キツかったー😫宗像四塚(城山・金山・孔大寺山・湯川山)

2022.12.28(水) 日帰り

福岡で一番過酷な縦走路?! と言われている宗像四ツ塚。 低山を登り下りする縦走路です。 標高がある山は雪が積もるので、 真冬用の縦走路に残しておきました。 宗像まで電車で向かい 鹿児島本線 教育大前駅をスタート。 城山〜金山南岳〜金山北岳〜孔大寺山〜湯川山〜門前バス停がゴール。 15時19分のバスに乗るのを目標にしました。 バスに乗り遅れないよう自分的なハイペース&急なアップダウンの繰り返しで太ももとふくらはぎがパンパン。一番きつかったのは孔大寺山の登り下り😣 城山〜金山は多く登山者がいますが、孔大寺山からはぐっと減りました。踏み跡が分かりにくい箇所がたくさんあります。 孔大寺山は一番苦しんだ分、思い出に残る山になりました。

教育大駅をスタート

教育大駅をスタート

教育大駅をスタート

城山登山口

城山登山口

城山登山口

最短ルートで山頂は1時間ほど

最短ルートで山頂は1時間ほど

最短ルートで山頂は1時間ほど

現在地から指先を目指す

現在地から指先を目指す

現在地から指先を目指す

登山開始

登山開始

登山開始

ずっと階段です

ずっと階段です

ずっと階段です

城山山頂。広々してました

城山山頂。広々してました

城山山頂。広々してました

一座目。

一座目。

一座目。

景色も良かった

景色も良かった

景色も良かった

晴れていれば沖ノ島が見えるそうです。見たかったなぁ

晴れていれば沖ノ島が見えるそうです。見たかったなぁ

晴れていれば沖ノ島が見えるそうです。見たかったなぁ

城山を下った場所。金山へ登り返し

城山を下った場所。金山へ登り返し

城山を下った場所。金山へ登り返し

二座目。金山南岳山頂

二座目。金山南岳山頂

二座目。金山南岳山頂

西側の景色が綺麗でした

西側の景色が綺麗でした

西側の景色が綺麗でした

三座目。金山北岳山頂

三座目。金山北岳山頂

三座目。金山北岳山頂

四座目。孔大寺山が遠景

四座目。孔大寺山が遠景

四座目。孔大寺山が遠景

チャージ

チャージ

チャージ

金山北岳を過ぎて西側に開けている場所が。北九州はややガスってました

金山北岳を過ぎて西側に開けている場所が。北九州はややガスってました

金山北岳を過ぎて西側に開けている場所が。北九州はややガスってました

直方方面

直方方面

直方方面

次の孔大寺山

次の孔大寺山

次の孔大寺山

金山を下山。細い階段から登り返し

金山を下山。細い階段から登り返し

金山を下山。細い階段から登り返し

四座目。孔大寺山山頂。道程はきつすぎて写真とれず。エンドレスのかなりの急登でした。

四座目。孔大寺山山頂。道程はきつすぎて写真とれず。エンドレスのかなりの急登でした。

四座目。孔大寺山山頂。道程はきつすぎて写真とれず。エンドレスのかなりの急登でした。

補給。スープ、パンとルピシアのアッサム紅茶。スプーンも箸もなく爪楊枝で何とか食べれました

補給。スープ、パンとルピシアのアッサム紅茶。スプーンも箸もなく爪楊枝で何とか食べれました

補給。スープ、パンとルピシアのアッサム紅茶。スプーンも箸もなく爪楊枝で何とか食べれました

孔大寺山を下山。五座目の湯川山に登り返し

孔大寺山を下山。五座目の湯川山に登り返し

孔大寺山を下山。五座目の湯川山に登り返し

ここから登ります

ここから登ります

ここから登ります

石垣が

石垣が

石垣が

かめさんコース、うさぎさんコースを選ぶポイントが。もちろんかめさん。

かめさんコース、うさぎさんコースを選ぶポイントが。もちろんかめさん。

かめさんコース、うさぎさんコースを選ぶポイントが。もちろんかめさん。

山頂手前

山頂手前

山頂手前

この先が展望台

この先が展望台

この先が展望台

見たかった景色!

見たかった景色!

見たかった景色!

女島、男島が薄っすらと。

女島、男島が薄っすらと。

女島、男島が薄っすらと。

五座目。湯川山山頂

五座目。湯川山山頂

五座目。湯川山山頂

ガスってて残念。

ガスってて残念。

ガスってて残念。

下山しました

下山しました

下山しました

ここから下りてきました

ここから下りてきました

ここから下りてきました

指先から現在地まで来れました。無事で感謝。

指先から現在地まで来れました。無事で感謝。

指先から現在地まで来れました。無事で感謝。

湯川山

湯川山

湯川山

ゴール。門前バス停

ゴール。門前バス停

ゴール。門前バス停

時間ができたのでコーヒーで一服

時間ができたのでコーヒーで一服

時間ができたのでコーヒーで一服

教育大駅をスタート

城山登山口

最短ルートで山頂は1時間ほど

現在地から指先を目指す

登山開始

ずっと階段です

城山山頂。広々してました

一座目。

景色も良かった

晴れていれば沖ノ島が見えるそうです。見たかったなぁ

城山を下った場所。金山へ登り返し

二座目。金山南岳山頂

西側の景色が綺麗でした

三座目。金山北岳山頂

四座目。孔大寺山が遠景

チャージ

金山北岳を過ぎて西側に開けている場所が。北九州はややガスってました

直方方面

次の孔大寺山

金山を下山。細い階段から登り返し

四座目。孔大寺山山頂。道程はきつすぎて写真とれず。エンドレスのかなりの急登でした。

補給。スープ、パンとルピシアのアッサム紅茶。スプーンも箸もなく爪楊枝で何とか食べれました

孔大寺山を下山。五座目の湯川山に登り返し

ここから登ります

石垣が

かめさんコース、うさぎさんコースを選ぶポイントが。もちろんかめさん。

山頂手前

この先が展望台

見たかった景色!

女島、男島が薄っすらと。

五座目。湯川山山頂

ガスってて残念。

下山しました

ここから下りてきました

指先から現在地まで来れました。無事で感謝。

湯川山

ゴール。門前バス停

時間ができたのでコーヒーで一服

この活動日記で通ったコース