袁の助

袁の助

プレミアムユーザー

ユーザーID: 1442537

  • 愛知, 長野, 岐阜で活動
  • 1970年生まれ
  • 愛知にお住い
  • 男性
学生の頃はボート部、以来身体を使うことが好き?39歳で軽い脳梗塞。以後、身体を動かさなきゃと、マラソン開始。今はフルや登山、トレラン、時々サイクリング。仕事ボチボチ。 休みはストレス発散、山などに行き癒されてます。コロナで大会減り、山行きが増え、ヤマッパーに。
  • ID: 3861628

    YAMAP1度目:2021年12月〜2024年4月。 百名山55座、登頂した山確か約630座。 YAMAP2度目:2024年6月〜。 ぼちぼちまた始めます。宜しくお願いします。 https://www.instagram.com/verslaflamme315

  • ID: 473907

    16年夏から山登り🏔を始めました〜‼️ きっかけは、子供の中学部活開始〜💦😭 さあ〜ひとり遊び⁉️なにしよか〜?笑笑😆 デビュー戦は、愛知の本宮さ〜ん⛰ それまでジョギング🏃‍♂️をやってたから〜 山登りなんて楽勝やろ〜🤣と思って、 結構なピッチで、登ったら、 動けなくなり、、、😅 山にハマったわ〜😙 山すげ〜‼️ 山舐めとったわ〜(オイオイ🤣🤣) 山行を重ねると〜身体の調子が良くって✨ 病気もぜんぜん せえへ〜ん😂 今では、週1で登りまくってま〜す‼️ ちゃんと 奥さんも家庭もあるよ〜笑笑😆 全国に山友もいっぱいできる〜🎶 休日ジム🏃に行くぐらいなら、 山登りやな〜🤗 皆さん よろしくお願いしま〜す🎶 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 木曽駒 富士山 恵那山 焼岳 御嶽山  伊吹山 白馬岳 甲斐駒220718 200626 210530 天城山 200725 美ヶ原 200801-2 八ヶ岳(赤岳)(硫黄岳200810) (にゅう200815)(西岳200829)(根石天狗201003) (北横岳210703)(横岳 三叉峰220723) 200919-20 常念岳 200927 荒島岳 201018 大峰山(八経ヶ岳、弥山) 210503 220727 大台ヶ原(日出ヶ岳) 210812-13 甲武信ヶ岳(山梨、西沢渓谷方面) 210822 霧ヶ峰 210827-28 仙丈ヶ岳 210910 金峯山(大弛峠) 210911 瑞牆山(瑞牆山荘) 210923 白山(別当出合) 211009-10 安達太良山(あだたら山ロープウェイ) 211022-23 浅間山(浅間山荘火山館コース) 220430-1 雲取山(雲取山荘) 220506 大山(夏山登山道) 220709-10 北岳(北岳山荘テン泊、雪渓滑落😅) 220730 蓼科(すずらん峠園地駐車場) 220806-7 立山(雄山 大汝山 富士ノ折立 テン泊) 220812 剣山(見ノ越駐車場 桂浜 闘犬) 220813 石鎚山(土小屋登山口 長田in香の香) 220903-4 鳳凰三山(青木鉱泉 鳳凰小屋泊) 220925 乗鞍岳(エコーライン 肩の小屋口) 230103 大菩薩嶺(丸川峠駐車場) 230721 槍ヶ岳(新穂高 槍ヶ岳山荘泊) 230722−23 穂高岳〜大キレット〜奥穂〜吊尾根〜ザイテングラード〜上高地、穂高岳山荘泊 230805-6 五竜岳(白馬八方尾根スキー場、唐松山荘宿泊 水不足💦、唐松〜五竜 縦走) 230909 空木日帰り 駒ヶ根高原スキー場 9:35 19k 2,184m 231118-19 丹沢 ヤビツ峠登山口 みやま山荘 240502 四阿山 根子岳周回 5:13 10.2k 1,019m 240503 赤城山 黒檜山⭐︎地蔵岳周回 6:13 14.8k 1,389m 駒ヶ岳登山口 241109 筑波山 3:26 6.7k 753m 41座❗️❗️❗️ スズカセブン 7/7 鈴鹿10座 10/10 阿智セブン 7/7 愛知130山、、、62座/130 山梨百名山、、、22座/100 富嶽三十六景、、、15座/36 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 201103 お菊さ〜ん!ズボッ💦 鈴鹿三池岳 201114 顔はやめて(笑)🤣 三周ヶ岳(福井) 210710 ドナルドマロン💦 陣馬形山 210925 天使のブランコ ブチッ💦 雨山山 220326 OSJ新城トレイル11K 220417 山からビーチ🏖👙へ🤣 ラグーナ 220503 六甲全山縦走42K 3,404m 13:42 220612 浜名湖アルプス全縦走40K 2,857m16h 220718 甲斐駒ヶ岳 黒戸尾根 日帰り 2,520m 220910 イチ富士 馬返(うまがえし) 2,482m18K 221001 燕〜大天井日帰り 20K 2,192m 221029-30 まったりテン泊と山飯 経ヶ峰 221117 ハマイチ・・・1/6や〜🤣🤣 230108 第15回湖西連峰トレイルラン23K 4:50 230223 山からビーチ貧乏山〜ラグーナ30k 12:24 230312 名古屋シティマラソン‼️テイファニー🤣 239326 新城OSJ32キロや〜‼️🤣 230514 ダモンデトレイル〜💨🥰 230702 八ヶ岳南北全縦走 頭のネジ 失敗🤣 9:52 14K 1,908M 230817 常念〜蝶、三股日帰り10:35 16.5K 2,082m 230902 木曽駒クラシック日帰り 8:58 21.2k 1,943m 230924 ドイツ アッペンツェル 231022 ダモンデ〜8人でのラストラン💨 231029 鈴鹿〜ヴィアフェラータ🧗🧗‍♂️ 231202 本宮山5往復 13:49 37.2K 3,488M 240211 ワッフルパスタRUN 2:56 18.5k 78m 240218 ガイリ〜ンハーフ 7:08 26.7k 2,443m 240223 金華山GT 5:24 17k 1,635m 240310 ナゴヤシティマラソン 2:27 21.6k 240407 富士山ロングトレイル 8:20 29.1k 1,912m 240413 鈴鹿全縦走→失敗😜 16:59 26.5k 3,162m 藤原スタート▶️御在所でギブ🤣 240505 仙丈ヶ岳 地蔵尾根 12:56 25.7k 2,424m きつい59🤣 幻覚見えたわ〜😂 240512 ダモンデ〜8人でのラストラン💨 2期連続2回目🤣 240602 豊川リレーマラソン 豊川の風🌪️🤣 240622 駒ヶ岳 コガラサーキット 11:04 17.4K 2,048m 標高3,000m近く 240630 アッツ〜‼️チンチンやで〜‼️ 2:52 19.9k 174m 豊橋→弁天町RUN 241012 コスモサーキットのピンク・レディー⁉️🤣 12:30 24k 2,420m きつい57

