7年振りにマラソン大会に参加しました🏃 今回は初めてハーフマラソンに挑戦💪 ハーフはペース配分が難しく、19km地点で両足が足攣りして5分ほどロス…💦 塩飴と緊急用のポカリを飲んだら足攣りが回復したので、ゴールまで一気に駆け抜けました🏃 ハーフはしんどかった〜😓 次に参加するときは10kmでタイムを狙います🏃
坂井市役所丸岡支所駐車場に車を駐めました。
坂井市役所丸岡支所駐車場に車を駐めました。
丸岡バスターミナル、ここで牡蠣小屋をやってるみたい。
丸岡バスターミナル、ここで牡蠣小屋をやってるみたい。
てくてく🚶
てくてく🚶
まずは安全祈願⛩ 7年振りにマラソン大会に出場、怪我することなく無事に完走出来ますように🙏
まずは安全祈願⛩ 7年振りにマラソン大会に出場、怪我することなく無事に完走出来ますように🙏
あいさんもお参り、あいさんは応援に来てくれました👍
あいさんもお参り、あいさんは応援に来てくれました👍
てくてく🚶 丸岡城をパシャリ📸
てくてく🚶 丸岡城をパシャリ📸
パシャリ📸
パシャリ📸
参加賞とTシャツを買いました。
参加賞とTシャツを買いました。
ストレッチ。
ストレッチ。
影の足長っ（笑）
影の足長っ（笑）
スタートまであと17分。
スタートまであと17分。
あと5分、ドキドキ…
あと5分、ドキドキ…
最初の10kmは小走り🏃と早歩き🚶
最初の10kmは小走り🏃と早歩き🚶
てくてく🚶
てくてく🚶
ゆるい登り坂は早歩き🚶
ゆるい登り坂は早歩き🚶
ここからは2kmほどはランニングを試してみます🏃 心拍数上げすぎないように気をつけないと💦
ここからは2kmほどはランニングを試してみます🏃 心拍数上げすぎないように気をつけないと💦
ここから2kmは早歩き🚶
ここから2kmは早歩き🚶
17km〜19km区間はジョギング🏃 足攣り‼️ 急いで塩飴と緊急用のポカリをがぶ飲み😱 5分くらいで回復したので、ゴールまではランニング🏃
17km〜19km区間はジョギング🏃 足攣り‼️ 急いで塩飴と緊急用のポカリをがぶ飲み😱 5分くらいで回復したので、ゴールまではランニング🏃
ゴールを両手を上げて通過〜🏃 振りかえってパシャリ📸
ゴールを両手を上げて通過〜🏃 振りかえってパシャリ📸
ゴール前でパシャリ📸
ゴール前でパシャリ📸
一筆啓上茶屋でソフトクリーム🍦
一筆啓上茶屋でソフトクリーム🍦
おつかれお昼ごはんは、丸岡バスターミナルで開催されている牡蠣小屋で牡蠣祭り（笑）
おつかれお昼ごはんは、丸岡バスターミナルで開催されている牡蠣小屋で牡蠣祭り（笑）
牡蠣美味しい〜🎵 牛カルビ串も焼きます🍖 おつかれマラソン大会🏃
牡蠣美味しい〜🎵 牛カルビ串も焼きます🍖 おつかれマラソン大会🏃
坂井市役所丸岡支所駐車場に車を駐めました。
丸岡バスターミナル、ここで牡蠣小屋をやってるみたい。
てくてく🚶
まずは安全祈願⛩ 7年振りにマラソン大会に出場、怪我することなく無事に完走出来ますように🙏
あいさんもお参り、あいさんは応援に来てくれました👍
てくてく🚶 丸岡城をパシャリ📸
パシャリ📸
参加賞とTシャツを買いました。
ストレッチ。
影の足長っ（笑）
スタートまであと17分。
あと5分、ドキドキ…
最初の10kmは小走り🏃と早歩き🚶
てくてく🚶
ゆるい登り坂は早歩き🚶
ここからは2kmほどはランニングを試してみます🏃 心拍数上げすぎないように気をつけないと💦
ここから2kmは早歩き🚶
17km〜19km区間はジョギング🏃 足攣り‼️ 急いで塩飴と緊急用のポカリをがぶ飲み😱 5分くらいで回復したので、ゴールまではランニング🏃
ゴールを両手を上げて通過〜🏃 振りかえってパシャリ📸
ゴール前でパシャリ📸
一筆啓上茶屋でソフトクリーム🍦
おつかれお昼ごはんは、丸岡バスターミナルで開催されている牡蠣小屋で牡蠣祭り（笑）
牡蠣美味しい〜🎵 牛カルビ串も焼きます🍖 おつかれマラソン大会🏃