三岩岳-窓明山-巽沢山 縦走コース

三岩岳・窓明山・巽沢山は、福島県南会津町に位置する魅力的な登山コースで、特に「ふくしま国体コース」として知られています。このコースは、1995年に行われた国民体育大会の山岳競技が行われた場所であり、整備された登山道が特徴です。登山者たちは、急登が続くこのコースを「さすが国体コース」と称賛し、達成感を味わいながら登ります。 登山口からは、すぐに急な登りが始まり、特に落ち葉の急登ではチェンスパを装着することで歩きやすくなります。避難小屋を過ぎると、雪が残る三岩岳への道が続き、樹林帯を下った後は緩やかな登りが待っています。窓明山からの下山は急坂が続き、所々にはお助けロープが設置されており、登山者をサポートします。登山者の中には、静かな環境と美しい景色に癒されるとともに、紅葉の美しさに感動する声も多く聞かれました。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に秋の紅葉シーズンにはその美しさが際立ちます。登山道は整備されており、危険箇所も少ないため、安心して登ることができますが、熊が多い地域でもあるため、熊スプレーを持参することをお勧めします。 周辺には、温泉や地元のグルメも楽しめるスポットがあり、登山後には檜枝岐の道の駅でカロリー補給をするのも良いでしょう。登山者たちは、山の美しさや仲間との楽しい時間を共有し、心温まる体験をしています。特に、静かな山旅を求める方にはぴったりのコースです。

このコースで通過する山

福島三岩岳

福島巽沢山

福島窓明山

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  もらった絵文字21

  写真35枚

  06:51

  15.1 km

  1642 m

  三岩岳・窓明山・巽沢山

  三岩岳(福島)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  やまぐつ

  晴れの週末、どこに行くか直前まで迷ったけれど、フォローしている方のレポや、静かで通い慣れた良い山に行きたいな…と思ってここに👍✨ 山の美しさ、山頂からの眺望、歩き応えのあるコース、相変わらずの静けさ。 どれをとっても、やっぱりここの周回コースは素晴らしい。

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  もらった絵文字43

  写真10枚

  06:24

  14.7 km

  1606 m

  秋晴れ🍁：三岩岳～窓明山 alone周回

  三岩岳(福島)

  2026年10月12日 (月)日帰り

  

  たけー＠RIDEON
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  もらった絵文字29

  写真28枚

  07:25

  14.1 km

  1589 m

  三岩岳　周回コース

  三岩岳(福島)

  2026年10月11日 (日)日帰り

  

  のぶ

  檜枝岐村遠征２日目。 今日は福島国体コースでもあった三岩岳。 かなりキツいコースとのレポがあり、覚悟して登ったのですが、やはりキツかった😰 でも福島からおいでのご夫妻と楽しくお話したり、赤く色付いた紅葉🍁に癒されながら、楽しく登ることができました。

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  もらった絵文字36

  写真109枚

  15:52

  15.7 km

  1658 m

  三岩岳・窓明山・巽沢山

  三岩岳(福島)

  2026年10月10日 (土)〜11日 (日)2日間

  

  10be

  3連休、快晴の予報 リノベートさんと１泊２日のノンビリ縦走 急きょのお誘いでしたが、乗っていただきありがとうございました🙇 おかげさまで、紅葉、雲海、草原、湿原と盛りだくさんの充実した山行になりました 登る人も少なく、私好みの静かでとても良いお山ですね😁

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  もらった絵文字109

  写真10枚

  06:05

  14.5 km

  1604 m

  三岩岳・窓明山周回

  三岩岳(福島)

  2026年10月10日 (土)日帰り

  

  山ペンギン

  この時期は毎年候補に入れておきながら、天候が悪く無積雪期としては３年ぶりになります。 登り初めの急登も木々の色付きで苦にならず三岩岳から窓明山の縦走路もさわやかな風もあり気持ちよかった。 3連休で最高の天候でしたが、お会いした方はわずか２名で終始静かな山歩きと森林浴ができました。

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  もらった絵文字256

  写真36枚

  04:44

  15.4 km

  1641 m

  東北百名山なのに誰もいない三岩岳・窓明山

  三岩岳(福島)

  2026年10月4日 (日)日帰り

  

  桶伏たなご

  よし、平ヶ岳に行くぞ！行くったら行くぞ！ と、昨年から5回くらい思っているのだが、アクセス難やら総距離やらあまりに億劫でずっと避けてばかりいる。 でも、今回こそは本当に行こうと思っていて、嘘じゃなくて... で、スズメバチですわ。 なにやら平ヶ岳の登山道にスズメバチの巣があるとかで何人もの被害者がいるだとかで、スズメバチに一族郎党を皆殺しにされた僕としてはもう行けない。行けないよこれ。(嬉々とした表情) あ〜本当は行きたかったんだけどな〜。平ヶ岳。(チラッ) スズメバチがな〜、スズメバチさえいなければな〜。(チラチラッ)

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  もらった絵文字28

  写真27枚

  07:11

  15.2 km

  1620 m

  361 三岩岳・窓明山・巽沢山

  三岩岳(福島)

  2026年9月24日 (木)日帰り

  

  旅酔山海

  昨夜は道の駅キララ289で車中泊。 今日は三岩岳へ。スタートから急登。 スタートしてすぐ雨… 登山道が広かったのと多分誰もいないだろうと　傘さしで三岩岳まで行きました… 予想通りスタートからゴールまで誰にも会わず。

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  もらった絵文字7

  写真12枚

  05:03

  14.0 km

  1585 m

  三岩岳・窓明山・巽沢山

  三岩岳(福島)

  2026年9月23日 (水)日帰り

  

  Mt.INA男

  一番好きな三岩岳へ。 今回でトータル28回目の登頂✨ 自称日本で一番三岩岳に登ってる男😎 直登・急登からの縦走。 どれをとっても魅力いっぱいの山。 今シーズン中に30回目なるかな🤔

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  もらった絵文字13

  写真15枚

  07:26

  15.2 km

  1625 m

  三岩岳・窓明山・巽沢山

  三岩岳(福島)

  2026年9月23日 (水)日帰り

  

  kage虎

  スタートから、情報通り急登 急登終わりの小屋付近、滑ります

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  もらった絵文字91

  写真30枚

  05:26

  14.1 km

  1591 m

  三岩岳【東北百名山99座目】

  三岩岳(福島)

  2026年9月23日 (水)日帰り

  

  tomo

  三岩岳⛰️の周回は、とても楽しくパンチが効いてました♪ 流石ですね！福島国体の山岳競技で使用したコースです☺️ 先週のゼッタ沢で負傷したふくらはぎ🦵後半で痛み出しました😣 まだ治ってなかったようですね… 今週末は温泉療養♨️ 山はおやすみします✨ 東北百名山も残り2座は青森の藪漕ぎ山🤣 来月完登できると良いなぁ♪