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YAMAPプレミアム

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ユーザーID: 75109

  • 滋賀, 三重, 長野で活動
  • 1975年生まれ
  • 女性
  • 初心者
  • (10年未満)
2019.08.21 ボルダリングの着地失敗により右前十字靭帯と半月板損傷←初発は29年前の高1スポーツで完全断裂し、その後切れたまま生活、山もやっていました。膝崩れはあったものの、関節が抜けないコツを自然に獲得し運動もしていました。が今回で限界と悟りオペ決断。 活動日記の2019.11.05分からオペ後記録をしています。というのも、私自身がオペを迷っていたときに、山をやる一般人でオペを受け、その後どのように回復したのか、その後いつからどのような運動ができて、どのような山に復帰することができるのか、ということをものすごく知りたくて検索しまくるも、だいたい何かのスポーツ選手であったり、ガチの登山家であったり…だってそういう人たちはもともと私とはレベル違いの筋力・体力・技術があるわけで、あんまり私の参考にはならないよなぁと思ったのがきっかけです。私は山に行くけど、山屋とか登山家ではないし、ましてやクライマーでもない。このような普通の、というか、どちらかというとヘタレ山好き人間がどのように山へ復帰できるのか。どのような山を目指すかはその人次第ですが、不幸にも私のように受傷し、オペを決断する前の段階の人の参考に少しでもなればと、記録しています。また、なにか不明点などあれば、わかる範囲で答えられたらと思います。(しかし、復帰できて入山してたら連絡とれないことが多いです🤣) 2019.11.06 右前十字靭帯再建、半月板縫合または切除の予定、活動日記の2019.11.05分から記録をしています。午前中に下肢静脈エコー検査。13:00-16:00オペ 2019.11.08 リハビリ開始 2019.12.24 退院 2020.02 ジョギングしたら腓骨筋腱炎になった。無理をすれば他の関節がこうなりますので、無理は厳禁ですね! オペ後半年 2020.6月 相方と🐕と綿向山(1110㍍) 2020.6月 ソロ武奈ヶ岳(1214㍍) ↑行けたけど牛歩ペース🐄、岩場なし 2020.7月 瑞牆山、蓼科山など 2020.8月 白山 2020.9月 ソロ劔岳 2020.10 岩手山、谷川岳(厳剛新道) 鈴鹿 御在所・竜・鎌・雨乞・      イブネなど なんとか歩は遅いですが、上記のような感じで復帰できています。が、山行後、膝は伸びなくなります😅 以上 膝オペの特記 🐕ーーーーーーーー💛ーーーーーーーー🏃‍♀️ 全く体力なしの乳がんサバイバーまっ最中無事に6年目のアラフィフ。牛歩にて時にオイヌサマ←柴犬🐕藤💨に引っ張られるソロハイカー! 山にはまり、近場や時に遠征して行ってます。 行きは文句タラタラ、下りはゴキゲンな初心者🔰←膝オペ後は下山も怖くなりました。 写真を撮る元気がつくようトレーニング中! 2017.4.19 鈴鹿7マウンテン達成 2017.4.28 鈴鹿10座達成! 2018年夏、北アルプスにどっぷりはまりだす⛰️💖 2020.11 柴犬の藤🐕鈴鹿6登頂(一座犬ご法度のため)     柴犬の藤🐕鈴鹿10座達成! 日本百名山あまり意識はしていない←22座 八甲田山、岩手山、安達太良山、谷川岳、蓼科山、美ヶ原、霧ヶ峰車山、木曽駒ヶ岳、御嶽山、焼岳、奥穂高岳、槍ヶ岳、常念岳、立山、劔岳、白山、荒島岳、伊吹山、石鎚山、剣山、瑞牆山(GPS不調によりログとれてない)、乗鞍岳(YAMAP以前) あたいの百名山を作っています! 岩手山、安達太良山、谷川岳(厳剛新道)、奥穂高岳、西穂高岳、ジャンダルム、槍ヶ岳、劔岳、奥大日岳、燕岳、双六岳、瑞牆山、白山、石鎚山、御池岳、霊仙山、竜ヶ岳、釈迦ヶ岳、イブネ、御在所山、鎌ヶ岳(宮妻峡から鎌尾根コース、長石谷コース)、雨乞岳、天狗岩(金勝アルプス谷コース)、堂山、権現山、武奈ヶ岳(青ガレコース、ガリバーからのコース)、仙ヶ岳 子どももそこそこ大きくなり、親を3人見送り、山のために仕事も減らし、やっと好きな山登りに時間を使えるようになりました。 でもまたいつ、親の世話が必要になるかもしれないし、自分だって、いつまで不自由なく動けているかもわからない。 だから、今、登っとこ~~⤴️⤴️って思う。 山でしか見られない、いろんな景色をみたい!! こんな私ですが、よろしくお願いします ( `・ω・´)ノ
  • ID: 512856

