- 06:10
- 2.9km
- 761m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:10
- 距離
- 2.9km
- のぼり
- 761m
- くだり
- 761m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「北穂高岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字46写真43枚08:213.2 km812 m
- もらった絵文字62写真49枚10:533.6 km822 m
- もらった絵文字60写真50枚12:174.2 km1198 m
北穂高岳(東稜~滝谷・ドーム中央稜)
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026.07.25 (土)日帰り北穂高岳東稜をアプローチに、滝谷のドーム中央稜へいってきました🧗♂️ 北穂高自体には以前も訪れていますが、南峰~ドームあたりを歩いたのは何年ぶりだろうか🤔 それに当時は今ほど滝谷を意識して北穂高を歩くこともしなかったのでとてもフレッシュな再訪となった 滝谷にはルートはたくさんあるものの、その岩の脆さから今ではメインに登られるルートは限られてるようで、今回の我々も例に漏れず一番人気のドーム中央稜の一択 何年か前、お世話になってる方の山岳会仲間が滝谷で亡くなってることもあり、最初の滝谷ならアプローチを含め硬い岩のドームを最初に登っておかないとという思いであった さて、滝谷とは蒲田川右俣谷の支沢のことで大切戸尾根と涸沢岳西尾根に挟まれた場所にある谷を示す この滝谷という名前が定着したのは、初登攀したメンバーの一人である藤木九三さんが著書でその名前を使ったことからだと言われてる 初登は1925年ということで、2026年の今から101年前となるのだから驚きだ🤔 よく耳にする、鳥も通わぬ滝谷とは上條嘉門次さんの言葉として知られているが、これは1909年に縦走したときの話だそう 雄滝を代表とする大滝ある谷だから滝谷と呼び出したのだろうが、ずいぶんと荘厳な響きであり、今でも岳人の心に残るセンスを感じる🙏 そんな滝谷ですが、僕は実はまだ下から見上げたことすらない 槍に行く機会があれば、登りに飛騨沢コースを使ってぜひ出合いから見上げたい🙄 ルート詳細は写真コメントでしますのでここでは割愛し大まかにだけ書きますが、取りつきはやはり初見にはわかりにくく、そのあたりも例に漏れず若冠迷った結果、ペツルの支点のあるピナクルより上の残置スリング(赤と青の2本)で40m程度の下降 それで取りつきまでの踏み跡の途中まで出られ合流した ドーム中央稜は各ピッチともに岩の弱点となる凹角とカンテを進むワイルドな登攀で、思いきりとかちょっとしたパワーとか、そういったものが必要なルートでした トップに出てから頭に上がれば、ドーム看板の裏に出られるので、上まで登り詰めて完登の喜びは味わえると思います 東稜の稜線に上がる詰めで小石を落としてしまい、下のメンバーが避けきれずヒットさせてしまったことが反省点🥲 幸い大事には至らなかったけど、昨年八ツ峰でも似たようなことをやってるので注意しなきゃいけないところだった🥲 草つきの階段、上から落ちてきた小石が乗ってるところは特にやりがちなので以後気を抜いてはダメなところだ⚠️ 石に当たりながらも最後まで付き合ってくれたメンバーに感謝🙏 今度は下から見上げに行こうかな🤔
- もらった絵文字29写真20枚05:105.0 km1057 m
- もらった絵文字65写真30枚09:163.7 km869 m
北穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2025.10.22 (水)日帰りありがたいことに友人が働いてる山小屋に会いに来てくれたので、 休暇をもらって、一緒に北穂行ってきました。 元々はなにも予定決めてなかったので、 レベル感の様子見しつつ穂高岳山荘ランチ&涸沢岳ピークハントあたりが無難かな?ザイテンが怖ければ引き返してもいいしなぁとか考えてたら、 友人が涸沢来る途中に仲良くなったお兄さんに北穂に誘われたと言うので、 ご一緒させて頂いて、青い3人(偶然!)でのんびり登山。 空は曇ってたけど、前回は☁️に隠れてた槍ヶ岳も裏銀座もしーーっかり見えて、 槍を見ながらの美味しいカルビ丼ランチで天才すぎた👏 食後には前回飲まなかったコーヒーも☕ 前回足場に悩んだ鎖場や大きめの岩のところも、スムーズに通過できたのでちょっとだけ成長したのかもしれない!笑 ただ鎖場や岩登りに慣れてない友人へのアドバイス・サポートはどう声かけてあげたらいいのかわからなかった&そもそも独学すぎて自分のやり方があってるかわからないので、ちゃんと正しいとされる登り方をインプットしてみようかなと思ったりも。 空は曇ってて白かったけど、 雲の動きが激しくて、かっこよい景色を楽しめる日だったなぁ。 おふたりともありがとうございましたー!
