登山

春の京都西山を歩いてきました。　

楊谷寺🅿️を発着として
西山古道経由で善峯寺〜金蔵寺へ、
更に小塩山からポンポンへと繋ぐ
周回コースです。

とても歩きやすい西山界隈
清々しい春の気候の中、快適な
ハイクが楽しめました。


同じような写真が並びました。
適当にスルーして頂ければと思います🙇　


cherry blossom

blossom

butterfly

thumbs up

purple heart

DOMO

おつかれ山

party popper

confetti ball

sparkles

smiling face with hearts

grinning squinting face

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

グルっと周回〜京都西山

しんちゃん

2025年4月中旬
仕事終わりで集合間に合わずでしたがお迎えに行ってきました。

[メンバー]
タカさん　アヤさん　キョロちゃん　えすわん。

[リンク]
・タカさん
YAMAP　https://yamap.com/activities/39293089
Instagram　   / lc_trail  

・アヤさん
YAMAP　https://yamap.com/activities/39293101
Instagram　   / aya.no.te   
YOUTUBE　あやのてちゃんねる   / @ayanote    

・キョロちゃん
YAMAP　https://yamap.com/activities/39293091
Instagram　    / kyoro4614chie  
YOUTUBE　塚田知恵   / @kyoro4614chie   

[MUSIC]
林ーク
せせらギグス

[装備・携行品]
・バックパック：[ProCase] バックパック, 40L 大容量リュックサック MOLLEシステム
https://amzn.to/3YXBhS1

・シューズ：[メレル] ハイキングシューズ Moab2 Mid Gore-Tex Wide Width 
https://amzn.to/45YnkEx

・アイゼン：ノーブランド
https://amzn.to/3WKnkpi

・グローブ：ショーワグローブ(Showaglove) No.371組立グリップクラスター ブラック L
https://amzn.to/3wc00WN

・マグカップ：Lixada　チタンシングルマグ　 折りたたみハンドル付き300ml
https://amzn.to/3dtNuF1

・ミニテーブル：ソトSOTO　フィールドホッパー シルバー
https://amzn.to/3ECmI9p

・ヘッデン：BlackDiamond コズモ350グラファイト
https://amzn.to/3Teis9I

・浄水器：KATADYN(カタダイン) 高性能 浄水器 BeFree ビーフリー
https://amzn.to/3j8hHvP

・カメラ：GoPro HERO10 Black
https://amzn.to/3zh5T1x

・モバイルバッテリー：Anker PowerCore 10000 (10000mAh 大容量 モバイルバッテリー)
https://amzn.to/3yxV6A0



＃小塩山＃トレッキング＃登山＃ハイキング＃山


監督・撮影・編集・音楽　  えすわん。

小塩山（京都）お迎え登山【トレッキング】

えすわん。【野外通信局】

今年は小塩山のカタクリの開花が例年より遅く、先週末はわずかに咲き始めていたようです。
そして、今週末はいよいよ見頃を迎えるとのこと。天気にも恵まれた今日は、満を持してカタクリを見に行ってきました。
予想通り多くの人で賑わっていましたが、カタクリの花はちょうど見頃でした。

また、Nの谷に入ってすぐの右手で、ギフチョウが飛んできて、カタクリの花の蜜を吸う姿を偶然見かけ、その瞬間をうまく写真に収めることができ、とてもラッキーでした。

小塩山のカタクリとギフチョウ

okuden

トレイルランニング

2024.12.12…

今週も…🗻北摂連山🗻の東の端っこに可愛いがってもらいました~。

START直後に立ちはだかる本山寺の急坂を歩いてしまおうと思ったその時！！上から降りて来られた団体の方々と遭遇。「おー、走って登られてる！」、「あらっ、短パンで！！」等と聞こえてきたので、、、歩かない！！

#産まれた時からお調子者　
#カン違い野郎

（その方々が見えなくなってからwalk！）

そんな風に人の前では自然とナチュラルにイキってペースがユーピー⤴️してしまうのはオールウェイズの事…

…ですので終盤の大沢山から川久保尾根に至るあたりでは足が攣りそうになり、「ヤバい！こんなトコで1人倒れられへんで！！」とヒトリゴトを呟く。

寒い、しんどい、楽しい、嬉しい、キレイ、怖い、気持ち良い、痛い、ラストきつい…

色んな感情のオンパレードちゃんぷるー大会は幕を閉じ…

GOAL後すぐにバナナを補給し炭酸をゴクリと飲み干す。帰宅後すぐに湯船に飛び込み、嗚呼ぁぁァァ……生きている事を実感する。

子ども時代の冒険に似ているトレイルランニング…まだまだやめられそうにありまへん🗻🏃‍♀️

牛地蔵 27km~裏PONPON満喫~

大Ｐ (大P CHANNEL)

