鷹ノ巣山・別所奥山

まだまだ本格的に山登りができるような体ではなく、今日のリハビリは須磨アルプスあたりかな〜と思っていましたが、キャノンボールだったんですね。 詳しいことはよく知らないのですが、子供連れていってワチャワチャするのもな〜と思い高砂の播磨アルプスの短ルートを散策してきました。 今日は思ったより暑くなり子供も私もバテ気味になりましたが、しっかり汗もかけてよいリハビリになりました。 昨日まで1週間の関東出張ホテル住まいで、ちょっと…少し…かなり？太ったので、リハビリ重ねて体力増強＋ダイエット頑張っていかなければ！