    山のはしP改めはしぴにしました。 登山歴10年満たず。関西の山中心にほとんどソロで日帰り、テント泊しています。 ホームグラウンドは比良。 アルプス単独縦走テント泊登山なんかもときどきしています。 2019年に関西、近畿百名山完登できました。 山は登り続けることが一番!との信念で歩き続けたい山馬鹿です。

  • ID: 1274041

    いつも夫婦で楽しんでいます。

  • ID: 1403279

    2020年4月から登山を始めました😅 サッカーをやってたから、ちょっとは脚力有りかな❓😅 一緒に登る方がおられたら、お声掛けください😊

  • 絶対に見てはいけない活動的記録の「進撃シリーズ」を公開(高画質1080p)してました(^^) https://youtube.com/channel/UCg5PBADfn7QRXWzpNgpU7dA お笑い、自転車(ロード MTB)のファンで、年中、楽しんでます^_^時々YouTubeに、アップしてますう(^^)

  • ID: 51461

    筑波山のお花🌼🌸を中心にレポしてます😆 写真はすべてiPhone8. 接写は百均のクリップレンズ (マクロレンズ)で撮影してます。参考にどうぞ😆! ちなみにプロフィールのアケボノソウはクリップレンズで撮ったものです😅 詳しくはモーメントをご覧ください🤣 2021年よりiPhone12proに変更 全国の皆さんにお花とクリップレンズ(マクロレンズ)の楽しみをお知らせします🤣 無言のフォロー失礼します🙇‍♂️ ✨✨✨✨✨ 旅立ちと別れの季節ですね😢 よかったら見てください😊 https://yamap.com/activities/9585283

  • ID: 1431924

    だいたい一人で気ままに登ってます。 下りた後の温泉とラーメンも好き。 山登りは頑張るか超頑張るかの2択だと思ってます。

  • ID: 909245

  • ID: 1855160

  • ID: 1566260

    山、スキーが趣味です。毎日のウォーキング10000歩が目標です。

  • ID: 1504836

    2020.5.2 登山ライフスタート 2020.6.27 YAMAPスタート

  • ID: 1145228

    こんにちは、@kuutan(クータン)です(^o^)。よろしくお願いします。 2019年秋、福井県から静岡県に移住しました。同僚に薦められて近所の湖西連峰に登った事が出逢いで山歩きを始めました。 健康、運動が目的で始めた山歩き、沢山のベテランハイカーさんと出逢い、一緒に登ったり、沢山の巻道や景色の良いポイントを教わったり、沢山のハイカー、動物、お花、虫達と出会うことで、山歩きの楽しさを沢山知ることが出来て湖西連峰だけじゃなく、近場の山々にも登りはじめました。 2020年12月に仕事の関係で三重県に住むことになりました。2021年からは、三重県、奈良県、滋賀県など近畿地方の山々を登りたいと思います。 山で、ご飯を食べたり、季節の花々を楽しみにこれからも山歩きしたいと思います。もし、山で見かけた場合はお気軽にお声をかけてください。 山でお逢いできる事を楽しみにしています。

  • ID: 1258598

    2020年🎍🐭🎍山登りをはじめました🗻 低山登山部ちゃんねる⛰✨ https://www.youtube.com/channel/UCaDoGXcd57QrAgmLS99K_5A 低山登山部Instagram https://instagram.com/midori_teizantozanbu?r=nametag よろしくお願いします😊🙏

