夕暮れ清水山トレ

2018.02.27(火) 日帰り

仕事あがりに清水山で心肺機能を鍛えるためのトレーニング、登り30分を切ることを目標にスタートして、なんとかギリギリ30分切ることが出来ました。 復路も頑張って往復50分切りたかったのですが、まだまだそこまでは強くなかったです。 暖かくなったらまたロングトレイルやりたいので、徐々に体を強くしていきます🙆

仕事あがりに清水山トレーニング、登り30分を目標にスタート!
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仕事あがりに清水山トレーニング、登り30分を目標にスタート!

仕事あがりに清水山トレーニング、登り30分を目標にスタート!

今日もここから直登!

今日もここから直登!

今日もここから直登!

林の間から夕陽が見えた。

林の間から夕陽が見えた。

林の間から夕陽が見えた。

今日は割りと息が切れずに、なんとかギリギリ30分切れた!

今日は割りと息が切れずに、なんとかギリギリ30分切れた!

今日は割りと息が切れずに、なんとかギリギリ30分切れた!

目標を達成した夕焼けはキレイだ。

目標を達成した夕焼けはキレイだ。

目標を達成した夕焼けはキレイだ。

忘れ物がありました。

忘れ物がありました。

忘れ物がありました。

あずま屋に干してあります。

あずま屋に干してあります。

あずま屋に干してあります。

さて下りは50分を目標に頑張る!

さて下りは50分を目標に頑張る!

さて下りは50分を目標に頑張る!

しかしペースが上がらない、すっかり陽が暮れてヘッドランプを点ける。

しかしペースが上がらない、すっかり陽が暮れてヘッドランプを点ける。

しかしペースが上がらない、すっかり陽が暮れてヘッドランプを点ける。

残念!往復50分切れなかった(´Д` )
次回からは往復50分を目標に精進します!
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残念!往復50分切れなかった(´Д` ) 次回からは往復50分を目標に精進します!

残念!往復50分切れなかった(´Д` ) 次回からは往復50分を目標に精進します!

仕事あがりに清水山トレーニング、登り30分を目標にスタート!

今日もここから直登!

林の間から夕陽が見えた。

今日は割りと息が切れずに、なんとかギリギリ30分切れた!

目標を達成した夕焼けはキレイだ。

忘れ物がありました。

あずま屋に干してあります。

さて下りは50分を目標に頑張る!

しかしペースが上がらない、すっかり陽が暮れてヘッドランプを点ける。

残念!往復50分切れなかった(´Д` ) 次回からは往復50分を目標に精進します!