油山VK / atocさんの油山・荒平山・片縄山の活動データ

久しぶりの油山VK 3.74km 512mD+ Result:37m17（best36m55s）今の走力チェックで久しぶりに油山へ。頑張ったらギリギリ走りきれる傾斜と距離が好きなルートだけど、後半疲れて少し歩いてしまった…😵 あとでガーミンのデータを見ると早い時点でスタミナ切れ。笑まあ夏だししゃあないね。心拍も上げ上げで短い時間で良い練習になりました〜ではでは良い週末を〜 #油山#油山vk #心臓が出そう#トレラン#trailrunning #初salomon #sensepro5 #調子良い

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