鐘撞山

今日は、2周。 1周目は、雪で滑り易かったので慎重に、2周目は、雪が少し溶けていたので、まあまあ楽しく走れました。

今日は約１年ぶりに叶岳へ。近くにある未踏の山も含めてちょっとロングコース。 家を出たときは雨が降っていなかったのだが、福岡方面にむかうと次第に雨が降り出しだんだん本降りに。 折角ここまできたのだから・・・と気持ちを奮い立たせて上はレインウェア、下はワークマンの撥水パンツで挑む。 雨なので基本は歩きにしたが、雨が止んだので高祖山からは走りながら下山。 飯盛山に向かう途中、トレランナーと１名すれ違っただけで、 ひたすら寒く雨＆風が強いという、メンタルトレーニング登山となった。 来週末のマラソンも雨予報なので、いいイメトレになったかな？！ 下山するとまた雨が降ってきて、三瀬峠を越えるあたりから雪に。 やまびこの湯で芯から冷えた体をあたためる。 去年の８月以来の来訪だったが、半年で50円値上がりし650円になっていた。 次回はいくらになっているだろう・・・。

今日は暖かく気持ちいい天気☀️でした。無理なくほどよい距離と時間でした。途中、YAMAP会員のZenさんと出会い楽しい会話が出来ました！

トレーニング 叶岳、飯盛山、高祖山周回