烏帽子スカイラン25km

烏帽子スカイラン25km、祢津のお寺から復活させた登山道で登って4時間20分位かかりました。YAMAPは山頂近くからようやくスイッチon。 トップは２時間30分切りと、私の半分で。。。。無理です。 でもせめて3時間半位では走りたかった。 烏帽子山頂は素晴らしい眺めで、また季節を変えて登りたいなと思わせる良い山でした。その時はどの登山口からかな？祢津からは1400m上るのがきつくてレースじゃないと無理です。 ⏹️走れなかった反省→このぐらいで走れないと 登り10km_2時間15分→1時間50分 登りで走れないとダメ 下り25km_1時間54分→1時間40分 もう少し下りでスピード出せないと