注意情報
このモデルコースは、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。 事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。
- 04:17
- 5.4km
- 797m
雌阿寒温泉には公共の駐車場があり、そこからの往復が初心者向けで登りやすい。ハイマツのトンネルを進み森林限界を越えると礫地が広がり四合目になる。高山植物を足元に見ながら進むとあっという間に雌阿寒岳山頂付近になる。火口が大きく落ち込んでおり、不思議な色をした沼地が点在する。余裕があれば阿寒富士などに行ってもいいだろう。活火山であるため、事前に活動状況などに注意してから登るようにしよう。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:17
- 距離
- 5.4km
- のぼり
- 797m
- くだり
- 797m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
このコースの登山口
スタート地点雌阿寒温泉登山口
Google Map野中温泉の手前にある。
- 温泉
雌阿寒温泉Google Map
足寄銀河ホールから車で60分。 営業時間：9:00～20:00
- 駐車場
雌阿寒温泉公共駐車場Google Map
約80台駐車可。
- トイレ
公衆トイレGoogle Map
駐車場内にある。
「雌阿寒温泉コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字131写真34枚02:514.5 km548 m
阿寒岳(日本百名山80座)
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.21 (月)日帰り北海道遠征、最後の登山になります！ 本日は、雌阿寒💪ですが、現在活火山レベル2で7合目までしか行けません😅 暫定登頂とさせて頂きますm(__)m これで、北海道の日本百名山は、全て終わりました😊 雌阿寒は、規制が解除になった時の年に登りたいと思います！ これから昼飯、ランドリーで洗濯、風呂、洗車を済ませ、苫小牧にいる先輩宅に一晩お世話になりますm(__)m 来月中旬前に北アルプスの薬師岳、黒部五郎、鷲羽、水晶を3泊4日テン泊で縦走します💪 会社は、もう有給取ることにしています😊
- もらった絵文字93写真20枚03:474.1 km548 m
雌阿寒岳🏔️7合目まで
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.15 (火)日帰り道東3座シリーズの締めは雌阿寒岳。 噴火警戒中のため登頂はできず7合目まで。 距離も時間も短いし、気分はすっかり低山ハイキングだけど、ちゃんとヘルメットは装着していく⛑️ コースは特に難しい場所もなく、ガイドさんとおしゃべりしながらサクサク進む。 深田久弥の百名山には阿寒岳としか記載がなく、久弥自身は雌阿寒岳には登っていないんだとか、 雄阿寒岳は登れるけれどなかなかキツくて大変な山なんだとか、そんな話を諸々教えてもらう。 高度が上がってくる5合目付近からは雌阿寒岳の西にあるオンネトーの湖面がくっきりと見えた。 立ち入り禁止の立て札がある7合目で折り返し、帰りはオンネトーに立ち寄り、雌阿寒岳を麓から眺めて余韻を楽しんだ。 またいつか噴火警戒が解除されたら、再訪したい素敵なお山でありました。
- もらった絵文字40写真14枚03:524.4 km553 m
雌阿寒岳は7合目まで
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.15 (火)日帰り道東三座3日目は雌阿寒岳❗ 残念ながら昨年の今日、火山警戒レベル2になり、7合目迄の登山となりましたが、天気良く、火山感じる山でした～ 気持ち良かった😊
- もらった絵文字325写真33枚02:084.6 km562 m
雌阿寒岳で夕活🚶➡️
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.13 (日)日帰り今週末は珍しく仕事で、山はお休みの予定。 ……でしたが、日曜は午前で仕事を切り上げられたので、午後から近場の山へ🚙💨 「今からでも登れる山」となれば、やっぱり頼れる雌阿寒岳🎀 登山道の様子も気になっていたので、久しぶりに歩いてきました😊 📌メモ 登山口：20℃ 山頂：13℃ スライド：1名
- もらった絵文字2写真18枚04:124.6 km559 m
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山-2026-09-13
