北穂高岳 往復コースの写真
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モデルコース

北穂高岳 往復コース

コース定数

標準タイム 06:10 で算出

ふつう

20

  • 06:10
  • 2.9 km
  • 761 m

コースマップ

タイム

06:10

距離

2.9km

のぼり

761m

くだり

761m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「北穂高岳 往復コース」を通る活動日記

  • 30

    09:16

    3.7 km

    869 m

    北穂高岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2025.10.22(水) 日帰り

    ありがたいことに友人が働いてる山小屋に会いに来てくれたので、 休暇をもらって、一緒に北穂行ってきました。 元々はなにも予定決めてなかったので、 レベル感の様子見しつつ穂高岳山荘ランチ&涸沢岳ピークハントあたりが無難かな?ザイテンが怖ければ引き返してもいいしなぁとか考えてたら、 友人が涸沢来る途中に仲良くなったお兄さんに北穂に誘われたと言うので、 ご一緒させて頂いて、青い3人(偶然!)でのんびり登山。 空は曇ってたけど、前回は☁️に隠れてた槍ヶ岳も裏銀座もしーーっかり見えて、 槍を見ながらの美味しいカルビ丼ランチで天才すぎた👏 食後には前回飲まなかったコーヒーも☕ 前回足場に悩んだ鎖場や大きめの岩のところも、スムーズに通過できたのでちょっとだけ成長したのかもしれない!笑 ただ鎖場や岩登りに慣れてない友人へのアドバイス・サポートはどう声かけてあげたらいいのかわからなかった&そもそも独学すぎて自分のやり方があってるかわからないので、ちゃんと正しいとされる登り方をインプットしてみようかなと思ったりも。 空は曇ってて白かったけど、 雲の動きが激しくて、かっこよい景色を楽しめる日だったなぁ。 おふたりともありがとうございましたー!

  • 46

    06:38

    3.8 km

    842 m

    北穂高岳とダモンカレー🍛

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2025.10.13(月) 日帰り

    ようやく北穂高岳にいけました✌ 涸沢小屋の脇から、 ずっと登り続ける感じだったけど、 岩になったり階段になったりハシゴや鎖もあったり、そして振り替えると前穂や奥穂がドーン、見下ろすと紅葉もきれいで屏風がかっこよくて、テント場当たりからは岩が迫力もあって、総じて楽しかった! 鎖場周辺に滑りやすい岩があるから気をつけてと言われていたけど、どれのことかわからなかった。どれ? 怖いポイントはなかったけど、 時折「この岩どうやって乗り越えるの?どこに足をかけるの?」っていうタイミングはあった。 ほしいとこで足かけるポイントつけてくれてたり、途中階段もめちゃめちゃきれいに整備されてて、ほんとうに登山道整備ありがたいなぁと思いました。 南峰は直前は登山道を外れるので、印がない岩の上をいくことになります。ルーファイとまでは行かないけど、岩場なれてないと怖いかもしれない。 からの、山頂も小屋のテラスも 景色よすぎて天国だった。 曇り予報だったのに晴れてて天国だった。 ずっとみてたい景色すぎてた。 槍は一瞬しかみれなかったけど 常念がきれいに染まっててよかった。 北穂高小屋では、目当てのダモンカレーもギリギリ食べれました🍛 辛くないタイプの美味しいカレーだったし、アルプスごはんと一緒につくってるって、そりゃ美味しいに決まってるよね! (朝の掃除後スタートでのんびり休憩しまくってたらリアルにオーダーがラストオーダー2分前にだったw間に合ってよかったw) 北穂高小屋、シックでおしゃれな感じで、次はしっかり泊まりたいなあ(本当は今日も泊まりたくてめっちゃ悩んだ)

  • 44

    06:28

    3.8 km

    841 m

    北穂東稜

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2025.10.08(水) 日帰り

    前回行けなかった😭北穂東陵へリベンジ涸沢到着時キャンプ場の掲示板では明日の天気雨😱 夕方には予報変わり曇りこれは行けますな😎朝食やら準備をすませ6時テン場出発😶‍🌫️ 一般道から外れガレをトラバース😶‍🌫️稜線に乗りました🤔途中何カ所か怖ッて所有りましたが😰 最後の懸垂ポイントへ到着🤩巻き道も有るそうですがここはクライムダウン💪 ここ迄来ると北穂小屋迄は歩きのはずがルート間違いやらでちょっと遠回りしました😅 小屋到着🤩ベース迄は一般道でマッタリ下山楽したっかです😍

  • 51

    06:08

    3.8 km

    846 m

    涸沢カール🍁&北穂高岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2025.10.02(木) 日帰り

    山行3日目、今回のメイン北穂高岳へ😄 天気最高、紅葉🍁最高、体調が右アキレス腱痛で不安の中、スタート😅 距離は短いが急登の岩稜帯、慎重進みながらもスリルあり、結構楽しい😃 山頂360度の大展望、やっぱり山で一番大切なのは天気だよな〜🤠 涸沢ヒュッテ自作おでんは売り切れ、新たな名物らしい涸沢唐揚げでご褒美😃 紅葉に大展望涸沢満喫の山行になりました😄 下山日金曜日、久しぶりに登山道で渋滞。やっぱり人気だな😄今からがピークですよ😃

