活動データ
タイム
04:11
距離
6.2km
のぼり
689m
くだり
689m
活動詳細
すべて見る山口県下関市にある山を歩いた 【深坂峠】 いちばん近そうな感じがしたので 深坂峠駐車場からスタートした 【名前付きベンチ】 今日は左足親指負傷、腰痛など 不安材料だらけの山歩きだったから ベンチがすごくありがたかった 【飲み物】 水、お茶、甘い珈琲、紅茶を持参したが 炭酸飲料が1本は必要だと感じた 【ストック】 竜王山は急坂が多い山だから ストック2本が望ましい! 最近1本で歩くことが多い 【反省】 手袋🧤を忘れたこと 暑くても手袋はいるよ 【こむらがえり】 帰り高速を走りながら左足太ももに こむらがえりが生じた 鞍手SAに車をとめて芍薬甘草湯を飲んだ これで登山後のこむらがえりも三度目 運転中になるとは想定外だった https://youtu.be/g4gy6TSkNto
動画
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