- 04:30
- 6.5km
- 781m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:30
- 距離
- 6.5km
- のぼり
- 781m
- くだり
- 781m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「西米良登山口-市房山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字92写真27枚03:116.9 km818 m
- もらった絵文字75写真15枚03:586.7 km774 m
- もらった絵文字61写真24枚03:216.9 km773 m
市房山 素晴らしい山でした!
市房山(熊本,宮崎)2026.08.11 (火)日帰り今日は山の日。帰省先は登山日和で、宮崎と熊本の県境にそびえる二百名山の市房山に登ってきました。 五合目駐車場からスタート。登山道は整備されていて歩きやすいです。はじめは緩やかで少しずつ急になっていきます。 八合目あたりから低木になり、視界が開けます。遠くに霧島連峰が望めて気分が高まりました。山頂は熊本県側の眺望が特に良く開けてました。 出会った人は下山時にすれ違った一人だけ。人は少なくても熊に出会うリスクがないので、安心感が全く違います。ストレスない静かで贅沢な山行でした。 コースタイム4時間半程度で、初心者でも登り切れ、山登りの楽しさを味わえる素晴らしい山だと思います。 宮崎市内から車で2時間くらいで五合目駐車場にアクセスできます。道も概ね広くて走りやすいです。 (メモ) ・スタート前におにぎり弁当 ・ポカリ0.9ℓ、麦茶0.5ℓ 持参 0.3ℓ余り ・山頂でミックスサンド ・ヒルはいなかった
- もらった絵文字79写真18枚05:156.7 km775 m
- もらった絵文字23写真28枚04:536.8 km777 m
- もらった絵文字9写真8枚04:086.2 km669 m
市房山
市房山(熊本,宮崎)2026.07.26 (日)日帰り今回は西米良側の5合目登山口から市房山へ⛰️ 登山口までの道は普通車でも問題なく通れましたが、道幅が狭い区間があり、路上には落石もありました。対向車が来る可能性もあるので、スピードを落として慎重に運転した方がよさそうでした 駐車場には到着時点で2〜3台ほど停まっていましたが、スペースにはまだ十分な余裕がありました。 登山口付近は電波がつながらず、YAMAPの記録開始が9時15分になっていますが、実際には9時ごろから登り始めています 電波が入らない可能性があるので、地図のダウンロードだけで終わらず、登山計画まで事前に作っておくべきだと痛感しました。 登山道は樹林帯の区間が多く、日陰になっているため、開けた場所と比べると比較的涼しく歩けました。ただ、時折日差しが出ると、木陰のない場所は一気に暑くなり、夏山らしい厳しさを感じました 体感では標高1,200m付近から傾斜がきつくなり、山頂に近づくにつれて急登が続きます。距離はそれほど長くありませんが、後半はしっかり登らされるコースでした。 11時04分に市房山山頂へ到着 しかし、登頂した頃には山頂付近はガスに包まれ、辺り一面真っ白に。。。楽しみにしていた展望は見られませんでしたが、ガスの中の山頂も幻想的で、これはこれで思い出に残りました。 山頂で休憩した後、11時38分に下山開始。13時23分に無事下山しました。 ・登山口までは普通車でも通行可能 ・道幅が狭い区間と落石があるため、対向車にも注意 ・到着時は2〜3台駐車しており、駐車スペースには余裕あり ・登山口付近は電波がつながらなかった ・自分が行ったときは男女ともトイレにトイレットペーパーなし ・樹林帯は日陰で比較的涼しい ・開けた場所は日差しが出るとかなり暑い ・体感では標高1,200m付近から急登 ・天気は晴れ間あり、登頂時はガス 実際の行程:9:00ごろ出発→11:04登頂→11:38下山開始→13:23下山
- もらった絵文字11写真21枚03:206.9 km775 m
- もらった絵文字47写真13枚04:086.9 km781 m
「市房山」南九州遠征1日目
市房山(熊本,宮崎)2026.07.26 (日)日帰り南九州遠征1日目/3日 本日は日本二百名山の「市房山」へ。体力と当日のスケジュールを考慮し、定番の熊本県側・市房山キャンプ場ではなく、宮崎県側の五合目登山口からスタート。 標高が高いため涼しく、展望が開ける場所も多く、風景を楽しみながら気持ちのよい登山となった。遠景はおそらくPM2.5の影響で白く霞んでいたのが少し残念だったが、山頂では360°の大展望を満喫。約1年ぶりの初見の山だったが、大満足の山行だった。 一番大変だったのは、国道を外れてから登山口駐車場までの約8kmのマイカー移動。完全な舗装路ではあるものの、急登が続き、ところどころ落石もあり、幅員は1.5車線ほど。対向車が来ると少し苦労するかもしれない。
- もらった絵文字36写真19枚04:566.8 km780 m
- もらった絵文字121写真13枚03:427.2 km783 m
市房山、九州百名山を埋める連休
市房山(熊本,宮崎)2026.07.19 (日)日帰り天気はイマイチだろうけど、中々進まない九州百名山をクリアしに来ました。高鍋からが遠いのにびっくり‼️幸いピーカンの太陽には出会う事なかったけど、風が吹いてくれなくて蒸暑い山行になリました。