  • ID: 92191

    山好き、旅好き、電車好き! 今はコロナのせいで大好きな海外旅行や電車旅もほとんど行けないので、更に大好きになった山登りを集中的に満喫しています😃

  • ID: 1284598

    南アルプス、北アルプスに魅力されてしまった人間です。まだ登山歴1年半ですがよろしくお願いします🤲

  • ID: 1239522

    登山を初めて1年が立ちました。 まだまだ初心者です😅 今年はテント泊が目標で少しづつ品を揃えている所です。 mont-bell シェラフ購入済み。 mont-bell テント購入予定😄

  • ID: 709300

    61才を過ぎて山登りを始めました。お陰で“長時間歩き回る”ことに抵抗感がなくなり、逆に好きになりました。そして今は「神社仏閣」「古道」「城」そして「温泉♨️」巡りも楽しんでいます。基本、単独行なので、いつでも声を掛けて下さいませ🙏 ザックに“ココヘリ”と“登山の御守り”を付けてます。

  • 最近YAMAPを使い始めました! ヤマレコで記録したGPSログをYAMAPにあげています。 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/userinfo-490089-prof.html (最近はちゃんと記録をつけてますが、昔になるほどつけてなかったりでいい加減です…クライミングの記録とかはほとんど残ってません…) 関西周辺の山や日本アルプスの山を中心に登っています。 クライミング、スキー、トレイルランニング、雪山など色んな山遊びが好きですが、夏山のテント泊縦走が一番好きです。 最近は源流で釣りをしながらのテント泊に興味があります。 カバー写真は剱岳山頂からの立山方面の景色です。

  • ID: 1289567

    20年程前に左足の半月板を手術。 7年前に左足のアキレス腱断裂。 9ケ月前に左足の前十字靭帯損傷、内側側副靱帯損傷。 左足は昔から怪我まるけ…。😭 山登りを始めたのは4年程前。 いつか北アルプス縦走して 夕焼け、星空、朝焼けが見たいなぁ。 その為にもトレーニングして頑張ろ〜っと。✌️

  • 静岡県在住の中年オヤジです。富士山をメインに静岡・山梨・長野で活動しております。YouTuberミニチュア登山家 亀吉丸として動画もアップしてますので、もし良かったら見てやって下さい。

  • ID: 1677951

    最近は初夏の陽気を感じれる良い季節になってきましたね😄 家の真横(真裏)の畑には少しづつ草花が咲きつつあって虫たちも増えてきて気分も上がってきますね😄 登山は昔からたまーにですがしてたんですが他の山の知識が乏しく知ってる山しか行けなくマンネリ化してたとこにヤマップと出会い大きく道が開けました!今は5人家族でその中で子供達にも登山を経験してもらおうと時間さえあれば連れて行ってます/^p^\ 将来は雪山道具を沢山集めて専用の山ガレージを作りたいですね!ただ庭も狭いし駐車場も車2台しか停めれないのでガレージは夢のまた夢ですが😓 今日もセダンの愛車に乗って今日もどこかの山へレッツゴー!ニックネームの炭治郎は名字 に【た】が付くので炭治郎にしてます(笑)単純です😁またニックネームは変えていきます!

  • 昨年より関東圏の登山を始めました、 浅草のコーヒーショップの店長でございます🙇‍♂️ 山頂用コーヒーバッグ☕️などを、 通常のドリップコーヒーとともに研究していまして、登山とともに面白くなってきました😄 登山、キャンプ好きな方はコーヒーも欠かせないと思います。 投稿はバリスタ、焙煎士としての コーヒーの技術、考え方、山での抽出での研究成果なども投稿してますので、 宜しければ読み物としても見ていただければと思います🙇‍♂️🙏。 父が登山家で、父の道具を借りて登っている初心者です。 筋力をつけながら登山道具を揃えて登れればと思ってます👌。 コーヒーについての質問はなんなりと🙇‍♂️

  • ID: 1784614

    YAMAP初心者です 花と小動物と、風に揺れる葉の音なんかも好きです。こんな世界があるとは 驚きです、よろしくお願いします。

  • 2019年8月、7年ぶりに富士山に登って登山に目覚めました。 近場の鈴鹿山脈をメインに、基本的にソロ、時々2〜4名で登っています。 最近は一眼レフを首からぶら下げ、ザックに🐒を連れて登ってます。 2020年12月から雪山始めました。

  • ID: 847178

    皆さんの活動日記を参考に山行しています。 体力の減退を感じながらも、少しでも長く、少しでも多く、登山やその他の野外活動を楽みたいと思っています。