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.13 (日)日帰り膝痛の幌尻岳から下山して、翌日に「新ひだか町静内」から「阿寒湖温泉」に移動。 移動距離300㎞、高速を使っても殆ど変わらないので全て下道で行きました。 途中の道の駅での休憩も、階段の下りがあると手すりを使わないと降りられない状態でした。 阿寒湖温泉でゆっくり休養、翌朝ダメもとで取り合えず準備をしてホテルを出発。 良いか悪いか分かりませんが、雌阿寒岳は噴火警戒レベル２で7合目までしか登山できません。 7合目までだと時間はかなり短縮、これなら超ゆっくりペースでも行けるかもと考え歩き出しました。 下りの方がより膝にきますので、本当に慎重に登りました。 お陰で何とか7合目に到着、本当の山頂にはまだ距離がありましたが暫定登頂(マイルール)という事で88座目を終了としました。 写真を撮り、ゆっくり下山しました。 下山後に立ち寄ったオンネトーからは雌阿寒岳と阿寒富士はとても綺麗に見えました。 予定では翌日、雄阿寒岳に登る事になっていましたが膝が持ちそうになかったので断念、屈斜路湖・摩周湖の観光に変更しました。 色々ありましたが、素晴らしい北海道の山旅でした。 注意情報 雌阿寒岳 掲載日時：2025.09.16 (火) 令和7年9月15日午後3時20分、札幌管区気象台より、雌阿寒岳において火口周辺警報（噴火警戒レベル2 火口周辺規制）が発表されました。 火口周辺に影響を及ぼす（この範囲に入った場合には生命に危険が及ぶ）噴火が発生すると予想されますので、3コースある登山道を次のとおり立入禁止します。 立入禁止区域 ・阿寒湖畔コース（釧路市側）…6合目より上 ・雌阿寒温泉コース（足寄町側）…7合目より上 ・オンネトーコース（足寄町側）…7合目より上
- もらった絵文字9写真131枚03:274.5 km565 m
北海道遠征③ 9/13 雌阿寒岳
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.13 (日)日帰り雌阿寒岳は7合目よりのぽれません。 見下ろすが湖と森林、なんと雄大な土地なのでしょうか。静かな山歩きでしたが下山時にいくつかのパーティとすれ違いました。人気なお山なのですね。 山と関係ない写真が多くて興味ない方はスルーしてください。 下山後 オンネトー 阿寒湖畔展望台 アイヌコタンを観光 阿寒湖畔キャンプ場 車中泊 https://ja.kushiro-lakeakan.com/things_to_do/3406/ お風呂 https://tohokan.net/
- もらった絵文字29写真42枚02:334.1 km553 m
- もらった絵文字57写真14枚03:104.1 km555 m
雌阿寒岳〜７合目まで
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.12 (土)日帰りもう2年行っていません… 雌阿寒岳が恋しくなり７合目まで行って来ました。 （規制がかかり7合目で立ち入り禁止） 懐かしさを感じながら🌲🌿 噴煙はほんの少し見えました。 音もなく穏やかな天気☀️ スライド８組くらい予想より多かった。 小学校の学校行事、人生初の登山で感動した雌阿寒岳。その頃は赤沼も赤かった。 もう少しゆっくり休んでいただいたら🗻 山頂まで登れる日がまた来たら良いなぁ。
- もらった絵文字34写真8枚03:294.9 km564 m
無計画の計画
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.10 (木)日帰り下村湖人の次郎物語に、次郎とその友達が筑豊の田川を上流にさかのぼっていく冒険をします。 計画はなく、彼らはこれを無計画の計画と呼んでいた。 北海道へ行くにあたって、登りたい山はニセコアンヌプリと雌阿寒岳でした。 アンヌプリは初めて北海道で登った山で、気に入っています。 ウルトラマンにアンヌ隊員て女性がいたからかな。 小樽で下船すると路面が石原裕次郎の涙のように濡れている。 まあ、明日からは晴れやし気にしない。 バイクで周った4年前のこと。 十勝に登った後で白金キャンプ場に行く。 あいにく土砂降りになり、その時に優しく東屋を提供してくれた管理人の彼が雌阿寒岳の麓の野中温泉が一番好きだと言う。好きだという背景があるんでしょう。 その野中温泉が三年前くらいに全焼しました。 前夜にヤマップの地図をダウンロードすると、現在は火山が活発で入山規制しているとか。あいたたー。 事前の調査を全くしない罰です。 道路わきに「この先なんとか」って書いてあっても、止まるのが面倒で行き止まりまでいってしまう。 パソコンでどうにもならなくなった時に相談する知人に言われた。 「その性格直せば」 しょうがないから、オンネトーの大沼を散策してくるかと出かけ、管理棟の人に聞くと、七号目までは大丈夫とか。 起死回生。 七号目で十分です。
- もらった絵文字17写真16枚04:254.4 km548 m
雌阿寒岳 百名山84/100
雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山(北海道)2026.09.08 (火)日帰り北海道3座目 雌阿寒岳 1日目11時間、２日目8時間歩き疲れが残っているためゆっくりゆっくり歩く 雌阿寒岳は活火山でレベル2で7号目までしか登れない 雌阿寒岳温泉登山口は建物が建設中で温泉には残念ながら入れないが、トイレは利用できる。 ゆっくり登りだんだん視界が広がってきてオンネトー湖も見えてきた やっと外輪山が近づいたところ、7号目で引き返した。 ３日目なので助かった😅 早く降りたのでオンネトー湖まで行ってみる 湖の向こうにさっき登った雌阿寒岳が見えている。ここから登るオンネトーコースも良さそうだ 三山無事に雨にもあわずに登れて大満足だ クマさんにも会わずに良かった💦 北海道の山、最高でした😀