- もらった絵文字15写真1枚09:213.8 km840 m
- もらった絵文字95写真46枚06:383.8 km842 m
北穂高岳とダモンカレー🍛
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2025.10.13 (月)日帰りようやく北穂高岳にいけました✌ 涸沢小屋の脇から、 ずっと登り続ける感じだったけど、 岩になったり階段になったりハシゴや鎖もあったり、そして振り替えると前穂や奥穂がドーン、見下ろすと紅葉もきれいで屏風がかっこよくて、テント場当たりからは岩が迫力もあって、総じて楽しかった! 鎖場周辺に滑りやすい岩があるから気をつけてと言われていたけど、どれのことかわからなかった。どれ? 怖いポイントはなかったけど、 時折「この岩どうやって乗り越えるの?どこに足をかけるの?」っていうタイミングはあった。 ほしいとこで足かけるポイントつけてくれてたり、途中階段もめちゃめちゃきれいに整備されてて、ほんとうに登山道整備ありがたいなぁと思いました。 南峰は直前は登山道を外れるので、印がない岩の上をいくことになります。ルーファイとまでは行かないけど、岩場なれてないと怖いかもしれない。 からの、山頂も小屋のテラスも 景色よすぎて天国だった。 曇り予報だったのに晴れてて天国だった。 ずっとみてたい景色すぎてた。 槍は一瞬しかみれなかったけど 常念がきれいに染まっててよかった。 北穂高小屋では、目当てのダモンカレーもギリギリ食べれました🍛 辛くないタイプの美味しいカレーだったし、アルプスごはんと一緒につくってるって、そりゃ美味しいに決まってるよね! (朝の掃除後スタートでのんびり休憩しまくってたらリアルにオーダーがラストオーダー2分前にだったw間に合ってよかったw) 北穂高小屋、シックでおしゃれな感じで、次はしっかり泊まりたいなあ(本当は今日も泊まりたくてめっちゃ悩んだ)
- もらった絵文字5写真69枚08:373.7 km869 m
北穂高岳 2025-10-09
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2025.10.09 (木)日帰り最高の夏休み⑥ 涸沢カール2日目は北穂高に! 景色が良くて北穂高小屋で4時間くらい休んでた笑 夜は涸沢カールのテント村と星空が綺麗だった
- もらった絵文字37写真44枚06:283.8 km841 m
- もらった絵文字23写真51枚06:083.8 km846 m
涸沢カール🍁&北穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2025.10.02 (木)日帰り山行3日目、今回のメイン北穂高岳へ😄 天気最高、紅葉🍁最高、体調が右アキレス腱痛で不安の中、スタート😅 距離は短いが急登の岩稜帯、慎重進みながらもスリルあり、結構楽しい😃 山頂360度の大展望、やっぱり山で一番大切なのは天気だよな〜🤠 涸沢ヒュッテ自作おでんは売り切れ、新たな名物らしい涸沢唐揚げでご褒美😃 紅葉に大展望涸沢満喫の山行になりました😄 下山日金曜日、久しぶりに登山道で渋滞。やっぱり人気だな😄今からがピークですよ😃