大多摩ウォーキングトレイル / まさんの大岳山・御岳山・御前山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

注意情報

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活動データ

タイム

04:12

距離

12.7km

のぼり

657m

くだり

760m

チェックポイント

休憩時間

32 分

距離

12.7 km

のぼり / くだり

657 / 760 m

11:07

11:07

1 8

12:15 12:16

1 48

14:04

1 12

15:17 15:18

15:18 15:20

御岳渓谷入口

15:20

活動の装備

マムート(MAMMUT)

Lithium 20
サロモン(SALOMON)

X ULTRA 4 GORE-TEX
その他(Other)

AND(エーアンドデイ) 手首式血圧計 UB-533PGMR
その他(Other)

テルミサルタン80mg
その他(Other)

アムロジピン5mg
その他(Other)

アトルバスタチン5mg

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