08:31
17.3 km
1421 m
モデルコース
08:52
16.4km
1397m
1397m
08:31
17.3 km
1421 m
05:28
17.9 km
1338 m
03:15
17.0 km
1513 m
02:37
16.7 km
1282 m
福智山・尺岳・雲取山 (福岡)
2022.11.21(月) 日帰り
久しぶりのトレーニングコース 途中の展望はないけど 適度なアップダウンと距離 ちょうどいい👌 走ってない割には走れたかな👍
06:56
17.0 km
1300 m
皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)
2022.05.22(日) 日帰り
👨と👩3人で、市瀬峠〜尺岳往復しました。双子山周回途中、福智山系行動隊🧢オレンジ👕。とーたんさん達お仲間❔ トレランしてるので、声かけしなかった。 なんちゃんのブログに、私達の後ろ姿がパチリ⤴️ 沢山のお花もパチリ🥰 わたし達は夏山、遠征登山のトレーニング中でした。ただひたすら歩き、ときおり吹く風が気持ち良かった🤗 観音越え、田代分かれ、かえで峠から長かった。欅谷からの分岐、後300mにほっと🙆 尺岳から皿倉山、福智山を眺め尺岳平で昼食。復路、田代分かれでアイスコーヒーに冷えた🍊缶。市瀬峠東屋で、カルピス。 一回目のトレーニング終了‼️
03:48
17.1 km
1386 m
皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)
2022.03.21(月) 日帰り
今日も仲間とトレラントレーニングだ〜 トレーニングなってますかな? やっぱり、歩いてるほうが多かったかな (。>﹏<。)待たせてましたな まぁ、おやつ食べながら楽しく行きましょう~ 帰りに鷹見神社に、みつまた見に行ったよ (*´▽`*)
02:26
16.3 km
1413 m
福智山・尺岳・雲取山 (福岡)
2022.03.21(月) 日帰り
久しぶりのトレーニングコース♪ 市ノ瀬峠→尺岳⛰→市ノ瀬峠 だいぶ足が残るようになりました😉 【備忘録】 気温 8〜10℃ 風 無風 花粉 多め 補給水量 200/555ml 行動食 キャラメル2個、スローバー1個 炎熱サプリ2個 ウェア 上 #arcteryx #motusarhoody 下 #山と道 #5pocketshorts 靴 #altla #timp2 ザック #paagoworks #rushhip
02:53
17.5 km
1369 m
福智山・尺岳・雲取山 (福岡)
2022.02.23(水) 日帰り
行動隊精鋭部隊が尺岳登山道に新型ベンチ作製😆 私 広報(後方)部隊✨として座り心地の確認へ 遅ればせながら偉そうにベンチへと向かう🤣 何ということでしょう!そこには大木が横たわり 登山者の行く手を阻んでいたはずなのに…😆 精鋭部隊ありがとう〜✌️お疲れ山でした〜⛰
07:56
17.6 km
1400 m
04:02
17.1 km
1302 m