愛宕山-鋸山 往復コース

そろそろ利尻山を想定したトレーニングで奥多摩駅から六ツ石山、または鷹ノ巣山ピストンしよう！…と思っていたところに連日の熊被害で私のエンジェルロードが通行止めに。悲しい。とはいえ熊さんも怖いのでせめて反対側に登ろうと久々に鋸山へ。愛宕山の天空の階段、こんなに長かった？岩場こんなにアスレチックっぽかった？と、記憶以上のアグレッシブな行程と暑さにやられてしまい、本当は鞘口山か御前山まで行こうと気合を入れていたのに、こりゃ無理かも諦め鋸山でUターン。早い時間からVERTEREでビールが飲めて幸せではありました。

九州では見たことがない花「イワウチワ」 ピークには遅かったけど、何とか間に合った！ 御前山のカタクリも気になったけど 久しぶりの登山なので、ここは無理せず ピストンで歩いてきました

タイム更新したー‼︎ ふくらはぎパンパンマン 明後日スノボに行くんだが ふくらはぎパンパンマン← 湿布をふんだんに貼って プロテイン過剰摂取して 早寝。わら

山頂でコーヒー飲んだだけ。

あげ忘れ③ ほんとは奥多摩toつるつる温泉しようと思ったけど、思いのほか雪が積もっていて、大事をとって途中撤退

冬はお花も咲いてないし 低山でトレーニング！ 奥多摩駅から鋸山、大岳山、御岳山を登るつもりで家を出たので 奥多摩駅に向かう電車ガラガラ。 天気は曇りで風強めのてんくらCだから？ 奥多摩駅着いたら明るくなってきました。 熊鈴鳴らして登り始めました。 愛宕山への階段は188段 上を見上げるとビビりますが 一歩ずつこつこつ半分くらいで少し広くなってるので呼吸を整えてまた登る。そしてまた見下ろすとビビる😅 上に行くにつれ風が強いところはありましたが爆風でもなくちょい寒いかな〜くらいでした。 雨は0.1mm予報でしたが 鋸山で休憩しようとしたらパラパラ降り出しました。 強くなる感じではありませんが進行方向に黒い雲もあるし寒さも感じここで引き返すことにしました。 これから登る人が多いみたいで 何人かすれ違いましたが トイレも行きたいので下山〜 お昼には下山できたので ビジターセンターに寄って 卵道でだし巻き定食食べてきました♪

奥多摩　紅葉🙂なかなかの急登でした～😊良い汗かいた〜😆

うぇーい、涼しいぃーい からの5分で滝汗← 全く学習してない。わら 前回よりタイム縮められず悔しい から、また行くと思う 旦那よ、私が登山行く前の日に 終電逃して帰ってきたの 怒ってるからね← 帰ったら眠すぎて 20時には寝てた 明日は大山行くー

さすがに暑うて、先週はパス。灼熱の埼玉は無理や。ということで、東京の最奥部の奥多摩へ。奥多摩駅から大岳山ではなく、鋸山の往復。これなら、13 時過ぎには、駅に戻って、立寄り湯やクラフトビールもゆっくり楽しめるとの皮算用。 このルート、8年前に大岳山から逆にウォーキングシューズで歩いたことがある。ところが、やはり真夏で暑い、それなりにペースは抑えたが、緩い登りの部分でも、ヨタヨタや。まずいということで、早め早めにアミノバイタルとゼリーをとる。 難所の部分は暑さからくるメンタルの弛緩に注意。ただ短いアップダウンがかなりこたえる。やっとのことで、1時間以上コースタイムから遅れて、頂上に到着や。さすがにここは若干涼しく感じた。昼食と水分補給。 下山は下りはスムーズにいくのだが、上りになると、短いにもかかわらず、大幅なペースダウン。下山はコースタイムで降りれたようだ。登山口で上着を着替えて駅へ。 本日はアミノバイタル2個、ゼリー2個、スポドリ3本、麦茶1本、おにぎり1個。スポドリはもう一本欲しかったかな。 このコースは真夏はきつい。というより、真夏の低山、累積標高1000mはやめたほうがいいかな。とはいえ、さすが東京や。少なからぬ登山者と遭遇。みんな大岳山や御前山を組み込んでいるようだ。 奥多摩駅のカフェで柑橘系のクラフトビールを飲んで終了。本当は地酒も買いたかったのだが。