活動データ 日記 活動データ タイム 03:28 距離 19.1km のぼり 693m くだり 693m コース定数 標準タイム 07:48 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 但馬竹田・竹田城・朝来山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 28 分 休憩時間 22 分 距離 19.1 km のぼり / くだり 693 / 693 m 04:27 1 53 06:20 06:31 1 24 大倉部山 07:55 活動詳細 すべて見る 出張トレラン。頂上から竹田城が見えるとのことで、ロードを7.5㎞ランしてから登山開始。なかなかの急勾配が途中ありましたが、道は、分かりやすく楽しめました。鹿🦌に沢山出会えました。 活動の装備 その他(Other) ホカオネオネチャレンジャーATR5 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:28 距離 19.1km のぼり 693m くだり 693m コース定数 標準タイム 07:48 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 但馬竹田・竹田城・朝来山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
