20230528_三田市ロードラン / いっしゃんさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

01:48

距離

16.9km

のぼり

214m

くだり

246m

チェックポイント

休憩時間

8 分

距離

16.9 km

のぼり / くだり

214 / 246 m

12:29

1 49

14:18

活動詳細

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昨日のトレランの疲れがきいて、ロードでも登りがキツくてDNF 三田市まで走って武庫川沿いの途中で折り返し。低血糖でフラフラ😵

六甲山・長峰山・摩耶山ここで折り返し — ここで折り返し

六甲山・長峰山・摩耶山武庫川沿はロードでも楽しい — 武庫川沿はロードでも楽しい

六甲山・長峰山・摩耶山この道いいね — この道いいね

六甲山・長峰山・摩耶山つばめ — つばめ

六甲山・長峰山・摩耶山橋の上でモンスターを飲む — 橋の上でモンスターを飲む

六甲山・長峰山・摩耶山三田市役所通過 — 三田市役所通過

六甲山・長峰山・摩耶山神戸市に戻る — 神戸市に戻る

六甲山・長峰山・摩耶山ガーミン基準で17キロフィニッシュ — ガーミン基準で17キロフィニッシュ

六甲山・長峰山・摩耶山昨日のトレランの疲れで登りがきつい — 昨日のトレランの疲れで登りがきつい

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