楽古岳 / やまもーさんの楽古岳の活動日記

林道は予定通り除雪されておらず、往復14キロ追加😭 2年ぶりの冬山は過酷でしたー！天気は最高でしたが、痛みとの戦いで景色をいつもみたいに堪能できず😭登山口からの直登は長く感じたなー❗️ 腸脛靭帯炎と股関節痛辛すぎる。帰りの林道7キロはゾンビでした🧟 去年から悩まされてる靱帯炎治す方法詳しい方がいましたら、教えて下さい🙇