- 07:47
- 10.2km
- 1134m
白髪山から三嶺への縦走コースは、四国の美しい自然を満喫できる魅力的な登山ルートです。登山口から白髪山までは、胸元までの高さの笹が生い茂る道を進むため、朝露や雨で全身が濡れることもありますが、その分、自然の中での冒険感を味わえます。特に、白髪山からの眺望は素晴らしく、剣山や三嶺の美しい山容が見渡せます。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、足元が見えにくい場所も多いため、特に注意が必要です。登山者の中には、笹漕ぎやススキ漕ぎに苦労しながらも、達成感を感じる方が多いようです。特に、60歳を超えた方でも挑戦できるペースでありながら、体力的にはハードな部分もあるため、同行者にはある程度の体力が求められます。 季節によっては、紅葉や美しい花々が楽しめるため、四季折々の魅力がありますが、雨天時には滑りやすくなるため、レインウェアやトレッキングポールの持参が推奨されます。また、登山後には長岡温泉でのリフレッシュや、物部のチキン南蛮などの地元グルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。 全体的に、白髪山から三嶺への縦走は、自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしいコースであり、特に晴れた日の眺望は格別です。次回の登山計画にぜひ加えてみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:47
- 距離
- 10.2km
- のぼり
- 1,134m
- くだり
- 1,133m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「白髪山-カヤハゲ-三嶺 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字43写真20枚08:2310.7 km1170 m
- もらった絵文字51写真47枚08:1910.4 km1158 m
白髪山・カヤハゲ（東熊山）・三嶺
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年10月12日 (月)日帰りいや〜アップダウンの激しいルートでしたね💦 白髪山登山口からのピストンでしたので、下山も同じルートを辿ると思うと…💦💦😂でしたね笑 でもこういう経験が今後に☝️ 山頂からの稜線はホントに綺麗でした✨ いい山だなぁ〜
- もらった絵文字16写真10枚06:2310.1 km1109 m
- もらった絵文字171写真27枚08:0910.7 km1219 m
初秋の白髪より三嶺へ。
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年10月11日 (日)日帰り10月なのに、平地は晴れた日はまだまだ暖かいというか暑いです。 高山は紅葉なので、ひょっとしたら三嶺もそろそろかということでいつもの23specialと朝駆けです。 白髪からのルートはYAMAP始める前だからおそらく4年ぶり。 未踏マークになってました。 本当は白髪山頂から朝日と思っていましたが登山口発が5：30頃で間に合いませんでした😓 このルートはほぼずっと絶景で、四国一美しいと言われる三嶺を眺め続けられます。 登山口までのアプローチが落石等でちょっと難有りですが、アウディのセダンで来られている強者もいました。 夜明け前から登る予定でしたので、熊よけに農業用の害獣撃退ラッパを購入🎺 しかしながらカヤハゲの手前で音が鳴らなくなりました🥲 効果は…❓ 肝心の紅葉はまだ始まったところでしたが、三嶺は何度来ても良い山です☺️
- もらった絵文字45写真72枚08:4210.2 km1127 m
白髪山・カヤハゲ（東熊山）・三嶺
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年10月2日 (金)日帰り今日は白髪山登山口から三嶺へ行って来ました。 白髪山まではすぐですが、そこから三嶺までが思った以上に遠く、山頂直下の急登はなかなかキツかったです。 なかなか歩き応えのある山行でした。
- もらった絵文字29写真15枚05:239.5 km1082 m
- もらった絵文字66写真37枚09:3611.2 km1125 m
- もらった絵文字170写真64枚08:0610.7 km1169 m
白髪山・カヤハゲ（東熊山）・三嶺
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年9月17日 (木)日帰りやっと晴れの休みきたー🙌 前から気になっていた白髪山登山口からの三嶺⛰️ 駄菓子菓子、白髪山登山口までの道のりが厳しすぎた😅 雨続きでしばらく使われなかっただろうこともあって、落石🪨、太い枝が散乱持ち上げられない大きさの落石があり、なんとか転がして進んだ😣（引き返せよ😑） もう1人では行きたくない 登山もそれなりに厳しかったけど、帰りのことが頭をよぎり、終始モヤモヤした山行になってしまった😱 前回の三嶺は曇天だったからリベンジ💪 こんなに良い天気なのに、1人も登山者に会わなかった😳 名頃駐車場🅿️が有料になったのが関係あったりする❓知らんけど
- もらった絵文字94写真37枚06:2711.3 km1138 m
白髪山・カヤハゲ・三嶺
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年8月30日 (日)日帰りあちこち天気予報が悪いもんだからもう少し涼しくなってからにしようと思っていた徳島/高知の三嶺！ 徳島側からばかりコンタクトしてるのでたまにはと思って高知側から行こうとしたらまぁ遠い遠い。国道195崩れてるのか迂回させられたり工事信号あったりで難儀しました。 四国の山は何故か朝起きると登るモチベが激減してるんですが今回も。カヤハゲ？で30分くらい切り上げて帰ろうか逡巡。結果登ったんですけど、登ることにして良かった。四国の山は稜線が美しい。けど次からは徳島側から登ろうかな。遠いわ
- もらった絵文字125写真18枚06:4810.3 km1117 m
白髪山・カヤハゲ（東熊山）・三嶺
三嶺・天狗塚・石立山(高知,徳島)2026年8月30日 (日)日帰り朝の４時半出発の７時半駐車場到着 遠いわ😭 途中土砂崩れで迂回させられたしね〜 グーグルマップよ〜頼むわ😮💨 べふ峡から先は多少荒れてますが舗装路です 駐車場は未舗装＆下ります 入口付近に先着１台のみ、帰りも同様でした😊トイレもそこそこ綺麗でした😄 白髪山まではまぁまぁの急登 笹も刈られてるし、階段あるし整備されてるね〜感謝😁😁樹林帯を抜けたら手つかずの笹😣😣こちらの笹も刈ってよ〜😵😵 朝露でしょうかすぐに下半身ビショビショ😭😭😭 どうにか白髪山山頂へ遠く三嶺を見ると真白け😱😱 ん〜ビショビショやし‥帰るか‥思案して‥ でもまぁ行けるとこまで行こうか〜 下って上って剣山-三嶺の縦走路の分岐 ん！？うっすら晴れてきた！？ 下って上ってカヤハゲ 晴れてきたやないの〜 日頃の行いね🤩🤩 で、また下って上って三嶺 北側、矢筈山方面は霞んでるけど素晴らしい眺望🎊🎊 三嶺の天狗岩の上で昼食 三嶺山頂付近はなかなかの賑わいです😳 人気のお山だもんね〜 剣山-三嶺の縦走路ではすれ違い多かったです 10人くらいかな〜 分岐からの白髪山は０ 急登、急坂多かったので最後膝にきた😵💫😵💫 まぁ無事に山行出来て感謝🎊🎊 四国百名山50/100 半分まで来たよ！！