  • ID: 124

    YAMAP公式アカウントです。 私たちからみなさんへ、YAMAPの様々な情報をお届けします。 公式Instagram https://www.instagram.com/yamap_inc 公式Facebook https://www.facebook.com/yamap.inc 公式X(旧Twitter) https://twitter.com/yamap_inc 公式YouTube https://www.youtube.com/@yamap_inc YAMAP STORE https://store.yamap.com/ YAMAP MAGAZINE https://mag.yamap.com/

  • ID: 2574399

    山登り🗻は自然を介した自分との対話と思う。道具に頼らない自分でありたいと、ドンキで買った靴で22年の夏から山登り参戦‼️しかし、そんな甘くはなく尾底骨を打って悶絶😆23年は道具に少し金を掛けて百名山16座に登った。24年はもっと日本アルプスに出かけたい🧗

  • ID: 829045

    アルプスの絶景を楽しむためにトレーニングも頑張ります👌 日帰り縛り、ソロ活メインです😆🎵 ⇒最近はグループ活も~😁👍 帰宅して日本酒飲みながら山行の余韻に浸るのが最高の悦びです👌😆

  • まったり登山🍵

  • ID: 2971461

    走ってますか?と時々聞かれますが、体重が減るまであまり走らないようにしているので基本は歩きです😁 目標は80歳になっても山をがっつり歩けるおばあちゃん!😆❤️ ハンドルネームとアイコンは 愛猫のしずくくん❤️3歳♂️ お仕事のお客様に教えていただいて 2023年1月3日YAMAP登録♪ 家から近い座談山、神石山へときどき行くくらいの軽い気持ちでしたが ある日突然 スイッチが入り、浜松市気賀から豊橋市二川までの湖西連峰→弓張山地の全山縦走を1年以内にやります! と2023.7.13に活動日記にて宣言♪ そこからの3か月で10キロの減量✨ &日々のトレーニングを楽しみ… 宣言から4か月後の2023.11.19 気賀駅から二川駅までの39キロを11時間で完歩♪ https://yamap.com/activities/28285087 2024年は ◎昨年の全縦の逆走(二川→気賀) ◎六甲全山縦走(須磨浦公園→宝塚) の2つを目標に掲げ、 2024.3.10 六甲全山縦走 https://yamap.com/activities/30294620 2024.4.15 二川ー気賀の全山縦走 https://yamap.com/activities/31011103 #YAMAP 2024年の目標を早々にクリアしました✨ お弁当やスイーツ持ってコーヒーを淹れて山カフェ❤️ 美味しいご飯を作って食べるYAMAPで食べっぷ🍴 楽しいのんびり山活もしています😆

