膝の状態確認🥾久しぶりの的場山⛰

山登り52回目⛰ 娘と2人で😁 相変わらず膝の具合が悪く、前回も膝の痛みに苦労しましたが痛みが無くなってきたので膝の確認へ。 娘は的場山があまり好きじゃないので1人で行くつもりでしたが、娘が私も行くと言うので一緒に行きました😊 せっかく山登り行くから久しぶりにホットサンドでもしよう🥪 膝はだいぶんマシになってました😊 最後少し痛みましたが、少しづつならしながら膝の調整したいと思います🦵 あーやっぱり山で食べるホットサンドは旨いなぁ😋 娘は山オヤツが最高って喜んでました🍫 おつかれ山です⛰

的場山山頂394.2.m⛰

1/5

2023.04.16(日) 10:24

いつもの景色⛰今日は霞んでる⬆️👧は走ってる元気やなぁ😊

2/5

2023.04.16(日) 10:24

ホットサンド🥪久しぶり😁👧は待ちきれずオヤツを食べてます😊

3/5

2023.04.16(日) 10:31

ちょっと失敗した💦具が偏りました😊 旨いから良し👍

4/5

2023.04.16(日) 10:41

おつかれ山⛰

5/5

2023.04.16(日) 11:52

この活動日記で通ったコース

的場山 往復コース

• 01:49
• 2.9 km
• 329 m
• コース定数 7