高尾-南浅川-裏高尾　散歩

連休中は運動不足というより、食べ過ぎ気味。 体重計におそる恐る乗ってみると、増えている。四捨五入すると、明らかにエイテｨではないか、😱。 焼け石に水ですが、少し負荷をかけた散歩に(新緑の葉が放つテルペン類森林浴も兼ねて)。 高尾山一号路から景信山へ。山頂でまったりした後、小仏バス停からで高尾山口駅まで散歩。〆はTAKAO COFFEE でホットカフェラテ(アイスでも良かった感じのポカポカ陽気でした)。 -:-小仏バス停から高尾山口駅まで、バス道(旧甲州街道？)を歩きましたが、すぐ横に鉄道(中央本線)が通っていること気がつきました。明治21年（1888年）に甲州街道は小仏峠を通る道から、現在の大垂水を越える道へ路線変更されています 。中央本線新宿-立川間の鉄道開通が1889年、全線開通が1911年ですので鉄道工事(トンネル工事)の為、甲州街道を変えたのかもしれません。➡️小仏峠より150メートル程低い大垂水峠の方が基幹道路として物を運び易い面もありますので、道路変更理由は両方かもしれません。 追記 5/9pm BMI(Body Mass Index)＝体重/身長二乗です。 日本肥満学会の判定基準では18.5〜25未満が普通体重ですが、登山では21〜23がベスト指数(PEAKS５月号)とのこと。 まだ普通体重ですが、ベスト指数から外れています。減量にも挑戦です。