  • ID: 680782

    里山を中心に歩いてますが、アルプスへも足をのばして絶景を探してます。

  • ID: 1142264

    静岡県西部在住。トレランやったりしてます。

  • ID: 791184

    アルプスを中心に3000m峰21座登頂を目指してユルUL装備で山登りを楽しんでいます。 (2024年8月11日、全21座登頂完了㊗️今後はYAMAPで取りこぼしているランドマーク取得を目指します😊) その他にもトレランをトレーニングに取り入れて山の中を走ったりしています😊 ホームマウンテンは愛知県東部にある本宮山です😊 【国内3000m峰 登頂記録】 第1位 富士山(3776m) ・2013年9月14日 ・2014年9月14日 第2位 北岳(3193m) ・2017年9月9日 ・2023年7月24日 第3位 奥穂高岳(3190m) ・2017年10月8日 ・2019年9月15日 ・2024年8月12日、13日 ・2024年10月13日 第3位 間ノ岳 (3190m) ・2017年9月9日 ・2023年7月24日 第5位 槍ヶ岳 (3180m) ・2018年7月14日 ・2024年8月11日 ・2024年10月13日 第6位 東岳(悪沢岳)(3141m) ・2023年9月17日 第7位 赤石岳 (3121m) ・2023年9月18日 第8位 涸沢岳 (3110m) ・2019年9月14日 ・2024年8月12日 ・2024年10月13日 第9位 北穂高岳 (3106m) ・2022年5月5日 ・2024年8月12日 ・2024年10月13日 第10位 大喰岳 (3101m) ・2024年8月11日 ・2024年10月13日 第11位 前穂高岳 (3090m) ・2019年9月15日 ・2024年10月13日 第12位 中岳 (3084m) ・2024年8月11日 ・2024年10月13日 第12位 荒川中岳 (3084m) ・2023年9月17日 第14位 御嶽山 (3067m) ・2022年8月8日 第15位 西農鳥岳 (3051m) ・2023年7月24日 第16位 塩見岳 (3052m) ・2022年7月30日 ・2024年6月8日 第17位 仙丈ヶ岳 (3033m) ・2018年8月13日 第17位 南岳 (3033m) ・2024年8月11日 ・2024年10月13日 第19位 乗鞍岳 (3026m) ・2023年4月1日 第20位 立山(大汝山)(3015m) ・2020年9月21日 ・2024年4月28日 第21位 聖岳(3003m) ・2023年10月21日 全21座登頂完了(2024年10月13日現在)

  • ID: 2252761

    2021年から登山をはじめました 最近は登山をしながら写真撮影を楽しんでいます

  • ID: 794066

    ”くまさん”と呼んで下さい。2018初夏に脳梗塞😭以降、体質改善(減量)目的で2018年8月末から山登り&YAMAPを始めました。9月から登山歴7年目に突入しました。気が付けば63歳ですがまだまだ頑張ります😁 昨年は減量目的でロゲイニングを開始!今年は減量・持久力向上のためにトレランに挑戦中! 《今後の参加予定レース》顔合わせたら宜しくです🐻 ▢12/07 養老山地トレイルランニングレース 41kmD+2,100m ▢12/22 愛知池ハーフマラソン ▢01/18 がまごおりベイサイドトレイル 20km+1600m ▢02/08 大紀町シーサイドトレイル 23km+1,700m ▢02/23 まつさか香肌峡トレイルラン 23km+1,900m ▢05/11 ふどうの森トレイルラン 22km+1,815m 【2024年目標】  ◇百名山+8座 武尊山🎊皇海山🎊男体山🎊赤城山🎊筑波山🎊丹沢山🎊   二百名山+10座  ゼロ🤣  ※これまでの百名山踏破リスト(リンクあり)https://yamap.com/moments/143416 ◇剱岳 北方稜線10/5・6 https://yamap.com/activities/34926018 ◇トレラン養老41km(12/07)完走 新城11km(03/23🎊2:05:06)&ふどうの森22km(05/12🎊3:54:27)完走 【2023年結果】 ◇sea to summit 親不知(栂海新道)〜白馬~不帰キレット1泊2日09/01.02  https://yamap.com/activities/26496824 ◇残雪期 百四丈滝03/11 https://yamap.com/activities/22926331 【2022年結果】 ◇百高山コンプリート  ⇒ 09/11達成🎊 https://yamap.com/activities/19556813  それぞれの🏔レポへのリンクは、このモーメントに貼ってあります。https://yamap.com/moments/272701 ◇鈴鹿7Oneday縦走 04/23 https://yamap.com/activities/16833465 【2021年結果】 ◇日向八丁尾根~鋸岳(第二高点~鹿窓~第一高点)⇄~甲斐駒~黒戸尾根テン泊周回08/28・29   https://yamap.com/activities/12813672 ◇大キレット~ジャンダルム~西穂テン泊縦走07/17・18 https://yamap.com/activities/12170076 ◇初_雪山テン泊 常念岳【冬季限定】東尾根02/12 https://yamap.com/activities/9825081

