると、予報通りの晴れ間も☀️

赤い紅葉は目を引きますね🍁✨
笠ヶ岳山頂より
谷川岳を望む👀

モデルコース

松ノ木沢ノ頭-白毛門-笠ヶ岳 往復コース

コース定数

標準タイム 07:45 で算出

きつい

31

  • 07:45
  • 8.2 km
  • 1404 m

コースマップ

タイム

07:45

距離

8.2km

のぼり

1404m

くだり

1404m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「松ノ木沢ノ頭-白毛門-笠ヶ岳 往復コース」を通る活動日記

  • 37

    08:41

    8.4 km

    1388 m

    笠ヶ岳🏔️ ~白毛門

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.12.10(水) 日帰り

    今日は1ヶ月ぶりに上越国境へ🏔️ 前回、朝日岳を目指すも想定外の前日降雪で笠ヶ岳までしか辿りつけず、今回も思っていたより積雪があり笠ヶ岳でタイムアウト💦 「次回こそは朝日岳へ!」と思うが、この白毛門~笠ヶ岳のコースはすっかり気に入ってしまった👍️ いずれ朝日岳を踏破しても、これからも春夏秋冬とシーズンごとに訪れたい山のひとつになった🥾 適度の負荷と谷川岳や馬蹄形の山々を眺めながらの稜線歩きがとても楽しい🚶 (夏はちょっと暑いかも💦) 今日はスタートからトレースなし。 松の木沢から白毛門まではアイゼンラッセル、白毛門から笠ヶ岳はスノーシューラッセル❄ 後続の方に白毛門の最後の急登をラッセルしていただきました。ありがとうございました🙇 持参飲料1.5L  消費0.5L💧

  • 73

    08:50

    8.3 km

    1382 m

    新雪の白毛門、笠ヶ岳へ。

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.12.07(日) 日帰り

    筑波山以降、膝の状態が優れないので 毎月打ってる注射をしましたが、 芳しく無く😥 金曜日は仕事でビックサイトへ展示会見学。 この見学で広い会場を歩き回って膝痛が酷く ヤバい状態😭 でも、土曜日にスタッドレスに交換して 日曜日に山に行く気は満々。 今回は早朝出発としましたが、 なんと夜、寝ている間に嘘のように 膝痛が解消😊もう気力で治ったとしか 言いようがない! 山に登れないはずがない、行かないなんて事 ないよなーって。ホント良かったです🤣 さて12月に入って3から4日は 寒波で山は大雪。 5日のレポ探すと大概谷川岳は上がってる方 がいるので確認すると、天神からは猛者も 敗退し登頂は断念されている模様。 西黒はというと何故か開通してる。 で、行きたいのは笠ヶ岳。 レポ無しなので、手前の松の木沢の頭で見ると ここで敗退で腰下ラッセル。 🅿️に車ゼロだったら西黒に変更に。 昨年も大雪後、猛者のラッセルあって 登れましたが、 今回、🅿️に数台の車が有って安堵。 泥棒というかソロラッセル無理なので ありがたく使わせていただきました😅 ラッセル後の段差は確実に膝上。 凄い人がいるもんだと、スライドされた方に お礼を言おうと思い、声掛けしましたが、 ラッセルの主はソロ女性との事? 後で知りましたが、5日はりー夫妻の動画で タンクトップさん、たかくら夫妻も 登ってました。 今回の降雪は凄いけど 山々はまだ真っ白ではないのが残念ですが、 木々の間から谷川モルゲンと絶景が見れて 最高でした。 本日は降雪直後とあって10名程度。 昨年は白毛門から先は踏み抜きが酷く 登頂は断念しましたが、 今回はスノーシュー持参で履き替えて 登りました。  笠ヶ岳から先へ行かれた方もいましたが、 烏帽子で踏み抜き酷く断念したとの事。 前回の筑波から今回は冬山装備での 急登の白毛門。3キロで高低差1000m。 アイゼンはともかくシーズン初の スノーシューはやっぱり 筋肉痛になりました😅 あと2回ぐらいドカット降って、ある程度 踏み跡付けば快適な雪山歩きが出来るかと。 下山では松の木沢からは所々でもう 地面が露出して溶けまくってます。 ノートレースも振り返って自分のトレース見るのはイイもんですが膝下が限界ですね。 というか、ラッセル隊に参加して 開通させるのも 面白いし達成感あると思うのは変態の 領域ですかね。ちょとそのけ有りかも。 以上、最後までご覧いただきありがとう ございました😊

