活動データ 日記 活動データ タイム 03:51 距離 25.7km のぼり 1619m くだり 1619m コース定数 標準タイム 12:23 で算出 きつい 46 平均ペース 表示 地図 上郡アルプス・生駒山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 51 分 休憩時間 3 分 距離 25.7 km のぼり / くだり 1619 / 1619 m 10:06 8 10:14 10:16 4 生駒山登山口 10:20 10:22 5 馬の蹄跡 10:27 10:30 6 生駒山 10:36 10:41 3 大鳥山 10:44 10:47 2 鍛治山 10:49 10:52 舟谷山 10:52 10:53 9 鳳張峠 11:02 11:05 5 鳳凰山 11:10 11:12 15 岩木山 11:27 28 平倉三角点 11:55 11:57 2 板場峠 11:59 12:01 34 空山 12:35 12:36 31 ツクバネガシ 13:07 5 峰尾三角点 13:13 9 峰尾池 13:23 13:25 9 愛宕山 13:34 13:38 3 展望台 13:41 東屋 13:42 13:45 13 登山口 13:58 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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