サンヒル東山・俎石山・大福山・籤法ヶ岳

阪南スカイタウン展望台の駐車場に車を停めてスタート(トイレも完備) スタートからかなりの階段😱 急登もあるけどロープ設置してくれていました。 懴法ヶ嶽を過ぎた頃左膝がおかしいなぁ。と思ったら激痛が😭 雲山峰をまわるのはやめて鳥取池方面から駐車場に戻りました。 せっかく始めから終わりまで鳥達の歌声をBGMにあるいてたのに😅😅 左でよかった。右だとアクセル踏めなかったかも。 痛みが引かなければ月曜日受診しよう😢