あき
YAMAPプレミアム
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- 東京, 埼玉, 神奈川で活動
- 東京にお住い
- 女性
元ランナー。体重6kg増で減量決意。(2021年3月末)
身体が重過ぎて普通に走れず、膝に違和感を覚える。
山を歩くことで脚の筋力を鍛えつつ、また走れる身体作りをしていたらロードを走るよりも山に行く(計画を立てる)ことが楽しくなる。
4ヶ月で6Kg減。目標クリア👍
YAMAPのバッジが増えて行くのも嬉しい😆
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