パタさん (快晴マニュアル作成中) パタさん (快晴マニュアル作成中)

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YAMAPプレミアム

ユーザーID: 914953

  • 岡山, 兵庫, 広島で活動
  • 1973年生まれ
  • 男性
・登山ダイエット1週間で4kg減量しましたぁ🙋 ・山ガールと言う言葉を作りネット普及活動をしていたメンバーだった者です■フォローしていただいた方は..必ずフォローを返させていただきま~す🙋 【仕事は...】 山の中でも仕事をする設計士をしております😝 3年前の46歳の時に... UTMF((160km富士山トレラン))を死ぬ気で目指し、ヒザと腰を壊してしまい(笑)... ■2年半のリハビリでようやく登山に戻れました✨ ((🚶2年半のリハビリ日記をYAMAPに残しております😝)) ((ヒザと腰のケガで...)) ((登山には全く自信がありませんが...)) ((👣ダイエットは「1ヶ月14kg減」に成功した事があるので...『登山ダイエット1週間4kg減』など、ダイエット企画を時々書かせていただこうと思っております😝)) 『🗻山と街と🍎グルメ』を同時に楽しむ♪ というコンセプトを大切に... 緩い登山をしてますので、よろしくお願いしま~す🙌🙌 ■ちょっとマジメに、🐻熊の対策 のお話 https://yamap.com/activities/6087932 ■山ガールという言葉をメンバーと作りネット普及活動していたお話 https://yamap.com/moments/182591 ■最近、ダイエット2ヶ月10kg減量した話 https://yamap.com/activities/16621021 ■MAX、ダイエット1ヶ月14kg減量した話 https://yamap.com/activities/15941277 ■登山ダイエット1週間4kg減量した話 https://yamap.com/activities/2888447 🍎岡山ミシュランガイド204店舗の一覧表を作成 https://ameblo.jp/beamtrain2/entry-12630591584.html ((現在...2年半もリハビリをしていたので😝)) ((実験的な活動日記が多く、コメント欄を閉じておりますが...)) ((■何かもしお役に立てそうなご質問等あれば、お気軽に直接メッセージ下さいッスね♪←←必ず返信させていただきま~す🙋))