活動データ 日記 活動データ タイム 01:46 距離 7.0km のぼり 603m くだり 597m コース定数 標準タイム 03:58 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 46 分 休憩時間 3 分 距離 7.0 km のぼり / くだり 603 / 597 m 12:58 12:58 13:01 24 長谷ルート登山口 13:25 13:26 2 伏谷 13:28 13:33 9 三日月山 13:42 13:51 7 立花山 13:58 14:02 3 三日月山 14:05 14:06 35 伏谷 14:41 14:44 長谷ルート登山口 14:44 活動詳細 すべて見る 足挫いて失速 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:46 距離 7.0km のぼり 603m くだり 597m コース定数 標準タイム 03:58 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
