日向山・中ノ岳・小兎岳・兎岳・大水上山・丹後山

暑っちぇかった～！（新潟弁） 久しぶりのロング登山。 すれ違う方、みんな「暑い！暑い！」と言いながら山頂を目指していました。 熱中症にならぬよう、水・塩分の補給、熱の発散に気遣い、クールダウンもマメに。熱くなった身体を冷やすのに残雪ベッドで昼寝に、最後は丹後川での行水🌊 結局、翌週まで身体にダメージが残りましたが、気を付けていたので影響は最小限に抑えられたかなと思います。 今度は暑さの落ち着いた紅葉の時期来ることができたらいいなぁ🍁 ※頂上でお話しさせていただいた、やまぞーさん！たくさん写真撮影していただきありがとうございました。中ノ岳から兎岳までのルートについても、アドバイスが大変参考になり無事下ることができました！