  • ID: 1103592

    縦走・地元の酒に興味あり。 山中で自然を感じると幸せです。

  • ID: 1218886

  • ID: 483523

    トレイルランナー🏃 縦走・ラウンドコースが好き♻️ 登山歴12年 百名山34座踏破 マラソン2時間37分25秒 トレイルランがほとんどですが、自分の登山スタイルは、人気の山にはこだわらずに自分の好きな山、好きなルートを考えて、自由に登るのことが好きなので、山での挨拶や会話など、出会いを大切にしております。よければお気軽にフォローどうぞ。

  • ID: 994537

    チャレンジのはげみになります 👇🏻チャンネル登録よろしくお願いします👇🏻 https://www.youtube.com/@kuwaCH 三重、岐阜、滋賀を中心に山遊びしてます。 夏は長良川で川遊びも! チャレンジとエンジョイのバランスを模索してます。 テント泊しながらのロングトレイルが好きです。 登山の様子、山道具や撮影で使うカメラの事など YouTubeに動画もUPしてます。

  • ID: 1229057

    ソロをメインに山を楽しんでます😆色々な山にどっぷり浸かり、非日常な世界、空、水を満喫中✨ 最近は自分なりに長い距離歩けるように奮闘中😤中々思い通りに歩けません😅 YAMAP2020.10開始🎶宜しくお願いします😸

  • ID: 1108521

    2019年9月に夏休み利用して1人尾瀬に行き、何となく至仏山に登ってから登山にはまった感じです。 目標にしていた百名山を2023年8月完登(浅間山は除く) 今は天気悪かった百名山の再挑戦と登りたい山登っています。

  • ID: 2776198

    朝日連峰最後の秘境 出谷川~以東岳ルートは天狗小屋から580m急降下し、岩魚の宝庫出谷川を渡り、改めて970m登るという東北地方最大の標高ギャップをもつ豪快なルートです。秘境であるが故、その困難性から20年ほど登山道整備がなされず、笹や灌木に覆われておりました。このたびこのルートを再整備し、岩峰エズラ峰を正面に以東岳東面をつき上げる朝日連峰の魅力をぜひ非楽しんでもらいたいと思っています。

  • 「岐阜のグランドキャニオン」の名で人気となった遠見山をはじめ、川辺町7座(米田富士・八坂山・大谷山・鬼飛山・遠見山・権現山・納古山)の整備をしています。  このアカウントでは、私たちの日々の活動の様子を発信して行きます。より魅力的な里山にして行きますので、宜しくお願いします。

  • ID: 1268244

    2020/01/31~YAMAP開始 登りたい山・興味がある山 の日記を参考にし、DOMOしたり、質問させてもらってます! ___________________________________________ 2019年5月から山登りを始め、登山歴 5年 登山歴 2ヶ月で高天ヶ原温泉を目指して山小屋2泊の旅へ その後、登山にハマりました 山頂で食す低糖質おやつ時短料理探求 ⛰️いつか行きたい 🌱初夏 鳥海山 🌻夏   🍁秋  大雪山 火打山 ・何度でも行く  雲ノ平 ・好きな山     水晶岳 ・日帰りなら   鳳凰三山 ・3000m級なら  聖岳 ・ラスト登山は  本宮山 本宮山の記録 https://yamap.com/activities/14198407 2021/08/02 雲ノ平 テント2泊 https://yamap.com/activities/12466195 2022/08/11 100Km南アルプス大縦走7泊8日 https://yamap.com/activities/19087758 2024/08/18 百高山完登

  • ID: 1124112

    山を歩いているととても気分が良い。 今は二百から三百名山をメインに登山活動中。 "山を想えば人恋し。人を想えば山恋し"に共感しつつ山を登ってます。

  • ID: 601240

    山をのんびり走ることに悦びを! 亀トレランナー🐢

  • ID: 1031952

    愛知県に住んでおり、鈴鹿の山や八ヶ岳によく登りに行っています。 基本ソロで天気の良い日に山に行っており、テント泊や雪山登山も楽しんでいます。