下見終りでサクッと。
一番暑い時間帯で少しバテ気味でしたが、何とか走り切れました。

カタクリを見に行ったのですが、残念ながら一般公開が終わっていたので肩透かしをくらった気分でしたが山行自体はたのしむことができました。

この時期はトカゲが多くてガサガサッと葉が動くので、
ヘビかと思ってびっくりしちゃいますね。
ヘビは見るのはいいんですが、急に出てくると（出てきてないけど）やっぱりこわいし、、、笑

大枝山・大暑山・小塩山

冨永岳

【アクセス】
亀岡側より 府道6号線(枚方亀岡線)→樫田→府道733号線(柚原向日線)
にて京都市西京区外畑地区「大原野森林公園」へ
柚原向日線は変電所を過ぎると狭くなるので注意

「大原野森林公園 森の案内所」
この季節は、水・土・日曜日・祝日に開設。
駐車場は開設日に合わせAM9:00～利用可能　普段は施錠されているとの情報あり。
春、夏休み期間は毎日開いているとのこと。
森の案内所にトイレあり

※注意　森林公園内の「保護区域及び東西尾根ルートの竈ケ谷（カマガダニ）側」は保護区域にて立ち入り制限あり。
「保護区域立入届出書」の提出が必要で、上限 30人／日となっています。
前述の開設日には受付にて「当日申請」が可能です。
それ以外は、事前に京都市の「北部みどり管理事務所」への届け出が必要。

無届けで立ち入りされる方もおられ困っておられるとのこと。
また、届け出を提出しても柵の中には入れないです。

京都市のパンフレット
https://www.city.kyoto.lg.jp/kankyo/cmsfiles/contents/0000219/219232/mirai28.pdf

【コース状況／危険箇所等】
竈ケ谷（カマガダニ）
　西尾根ルートの途中から渡渉し竈ケ谷へ入ります。
　ルートそのものは歩きやすい管理された明瞭な道です。
　保護エリアにはワイヤーメッシュの柵が張り巡らされており立ち入り禁止

竈ケ谷の上流にて、西尾根(福寿草保護エリア)か、東尾根ルートへ上がるルートあり。ポンポン山へは西尾根へ上がる方が近いです。
東尾根へのルートは緩急ある道ですが、危険はありません。

東尾根ルート：整備された尾根筋ルートで、途中に休憩ポイントもある。

小塩山へのルート：整備された登山道で危険個所なし。

小塩山から外畑へのルート
　森林公園へ戻るルートの途中に分岐あり。基本、関電の巡視路のようで、プラ階段あり。
地形図にある尾根筋を通るルートは荒廃しています。以前はそちらを通りましたが、この関電巡視路を利用した方が安全です。

【記録／感想】
　日曜日は雨のようだし、土曜日にどこか近くでいい場所はないかな…とレコを見ていると、目に留まったのが大原の森林公園の「竈ケ谷」　イチリンソウとニリンソウなど沢山まだ咲いているみたい。ヤマシャクヤクも蕾だが開花間近の様子。

ただ、この場所は保護地域であり、「事前に」京都市緑地管理課への届け出が必要とのことで、以前このエリアを歩いた時には寄っていなかった場所だ。
入山後は「報告書」の提出というのも必要です。
調べてみると「森の案内所」が開設されている曜日は、当日の届け出で可能とのことを知り、以前ダウンロードしていた届出書に記入しプリントアウトして持参です。

森の案内所に届け出をしてスタート。あまり立ち入りができないエリアとのことで「秘境感？」これは大げさだけど、登山靴より長靴の方がいいようなルート？なんて勝手に想像していたが、あまりの違いに驚くほどでした。
歩きやすい谷沿いにルートが付いています。10回ほど渡渉はしたものの、登山道と言うより遊歩道レベルで、密生ポイントは金網柵で区切られていました。
花の写真のほとんどは「金網の目の間から」撮影したというような状態です。
「森林公園内」「保護エリア」ということですね。

問題は、届け出を出さないで立ち入る方が多いということ。管理の方も言っておられましたが「必要だということを知っておられないのでは？」というレベルで好意的な感じでした。「周知することが足りないのかな」とも。
現状が改善されず、もっと厳しい立ち入り制限がとられないか心配ですね。

いつものようにメインで使っているヤマレコのコピペ的なものですみません。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6687985.html


『春から新緑へ』竈ケ谷＋小塩山

観光

シロバナカタクリ・ギフチョウ・人生2度目の小塩山へ-2024-04-06
https://yamap.com/activities/30770805
からの、ギフチョウ＆カタクリ＆シロバナカタクリの撮影写真全てで勝手に大満足した編。

