夜勤明け

2018.07.20(金) 日帰り

朝9時時点ですでに30度越え。 激しい運動は控えるようにと言われているけど、ちょっとくらいならと里山へ。 ん?山の中、日陰は意外に涼しい。ペース維持しながら30分ちょっとで頂上へ。 激しい運動とまではならずに良い山歩となりました。 下山時には猛暑に近くまて上昇。いつまで続く?

この活動日記で通ったコース

石生谷登山口-三床山 往復コース

  • 02:04
  • 5.3 km
  • 358 m
  • コース定数 9