活動データ 日記 活動データ タイム 02:47 距離 19.0km のぼり 116m くだり 141m コース定数 標準タイム 06:10 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 小野アルプス（紅山・惣山） タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 47 分 休憩時間 0 分 距離 19.0 km のぼり / くだり 116 / 141 m 08:04 1 25 09:29 1 12 河合西駅 10:42 9 小倉山 10:51 白雲谷温泉ゆぴか登山口 10:52 活動詳細 すべて見る 加古川線ランニング★行きはランニング🏃、♨️、帰りは電車🚃 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:47 距離 19.0km のぼり 116m くだり 141m コース定数 標準タイム 06:10 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 小野アルプス（紅山・惣山） タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