人生2度目の小塩山へ・ギフチョウ＆カタクリ＆シロバナカタクリ勝手に大満足編-2024-04-06

Yúlÿ

ミステリースポットとして有名な「首塚大明神」へ行ってきました。
併せて近くの低山も探索してます。

首塚大明神・大暑山・小塩山を歩く

yo.sh

京都西山縦走パトロールへGO‼️
ルートは十方山・小倉山・釈迦岳・ポンポン山・小塩山で福寿草のチェックも忘れていません(^^)
春のようなポカポカ陽気で気持ちの良いパトロールとなりました。

red heart

京都西山縦走パトロールへGO‼️ 福寿草も見れたよ。

ryosui_ 

2020年度の、登山を開始しました。
京都と大阪の境目にある、西京区の秘境です。
金蔵寺からスタートして、小塩山、淳和天皇陵、大原野森林公園を経由して、ポンポン山へと向かいます。
帰路は、釈迦岳、善峯寺を参拝して、また金蔵寺へと戻りました。
全行程で約7時間ほどです。

この周回コースは、アップダウンも激しく距離も長いロングトレイルになります。
急登も多く、傾斜もかなりきついところが随所にあります。
また、クマが頻繁に出没しますので要注意が必要で、小さなお子様連れは特に気を付けないといけません。
近年は、故意にえさを与えたりするので、クマのほうから近づく事が多いそうで、えさを与えたり、ごみを捨てたりしないで持ち帰るように呼び掛けています。
出来る限り大勢で行く事と、クマよけスプレーや、ピッケル所持なども防御できる術となります。
何も無い場合は、トレッキングポールも防御できる武器となりますので、創意工夫も必要です。

笛を吹くや、時々大声を出して歩くことで、クマが近寄る確率も大幅に減るそうです。
シカやイノシシも同様です。



2020年度　初登山　周遊。

わんだふる

ハイキング

ポンポン山強化月間ということで、今日は南北に縦断。
塩ポンしてきました！


日陰は涼しいけど、日向では汗だく。。。
もうちょっと涼しくなって欲しいなあ。

ポンポン山 縦断の旅。

えむけん

京都・嵐山から大阪・箕面（みのお）までの東海自然歩道の軌跡を
つなぎつつピクニックを楽しむ企画。

今回は前回の序章に続く第一章として、南春日町バス停から
善峯寺バス停までの区間を歩いてまいりました。
食事場所は大原野森林公園・森の案内所裏手のウッドデッキです。

ものすげー楽しかった～
ピクニックは最強だなあ（＾＾）

東海自然グルメ歩道　～ 序章 ～　2019.4.20
https://yamap.com/activities/3458730

東海自然グルメ歩道　～ 第一章 ～

ウォーキング

ここのところ、仕事の関係もあって身も心もヘロヘロ。
足の疲れも全然抜けないけど、水声の道が通れるように
なったと聞いてはじっとしてられない！　行きたい！！

ついでに近々予定しているピクニックで小塩山を登るのですが、
そういやこのルートって下ったことしかないなって気が付いて
下見として登ってみることにしました。

小塩山からポンポン山へ。いわゆる(？)塩ポンしてきました。

塩ポン いただきます。

浪歩 洛西口 小塩山 ポンポン山 本山寺 芥川城跡 高槻市駅

ダブルオーセブン

ポンポン山の高槻側ハイキングルートの中では一番好きな「さわすじ」。
昨年の台風21号で大きな被害を受けてしまいました。

今日は台風21号後、2回目の「さわすじ」にトライしてきました。
前回に比べて、少しは踏み跡が増えて歩きやすくなってるかな？ って淡い期待を
してましたが甘かったです（＾＾；
2～3人の足跡があったので、ぼちぼちとさわすじファンが歩いているようです。

さわすじ踏み跡付けツアーを企画したら、みなさん参加してくれますかね？
全身運動ですけど。。。

小塩山を含む活動日記一覧

グルっと周回〜京都西山

小塩山（京都）お迎え登山【トレッキング】

小塩山のカタクリとギフチョウ

牛地蔵 27km~裏PONPON満喫~

大枝山・大暑山・小塩山

『春から新緑へ』竈ケ谷＋小塩山

人生2度目の小塩山へ・ギフチョウ＆カタクリ＆シロバナカタクリ勝手に大満足編-2024-04-06

首塚大明神・大暑山・小塩山を歩く

京都西山縦走パトロールへGO‼️ 福寿草も見れたよ。

2020年度　初登山　周遊。

ポンポン山縦断の旅。

東海自然グルメ歩道　～第一章～

塩ポンいただきます。

浪歩洛西口小塩山ポンポン山本山寺芥川城跡高槻市駅

阿武山経由で、ポンポン山のさわすじへ。

小塩山を含む活動日記一覧

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グルっと周回〜京都西山