  • 46

    08:46

    9.9 km

    1567 m

    雪山始め 白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.12.07(日) 日帰り

    たっぷり降ったので雪山シーズンin!😁目指すは二百名山▲朝日岳。 朝日岳は昨年のガス地獄のリベンジです😤久々にガッツリの雪山装備で向かいます。 メモ ・白毛門駐車場は雪が少なく停められた。5:30で10台くらい。 ・ロープ類は一部埋没していた。 ・笠ヶ岳から先は風の避け場が無い。 ・DOCOMOは繋がる。

  • 24

    10:34

    11.6 km

    1717 m

    朝日岳・ノートレース

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.11.30(日) 日帰り

    白毛門山頂直下で雪がつながり、 やがて谷川岳のモルゲンロートが始まった 色づく朝景色を眺め終え 笠ヶ岳から先はノートレース ワカンを装着して 笑い声と足跡を残しながら朝日岳へ 雲ひとつない青空の下 三人とも満足そうに下山 また良き日に。

  • 74

    10:35

    11.5 km

    1732 m

    初冬のホーム🏔️白毛門〜朝日岳ピストン

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.11.30(日) 日帰り

    天気鉄板☀️ 今週は谷川🏔️一択ッ‼️ 白か黒かッ 先週は山友さん達の雪山☀️立山レポにジェラ 🍁⛩️の大山(神奈川)も良かったが 雪山行きたいッ パイセンに打診 降雪後の鉄板☀️ならば行かない山屋はいないと kamiさん🎣 黒(西黒)はモフモフの恒例のラッセル祭りの年末だよねと 今回は白ッ(白毛門)〜朝日岳狙お〜って もちろん朝駆け🌅 松の木まではほぼ無雪 まだら雪の白毛門は核心部カチコチ❄️に⚠️ ツボで 白毛門〜笠トレースありツボ👣 笠ヶ岳から朝日岳が雪の量が多い 平日の降雪からノートレース❣️ 狙い通り💓 ワカンでラッセル祭り(まだ11月で🥰) 谷川連峰で1番好きな場所 朝日岳 真っ白❄️なこの時期 なかなか天気と❄️の状況 強強のメンバー揃わないと届かない朝日岳 立派に成長した朝日岳山頂標識のエビの尻尾❄️とパシャリ 最幸な雪山始めになりました

  • 33

    15:54

    8.5 km

    1381 m

    白毛門〜笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.11.29(土) 2日間

    初の雪山ビバークを練習しに雪山縦走へ。白崩避難小屋付近までを目指していましたが途中からのずぼ雪ラッセルに苦戦。 目的地よりも随分手前での引き返しにはなりましたが、ビバークやNEWピッケルなど色々試せて収穫が沢山ある良き山行でした。 皆でわいわいやるビバークはめちゃくちゃ楽しい。今年は沢山雪山での生活を試していきたいな。

  • 19

    05:20

    8.4 km

    1387 m

    白毛門・笠ヶ岳

    朝日岳 (群馬, 新潟)

    2025.11.23(日) 日帰り

    自分のホーム白毛門🏔️ 適度にアスレチック要素があって、沢も含めて大好きな山です。 積雪は山頂で膝程度。まだ雪が軟らかく、ズボズボ。ラッセルすることもなく、ありがたくトレースを利用させていただきました🙏アイゼン無し、長靴で大丈夫でした。 食料不足で朝日岳はまた今度。

  • 34

    07:32

    8.3 km

    1394 m

    初冬の谷川を眺めに❄️

    朝日岳 (群馬, 新潟)

    2025.11.23(日) 日帰り

    冠雪した谷川岳を、白毛門側から眺めるのが 好きなんです もはや毎年11月の恒例登山🏔️ でも、今年は雪が多かった❄️ 登山道は初冬ではありませんでした😅

  • 11

    09:59

    8.7 km

    1417 m

    朝日岳 撤退

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.11.23(日) 日帰り

    夏に登った谷川岳を眺めようと朝日岳を目指しましたが、思った以上の積雪により稜線上でペースダウン。時間切れで撤退しました。 積雪のおかげで冬景色の谷川連峰を見ることができて良かったです 土合の登山口からはずっと急登。気温も高くて体力を削られながら笠ヶ岳までのピストンになりました。

  • 35

    08:48

    8.5 km

    1401 m

    白毛門・笠ヶ岳

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.11.23(日) 日帰り

    今日は朝日岳まで行きたかったのですが、体力的に自信がなく、笠ヶ岳まででした。 思ったより雪が多く、ガッツリ雪山でした。 ピッケル、ワカンも持っていきましたが、ピッケルは使いませんでした。 雪は標高1,000m位からチラホラ。 松ノ木沢辺りでアイゼン装着の方が多かったようです。 今回は、白毛門までツボ足で。少し下ってアイゼンワカンを装着、笠ヶ岳まで上がりました。 朝日岳に向かって少し進みましたが、ホントに少しで、すぐ下の避難小屋まで。 風が強く、不安になってしまい、引き返しました。