風頭

7ヶ月ぶりのお山です。 夏はとっくに終わり、山は秋終盤といったところでしょうか。 なかなか息があがります💦 やっぱり運動は習慣化が大切🏃‍♀️ 山頂ではたくさんの方と出会いお話できました。 この一期一会がまた楽しいです。 久しぶりのガッツリ有酸素運動はやっぱり心身に心地よかった✨ また少しずつ登っていこうと思います。