ハイキング

山口県下関市にある山を歩いた

【深坂峠】
いちばん近そうな感じがしたので
深坂峠駐車場からスタートした

【名前付きベンチ】
今日は左足親指負傷、腰痛など
不安材料だらけの山歩きだったから
ベンチがすごくありがたかった

【飲み物】
水、お茶、甘い珈琲、紅茶を持参したが
炭酸飲料が1本は必要だと感じた

【ストック】
竜王山は急坂が多い山だから
ストック2本が望ましい！
最近1本で歩くことが多い

【反省】
手袋🧤を忘れたこと
暑くても手袋はいるよ

【こむらがえり】
帰り高速を走りながら左足太ももに
こむらがえりが生じた
鞍手SAに車をとめて芍薬甘草湯を飲んだ
これで登山後のこむらがえりも三度目
運転中になるとは想定外だった

https://youtu.be/g4gy6TSkNto

red heart

竜王山（りゅうおうざん）は、山口県下関市にある標高613.9mの山である。登山路が複数整備されており、展望がよいことで知られる。中国百名山の1つ。

牝鋤先山を含む活動日記一覧

🔺竜王山🔺鋤先山🔺牝鋤先山

牝鋤先山を含む活動日記一覧

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