千畳敷-木曽駒ヶ岳 往復コース

宝剣岳ですれ違った2人が極楽平で熊を目撃したそうです😰※私は行っていないので見てません 宝剣は思ったより大丈夫だったな 初心にはお勧めできないけど… 次こそは木曽前岳登るぞ

平日に登山ができる！ということで、木曽駒ヶ岳に来ました。

梅雨の合間に木曽駒へ 八丁坂はお花の宝庫🌸🌼🌼！ 他の方の投稿にサンカヨウがあったのでその手ぬぐいを持ちながら探したけど見つからなかった… 大好きなチングルマのお花がめちゃくちゃ可愛くて何枚も撮ってしまった。 雲が多くて景色はのぞめなかったけど 山頂で雷鳥さん親子に会えてしばらく眺めさせてもらいました。雛を抱えてる姿もまた愛おしく見えました。 るんるん🎵で下山したのも束の間 いつもの下山後頭痛🤕 これ、なんとかならないかなぁ

７月10日からのネパール遠征に向けて高所トレーニング🇳🇵✈️酸素分圧の低下でも酸素飽和度（SpO2）が上手く調整できる身体に持って行くトレーニング。東京にあるミウラ・ドルフィンズで習得した呼吸法やらを振り返りながら自身の身体の変化に対処する😤 山頂で雷鳥探すふりしてウロウロしては座り、密かにストレッチもどきをしたりと、かなり怪しい行動でしたから、きっと気がついた人は、あの人は何やってるんだろうって不思議がられていたかも知れません🤣予定ではトレーニング１時間と計画しましたが寒くて🥶⤵️予定より早めに下山開始。防寒対策が甘かったと反省😭今、風邪ひいたらヤバい⤵️ 平日でしたが、花の時期ですからたくさんの登山者がいました。黒百合の群生地は見応えがありました🤗

7日から始まる剱澤小屋バイトの前に🗻 前日、駐車場に車中泊 駐車場にフリーWiFiあった！夜中はなかなか涼しい 7:15始発に乗って千畳敷へ🚍🚠 曇りやったけど登り始めたら暑い 宝剣岳ルートは点線やけど大したことはなかったかな 昼過ぎから雨予報なんでサクッと

久しぶりに標高が高い登山。 のんびり登山で行ってきました。

昨日は高地順応のトレーニングもこめて木曽駒ヶ岳へ。 やっぱり高地はあかんですね。2,600m超えると苦しくなる。登りがダメなのとダブル。 たった標高差500m登るだけなのにね。 こんなんではアルプス縦走なんて夢のまた夢。 でも山の楽しさは人それぞれ。 昨日は雷鳥にも会えたし、それなりに充実してました。 平日で曇り基調でしたので、バス、ロープウェイもさほど混んでいませんでした。

かわいい花たくさん見れました。

ワールドカップ観戦後、支度を済ませ地元の神社の茅の輪くぐりをしてから、いざお山へ🚌 ゆっくり目のスタートで、昨年訪れた際、登ってない宝剣岳から登りました 岩場も鎖場も楽しかった😊 もちろん、濡れてたりガスがもっとかかっていたら、大変でしたね… 宝剣岳では、 カッコいい😎スポットを教えていただき、 写真を撮ってくださった方、ありがとうございました🙇 そのまま、岩場の練習と思い、居着いてしまって、ちょっと時間がなくなってしまい 駒ヶ岳は昨年登ったし、ちょうど真っ白になったとこだったので、今日は中岳までで戻りました また、いつか来よう⛰️ 霧がかかっている姿も、たくましくて素敵なお山でした