三瀬山・城ノ山　隙間時間に

午前中に土砂降りの長野峠越え。 午後は三瀬峠向こうの用事まで2時間半空く。 雨は上がった。 今シーズンまだあと一つマラソン大会が残ってるからできるだけ身体動かしてたい…じゃあ走る練習すればいいのでは？って現実からはいつも目を背けている。 靴は履き替えたがウェアはタウンユース、汗冷えしないように汗をかかないペースを心掛ける。 三瀬山、城ノ山の往復、各ポイントも予定通りの通過時間でぴったり計画してた1時間半で戻ってきた。