  • 10

    05:23

    3.2 km

    818 m

    北穂高岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2025.08.08(金) 日帰り

    上高地から入って北穂高岳へ登りました 天気予報では、初日は雨が昼くらいには晴れてきて次の2日間は晴れのハズ! 横尾に着く頃には雨も上がるかと思いましたが甘かった(泣) 川と化した山道を登りSガレ辺りでやっと雨が上がり涸沢小屋へ到着 夕方には少し晴れ間も出ましたが翌朝はまさかの雨! 天気予報は晴れマークですが!?降ってますよ~(泣) 1時間待っても小雨になったり本降りになったり(汗) 晴れたら6時に出て北穂から涸沢岳挑戦しようと思っていましたが、 涸沢岳は諦めてカッパ着込んで北穂だけ挑戦することに! 山道下部はお花畑で高山植物に癒され、人懐っこいイワヒバリに癒され、急坂少しずつ登っているうちに雨もほぼ上がってきました♪ 岩場が始まるとクロユリスラブでしばし呆然と登るルートを思案(汗) 4本足でなんとか登り(笑)景色を見ながらひと休み 続く長い鎖とハシゴは上りは良いけど、特にクサリ場の下りは不安いっぱい 天気も回復してきて前穂高から奥穂高の眺望も得られ来て良かった~♪ 山頂では荷揚げの準備をしていたようで、邪魔にならないように記念撮影 槍ヶ岳方面は残念ながらガスって見えませんでしたが、大キレットを覗き込んで、はじめにルート作った人は凄いなぁと変な事に感心(笑) 眺望を楽しんだら、山頂直下にある北穂高小屋で美味しいコーヒーを戴き至福の時間♪ 下山のクサリ場とクロユリスラブやっぱり怖かった(汗) クロユリスラブでは登りの方がどうぞと言ってくれたが、これはみっともない格好できないなどとプレッシャーを感じつつも(笑)上りに取ったルートを思い出して無事突破! 小屋まで下山した頃には天気も晴れていて、展望デッキで飲んだ生ビールとおでんが旨かった♪まさしく至福の時間!自分へのご褒美です 夜は明るい月が出て、曇り空で星は見えませんでしたが、翌朝のモルゲンロートは素晴らしく!涸沢に泊まるのは3回目ですが、幸運なことに毎回楽しませてもらえて感謝です! 今回は山の天候の難しさを実感し、北穂高岳も初登頂でき、良い経験となりました。

  • 10

    08:45

    3.1 km

    762 m

    北穂髙岳(登頂日)

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2025.08.04(月) 日帰り

    入山2日目は晴れました☀😆 小屋の前からモルゲンロートの涸沢&穂高を眺め💞 4:40の朝食なので食べてから出発しました👊 貸しヘルメットはオレンジ色(1000円、日帰りザックは無料) もう、この登山道を歩くことは無いかと思っていたのにまた来てしまった😅等々以前のシーンが浮かぶ浮かぶ😊 岩の谷、ホットする平地はありません! 振り返ると見るからに急勾配ゆっくり足を運び更に鎖🔗梯子 岩壁に〔黒百合スラブ〕だけど何処に黒百合が😱 前穂高のゴジラの背びれ、カールが一段と下に見えると3000m地点、この地点は初めての友人(81歳)🎉🙌おめでとうございます😍 私なんかよりずっと健脚、心肺機能もしっかりのお姉さまは更に3010mの地点まで登りましたが、此処までと決めていたのでゆっくりと下山しました。 山頂は見えるのに中々遠い、ミヤマミヤマハタザオ💗やはりこの分岐の辺りに咲いていてくれました。 山頂の眺望は。。。真っ白😢  一瞬槍が見えて慌てて写真の撮り合いっこ😊 今年が最後😁??? と思いながらの記念撮影📷 北穂高小屋で、氷の入ったレモネードがあるとスタッフの方にお聞きして頂きました~😋 生き返りました~~😍 テラスからは表銀座稜線、キレット槍ヶ岳稜線、時々雲が覆うけど今年も登れて良かった。 キレットや涸沢槍の縦走の方が多いが、私も懐かしく槍ヶ岳キレット越えや涸沢岳からとかも含めて、何故か北穂高ピストン等々今回で5回目でした🤣 涸沢小屋からのカールの眺めが大好きで、夏はやっぱり来てしまうのですね😍 自分の躰を持ち上げられなくなったのでもう、終わりにしょうと思ったのに喉元過ぎればで、また、来てしまった😆 残念なのは飛騨側の山は雲に隠れて見えませんでした。 途中奥穂高の奥にジャンが見えて、有り難う💗でした。 勿論下山後はテラスでお疲れさま🍻 先に下山したお姉さまも元気元気でした💪 夕食後に前穂高ゴジラの背びれの間に輝く月🌝 ご褒美のように1つ1つのギザギザの間から、顔🌕を出してくれても幸せいっぱいでした。 。。。。。。。。☔の下山日につづく。。。。。