- 03:17
- 3.9km
- 560m
三瓶山は、島根県に位置する美しい山で、特に「姫逃池コース」は初心者や家族連れにおすすめの登山ルートです。このコースは、急登が少なく、九十九折りの平坦な部分が多いため、雪山初心者でも安心して楽しむことができます。登山道は整備されており、標識も充実しているため、迷う心配もありません。 登山者たちの体験からは、山頂に達した際の達成感や、周囲の美しい景色に癒される瞬間が多く語られています。特に、晴れた日には360度の大パノラマが広がり、出雲の海や周囲の山々を見渡すことができます。春には新緑、秋には紅葉、冬には雪景色と、四季折々の魅力が楽しめるのも三瓶山の大きな魅力です。 また、登山後には「国民宿舎 さんべ荘」での温泉や、近隣の石見ワイナリーでのグルメも楽しめるため、登山だけでなく周辺の観光も充実しています。特に、冬の雪山では、サラサラの新雪を楽しむことができ、雪道を歩く楽しさを味わえます。 ただし、冬季は風が強く、特に山頂付近では厳しい寒さが待ち受けているため、十分な装備が必要です。登山者の中には、アイゼンを装着している人も多く、雪道の歩行には注意が必要です。登山道の一部が崩れていることもあるため、慎重に行動することが求められます。 三瓶山は、静けさと開放感を感じられる場所であり、自然の中でリフレッシュしたい方にぴったりの登山スポットです。特に、誰もいない山頂でのひとときは、まるで天国にいるかのような感覚を味わえるでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:17
- 距離
- 3.9km
- のぼり
- 560m
- くだり
- 560m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「姫逃池登山口-男三瓶山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字7写真6枚01:184.4 km544 m
- もらった絵文字20写真17枚01:384.3 km568 m
雨が降る前に急ぎ三瓶山へ
三瓶山・大平山(島根)2026年11月9日 (月)日帰り九州の山々目指して、日曜日の午後に出発。夜中になるだけ一般国道を走る。 月曜日は、天気が悪いとのことだったので、移動日とした。 予定より早く進んだのと、雨がまだ降ってこないようなので、月曜日に寄り道して日本海側へ。 急いで三瓶山に登ってきました。 雨が降ってきたら、カサをさして即、撤退をいう条件でスタート。 ファミリーハイキングコースのような、歩きやすいルートでした。 結局、雨は降らなかったよ。
- もらった絵文字57写真17枚04:254.3 km560 m
うぐいす茶屋🍵〜男三瓶山🍁
三瓶山・大平山(島根)2026年11月8日 (日)日帰りうぐいす茶屋の紅葉祭🍁 お目当ては、 期間限定販売の【やまめのいくら丼】❗️ 弾力のあるプチプチ食感がたまりません😋 少し早めの昼食で秋の味覚を堪能して、 男三瓶山へGo❗️🥾 紅葉を楽しみながら、 食欲の秋と山遊びを満喫しました😊
- もらった絵文字5写真5枚01:574.1 km560 m
- もらった絵文字167写真27枚03:323.6 km547 m
男三瓶山180/301
三瓶山・大平山(島根)2026年11月6日 (金)日帰り強風予報。温泉津温泉から出かけるも、途中でかなりの雨。雨の止むのを待ちながら、三瓶ダムに寄る。 登山口に着いたが、うす暗く山頂は雲がかかってます。暗雲立ちこめるとはこんな状況。YAMAPスタートボタンを押したら、急に雨脚が強くなり、いったん車内に避難する。雨がやんだ8分後、たくさんの保育園児がどこから湧いてきたのか登っていきます。2グループあり、それぞれの集団の間でスタートしました。 地元の保育園児で年長さんだとか。途中で抜き山頂を目指すも足の速い保母さんと4、5名の園児に追われるように山頂へ。もうひとつの集団には下山時すれ違いました。雨はその後なく、天気も回復傾向。たくさんの人が登る三瓶山。人気あるんですね。(昨日の蒜山とはだいぶ違う)山頂から大山は見えなかったが、出雲大社の周囲の海岸線はよく見えました。 180/301 200名山、50座目でした。 途中であまりスマホを開かなかったからか、一気に山頂へ直線になってしまった。活動データは正確にとれてません。
- もらった絵文字225写真16枚02:266.8 km606 m
#156 〜三瓶山〜
三瓶山・大平山(島根)2026年11月6日 (金)日帰り三瓶さんの紅葉🍁…いい感じになってきたのに休みと天気が合わない😮💨 一時日差しと青空あれど登れば比婆同様まっ白い世界…今季は諦めるかニャ😹
- もらった絵文字3写真13枚04:354.8 km573 m
- もらった絵文字148写真40枚03:064.6 km572 m
- もらった絵文字18写真11枚03:035.2 km552 m
- もらった絵文字42写真13枚02:463.8 km538 m