吾野駅〜東飯能駅縦走

先月受けた健康診断の項目で引っかかり自戒。 食生活の見直しと共に日頃デスクワークなので、運動不足の解消にと先週に引き続き山行してきました。 先週末の武蔵五日市駅〜高尾山口駅 https://yamap.com/activities/27781636 の筋肉痛がまだ残っていたのと、アップダウンがあったので、距離の割に削られました。 今回はひたすら森の中を進む感じで、眺望は良くはなかったですが、唯一天覧山山頂からの景色は良かったですね。