83
4
02:32
10.7 km
850 m
- 05:24
- 10.6 km
- 928 m
コースマップ
タイム
05:24
距離
10.6km
のぼり
928m
くだり
925m
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このコースで通過する山
「金剛山山頂売店-金剛山-金剛山葛木神社-水越峠バス停 周回コース」を通る活動日記
- 5118
02:02
9.6 km
775 m
金剛山ダッシュ！！ 138回目！！
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2026年07月26日(日) 日帰り
金剛山ダッシュ！！ 138回目！！ ダイヤモンドトレイルから登って、青崩ルートで^_^ 最近登山回数を上げているからか、登りのペースが良くて、そのままの流れで走って降りてきました^_^ 下山後は川でクールダウン^_^ 川目当ての人が多くて、朝駐車場がパンパンだったんですね〜(^◇^;) 千早本道では脈拍170くらいまで上がるのですが、ダイヤモンドトレイルでは160が最高^_^ やっぱり階段地獄の千早本道が一番しんどい(^◇^;)
- 239
02:34
10.7 km
851 m
金剛山(青崩道↗ダイトレ↘)
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2026年07月26日(日) 日帰り
2026.07.26 オッサンrun＆Mountain 金剛山⛰️ 水越川共同駐車場🅿 高低差と距離を稼ぐため、水越トイレ前までrunから青崩道から久しぶりに登ってきました (しかし距離も高低差もダイトレピストンと変わらず（笑）) 脚が遅いので7:30のライブカメラに間に合わず7:40にパチッ📸 山頂気温22℃涼し 下山はダイトレ🏃 恒例のRYO＆きの𓃡君とお友達にご挨拶して無事下山
- 4530
02:58
11.2 km
935 m
暑いぞ金剛山⤴️青崩⤵️ﾀﾞｲﾄﾚ
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2026年07月25日(土) 日帰り
下界は暑いので涼しい金剛山へ、 と思ったけど金剛山もけっこう暑かった🥵 百合がいくつか咲いていたのと、 下りで初めて野うさぎに遭遇🐇 今日も楽しい山行でした。
- 3517
05:49
11.9 km
940 m
- 303
02:44
10.6 km
857 m
金剛山#343（青崩⤴️ダイトレ⤵️）
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2026年07月19日(日) 日帰り
暑かった💦 暑熱適応できてないので、スタートしてからまだ1kmも進んでないのに、どこで折り返そうか考えてばかり。 上がるにつれて暑さも少しマシになって、何とか登りきりました✌️
- 3320
04:44
11.2 km
874 m
金剛山・葛木岳・白雲岳
葛城修験エリアマップ（金剛山周辺） (奈良, 大阪)
2026年07月18日(土) 日帰り
今日は天気予報がイマイチだったので比較的ご近所の金剛山へ⛰️ 早朝から登山開始したけど暑かった😡
- 10311
04:29
10.9 km
864 m
- 1015
02:33
10.8 km
866 m
- 139
02:44
10.5 km
839 m
金剛山、水越峠から青崩道→ダイトレで周回
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2026年07月14日(火) 日帰り
天気は曇っていて日差しは強くないものの、湿気と気温はとても高い状態での登山 青崩道からの登りのため、心拍数が上がり一気に汗だくになる 今回は荷物もあえて重くしていることもあり、身体の負荷もあり汗が止まらない 山頂に着くころには、ウェアの上下はビシャビシャになりザックも背面は汗びたし状態 気温と湿度、そして重さで体力が削られているので、水を飲む回数も増え、足も鈍くなっているのがわかる 下山後、すぐにいつもの虹の湯で汗を流し、今回はサウナに入らず、冷水で熱った身体をクールダウン ランチは虹の湯にあるレストランで、カレーうどんをいただくが、辛口を選択し食事中からまた滴る汗を拭きながらの喫食となる お陰で熱った身体はクールダウンできたが、身体のだるさはとれない状況で、夜の酒場にいく足取りは軽い
