鷹ノ巣山-水根山-城山-六ツ石山-長尾ノ頭 周回コース

今日は奥多摩の鷹ノ巣山にやって参りました☺️天気も申し分なく富士山や南アルプスの絶景がこれでもかというほど眺められ、本当に今日来て良かったとしみじみ思いました😌山頂でオヤツのどら焼きを食べていると、大きな鷹が飛んできました🦅しかも脚に何やら枝のようなものを握りしめています😳鷹ノ巣山で鷹が巣作り🪹の準備していたのです🤗こんなことが本当にあるんですね😙奥多摩といえば、その昔仮面ライダーやゴレンジャーなどの撮影によく使われてましたよね🙄そこで今回はゴレンジャーをオマージュしながら、鷹ノ巣山登山の模様をお伝えしてゆきたいと思います😉👍

登りは道が狭い崖っぷちみたいな所を長い時間歩きました🚶‍♀️ 落ち葉がたくさん敷いてあるので、ちょっと歩きにくく、高さがある所はヒヤヒヤしましたヽ(´o｀； 平日だったからか、2人しか人に会いませんでした😅 水根駐車場は桜が満開でお花見できたのでよかったです😊🌸

土曜は用事を済まし雨なので車をいじり終了 今日は大丈夫かな!? 累積1500ぐらいで一気に登る鷹ノ巣山へ 程よい湿り気でグリップがよく、登山者も少なく静かで快適なトレイルでした😀

春から奥多摩ハイカー獲得を目指して、手始めに鷹ノ巣山〜六ツ石山を登ってきました。ここ数回の登山は下山時の膝痛に悩まされ続けていたので、今回は塗り薬（ボルタレンEXゲル）を開始前に塗って更にサポーターを巻いてスタートしました。いつも通り4時半スタートでしたが、５時になるころにはだいぶ明るくなって、５時半にはヘッドライトいらずになりました。鷹ノ巣山山頂で塗り薬を塗り直し、更にロキソニンを飲んで六ツ石山からの急勾配の下山に備える事に。初めは順調でしたが、奥多摩屈指の急登は徐々に膝にダメージを与え、痛み止めの効果を超えて痛み始めましたが、何とかポールを使わずに自力で下山できました。膝は急には治らないからストレッチしながら徐々に耐性つけなくちゃな〜

天気が良いのは今日しかない🤨 首のヘルニアがまだ痛いけど奥多摩なら近いし鷹ノ巣山登った事ないから行ってきやした⛰️🏍️

今日は朝ガスが凄くて景色は諦めてました🤦 暫くすると天気が良くなり登山日和でした。 道が細くてメッチャ初心者の私はヒィィィ😱ってなりました。 暫らくすると登り地獄でまたヒィィィってなりました😱 鷹ノ巣山手前で残雪がありました。チェンスパ装着するか迷いましたがメッチャ初心者なので安全を期して装着しました🙂‍↕️ 下山と共に大粒の雨と雷が鳴りました。 ギリギリセーフでした。 沢山登ったり下りたりしたのでメッチャ疲れました🫠

雪はほぼ無い。少しぐちゃってる。途中会ったカモシカはあまり元気が無かったように見えた。